Причини за появата на тъмни кръгове под очите

Ако наскоро сте започнали периодично да чуя, че сте "най-вероятно много уморен", а не наистина да разбере какво причинява на другите до това заключение - погледнете в огледалото. Много е вероятно да сте се появили тъмни кръгове под очите. Те създават впечатлението за умора и ефекта на потъналите очи, които започнаха да обръщат внимание на хората, които са близо до вас. Причините за появата на тъмни кръгове под очите са различни.

Тъмните кръгове под очите - това е доста често срещан естетически проблем. Появата на кръгове сигнализира за появата на здравословни проблеми или за управление на неправилен начин на живот.

Причините за тъмните кръгове под очите

• анатомични характеристики на организма;
• хронични заболявания (сърдечна недостатъчност, бъбречно заболяване и др.);
• наследствено предразположение;
• не обрив;
• повишена пигментация на кожата;
• рязък загуба на тегло;
• общо претоварване;
• продължително излагане на слънце (появата на изразена пигментация);
• редовно пушене и пиене;
• алергия към вещества във въздуха или храната, козметика;
• недостатъчно кръвообращение, липса на кислород в кръвта;
• недостатъчно количество влага в тъканите на тялото;
• часове работа на компютъра.

За да разберете причините за тъмните кръгове под очите, трябва да се обърнете към основите на анатомията. Кожата около очите четири пъти тънка кожа на други части на лицето, освен това е много нежна. Тъмните кръгове представляват кръвта, излъчваща през кожата, застояла в капилярите. Тази кръв не е окислена, така че има доста тъмен, дори синкав цвят.

Между кожата на очите и подкожната тъкан има тънка мембрана. В случай, че мембраната се разреди, мастната тъкан започва да излиза под кожата. Следващият етап на появата на тъмни кръгове може да бъде подпухналост на очите (така наречените торби). Процесът на изтъняване на мембраната ускорява стреса, липсата на грижа за кожата на окото, неправилното хранене, бездействието.

Особено силни при появата на отрицателен феномен под формата на тъмни кръгове са стресови състояния. Те влошават храненето на кожата ви и водят до факта, че от тялото много бавно започват да се отделят токсини. Ето защо е много важно да се опитате да се отървете от източника на стрес. Тъй като успехът на всички други дейности за премахване на кръговете под очите се определя от този основен фактор.

Като цяло от медицинска гледна точка кръговете под очите не са пряко доказателство за заболяване. Това е външна характеристика, характерна за определен човек. Много малко от тази характеристика обаче се считат за възможни за спасяване и демонстриране. Като правило, в сто случаи от сто души се опитват да се отърват от тази функция или поне да я скрият.

Защита от кръгове под очите

В този случай най-доброто средство е да се предотврати появата на тъмни кръгове. Може би няма да могат да се отърват от тях веднъж завинаги, а да ги накарат да изглеждат възможно най-рядко, доста реалистична задача. Причините за появата на тъмни кръгове под очите предполагат начини да се справят с тях.

1. Правилен режим на деня

Ако кръговете под очите не са наследствени, тогава е много ефективно да се бориш с тях, като подчиняваш режима на деня в правилния ред. Важно е да се осигури пълен сън. За възрастни се нуждаете от 7-8 часа звук, за да може тялото да се възстанови напълно.

2. Здравословен начин на живот

Това предполага правилно хранене, което изисква консумация през деня на броя на калориите, които тялото се нуждае, както и насищането му с витамини и минерали. Твърдите диети не са приемливи.

Опитайте се да посещавате по-често въздуха, за да помогнете на тялото да попълва резервите на кислорода.

Преместете повече, уверете се, че целият ден не премине на компютъра.

3. Да се ​​откажат от лошите навици или поне да ги намалят до разумни граници.

Цигарите са способни да "правят чудеса" по най-изненадващия начин, оцветяват очите ни в синкави тонове. Цигареният дим не позволява на клетките да запълват с кислород, което води до изтъняване на кожата и нейното по-бързо стареене.

4. Обърнете специално внимание на витамин С. Той се намира в големи количества в цитрусови плодове. Това е не само полезно, но и много вкусно. Витамин С добре укрепва стените на съдовете.

5. Погрижете се за кожата от лошо време. Ако е горещо, използвайте слънцезащитни продукти. Степента на защита трябва да бъде поне 15, за да се предпази чувствителната кожа около очите от последиците от ултравиолетовото излъчване, както и от изсушаващия ефект на слънцето.

Как да се отървете от кръговете под очите?

1. Студен компрес

Фланелен плат, напоен със студена вода, залепен в затворени очи за 5 минути. Препоръчително е процедурата да се повтаря няколко пъти на ден. Такава компресия помага за стесняване на кръвоносните съдове и отстраняване на отоци и синини под очите.

За такъв компрес подходящ чай чанти и резени от пресни краставици.

2. Маскиращ крем

Това няма да изкорени кръговете, но ще направи лицето ви по-естетично в моменти на особено изразни кръгове. За да направите това, използвайте специален крем за кърпа за клепачите. По цвят, не трябва да има няколко тона по-леки тоналника за лицето.

3. Намерете време, за да масажирате лицето и шията си. Подобрява лимфо- и кръвоизливи, облекчава подуване, подуване на вени, които са полупрозрачни под кожата на клепачите.

4. Тя е полезна и гимнастика за очите, чиято същност се свежда до повторение на хоризонталните, вертикални и кръгови движения на очите при затворени клепачи.