За да изглеждате красиво, трябва да спазвате пет правила

Всяка жена може да изглежда страхотно независимо от възрастта. Това не означава, че тя трябва да се направи за това много усилия и от сутрин до вечер да посетите салони за красота, салони за масаж, здравни клубове, лично стилист, гримьор и т.н. Не е необходимо да изглеждате перфектно, да прекарвате луди пари на милионер съпруг. Най-обикновено момиче и жената с най-скромни доходи може да изглежда добре, ако тя е да се съобразят с прости правила, но всеки ден.

кожа

Първото правило е грижата за кожата. Тя изисква ежедневно почистване, овлажняване и подхранване. Необходимо е да се грижите не само за кожата на лицето, но и за цялото тяло! Буквално след началото на пубертета момичето трябва да започне да се грижи за кожата си. Това е показател за здравето на жените. Ето защо трябва да помним, че козметиката за грижа за кожата, на която жените имат толкова много надежди, я подкрепя само. Добрата козметика помага да се скрият или леко да се коригират недостатъците: сини кръгове, чанти под очите, бръчки, пигментни петна, акне. Но ако една жена не се следи тяхното здраве, хранене, не достатъчно вода за пиене, че без грим няма да й помогне. От друга страна, ако една жена все още няма лоши навици, да се хранят много пресни плодове и зеленчуци, получават достатъчно сън, правилна лична хигиена, не забравяйте веднъж седмично нанесете маска за лице (може да се готви у дома), ежедневно овлажняване и подхранване на кожата, тя ще изглежда страхотно! Няма да е излишно да си избирате качествена декоративна козметика, за да подчертаете красотата черти на лицето и ако е необходимо, да го направи визуално по-млад.

Коса и нокти

Второто правило е грижата за косата и ноктите. Красивата коса и нокти също зависят от храненето. Но се случва те да са първоначално тънки, крехки и скучни. Във всеки случай, не се отчайвайте. Опитайте се да намерите прическа, която ще даде своя обем на косата, изгодно подчертае красивите си черти на лицето: очите, носа или брадичката. Ноктите могат да бъдат увеличени. Също така е полезно да добавите към диетата продукти, богати на калций и йод, - в крайна сметка нокътните плочи стават по-силни. Основното е да ги поддържат чисти, точно като косата. Ако вие боядисвайте косата си, Не можете да позволите на корените да растат повече от 2 см, в противен случай тъмните корени ще ви дадат отровен вид. С ярки корени, проблемът изобщо е - главата изглежда плешива. За здравето на коса стилисти препоръчват да не се променя цвят кардинално, само 1-2 тона. Тогава не можете да рисувате толкова често, защото гладкият преход от корени към цветни коси е почти невидим. Не забравяйте да научите как да оформите косата си и да изберете добра козметика, ако изглеждат твърде пухкави.

фигура

Третото правило е движението и подкрепата на фигурата. Повярвайте ми, лошите топ модели не са лимитът на мечтите на нашите мъже. Следователно, не е задължително да се измъчвате с 10 километра джоги всяка сутрин и да седите с часове във фитнеса. Просто трябва да се опитате да правите упражнения и да ходите поне 40 минути на ден. Не преяждайте през нощта и ядете децата, а също и да ядете стрес торти - и фигурата ще изглежда страхотно! В края на краищата най-важното е да се чувствате добре и да имате енергия за семейството и близкия човек, а диетите и забраните не са много полезни.

гардероб

Често младите дами, които едва ли са завършили училище, мислят само как да изглеждат модерни. По някаква причина те смятат, че младите им хора проследяват новите тенденции и предпочитат момичетата, облечени в най-новата мода. Всъщност момчетата просто се опитват да покажат, че разбират нещо за това (с редки изключения). Те просто гледат колко красиво на вас е роклята, как разкрива достойнството на вашата фигура. Ето защо, когато избирате дрехи, първо трябва да разберете какъв образ имате във всяка отделна екипировка.

настроение

И накрая, най-важното правило е доброто настроение. Една жена, за да изглежда красива на всяка възраст, е достатъчно да свети отвътре. Приятно, любезно, искрена усмивка прави чудеса и отваря всякакви врати. И такава усмивка се случва само с любезен, щедър, интересен и открит човек. Тук те са привлечени към него, като на слънцето.