Как да ускорим растежа на косата у дома?

Луксозна коса

Как расте косата

Те растат чрез разделяне на клетките на космическата крушка. Кръвните клетки стимулират образуването, образуването и растежа на косата. Животът на косата преминава на три етапа:

1. Етапът на растеж, който е основният товар, докато крушките активно се разделят. Този етап се дължи на генетичния компонент и продължава не повече от пет години.
2. Междинен етап. Този етап се осъществява в рамките на няколко седмици, когато активният растеж е спрян и крушката започва да се приближава до основата на кожата.
3. Етап на почивка и загуба. През този период те стават уязвими и могат да бъдат отстранени с всяко невнимателно движение. Също така, косата може да падне спонтанно, което ще означава появата на нова жизненоважна дейност под нея. Така старата коса постепенно се заменя с нови.

По средната стойност косата расте с 0,3 мм на ден, като за един месец дължината на козината се увеличава с 1 см. Несъмнено това е средният индекс, в действителност растежът на всеки човек е строго индивидуален. Процесът на някой е по-бърз и някой трябва да прибегне до народни средства и да прочете много информация за това как да ускори растежа на косата.

Процесът на растеж е повлиян от много фактори: генетично предразположение, националност, пол, възраст, ежедневна рутинна, хранителен баланс, здравословно състояние. Изхождайки от това, решаването на проблема с растежа на косата се крие в комплексната грижа.

Какво влияе

На първо място, струва си да се обърне внимание на диетата. В човешкото тяло за нормален живот трябва да получават всички необходими витамини, както и желязо, калий, магнезий, йод и др. Освен това трябва да се създаде режим на деня, в който човек ще има пълен сън. Избягвайте стреса и различни видове дразнители.

В допълнение към всичко това си струва да се обърне внимание на здравословното състояние и редовно да се подлагат на изследвания на хормонално ниво. В края на краищата, всяко отклонение в работата на хормоните може да повлияе на скоростта на растежа на косата.

Важен фактор при решаването на проблема е грижата за косата, която включва използването на различни маски и провеждането на масажни сесии.

Как да ускорите растежа на косата на главата

За да може косата на главата да расте по-активно, е необходимо да се използват такива вещества и продукти, които ще бъдат дразнещи. Той действа по такъв начин, че действа върху кожата на скалпа, като продуктът допринася за притока на кръв и хранителни вещества към крушката, което от своя страна допринася за активната й работа и съответно за увеличаване на растежа на косата.

Такива съставки трябва да се добавят към различни маски и да се търкат тежко в кожата. За маската за коса имаше желания ефект, е необходимо да навиете главата с полиетилен или топла кърпа след нанасяне. При топлинно действие активността на веществата, влизащи в маската, се увеличава.

Продукти, които увеличават растежа на косата и са дразнещи, включват канела, джинджифил, горчица и тинктура от червен пипер.

маски

Най-популярната маска, ускоряваща растежа на косата, маслото. Тя се основава на три вида масла: репей, рицин, маслини. Те се комбинират в равни пропорции, смесват се, след това се разтварят във водна баня и се поставят върху скалпа. Както и при другите видове маски за коса, е необходимо главата да се увие с кърпа и след известно време (в този случай 2 часа) да се измие маската с топла вода. Използвайте го се препоръчва не повече от два пъти месечно.

Не по-малко популярни маски за коса на базата на пипер тинктура. Тази тинктура може да се подготви сами или да се закупи от всяка аптека. Тази маска трябва да се смесва само с тези съставки, наситени с мазнини.

Изключителен стимулант за растежа на косата е продукт, основан на сок от лук. При прилагането на такива маски, отрицателен ефект е силната миризма, която е изключително лошо ерозирана. За да елиминирате неприятния аромат колкото е възможно повече, е необходимо да използвате сок от лук, получен от каша, и след като изплакнете главата с вода с лимонов сок.

Също така насърчава растежа на маска с горчица. Но за да подобрите ефекта на тази маска, трябва да я смесвате със захар в съотношение 2: 1.

Витамини на растежа

Тези хора, които задават въпроса "Как да ускорят растежа на косата?" Трябва да разберат, че на първо място всичко зависи от състоянието на тялото като цяло. За да поддържате добро здраве, трябва да балансирате хранителните вещества. На първо място, тялото трябва да получи точното количество витамини.

Появата на косата може да определи липсата на компоненти. Така например крехкостта и напречното сечение на косата свидетелстват за недостиг на витамини от групи А, В, В. За активен растеж е наличието на цинк, калций, магнезий, йод и др.

Така че, най-важното за ускореното нарастване на косъма са витамините А, В, С, Е и Г.

Витамините от група А допринасят за възстановяването на структурата на косата, тяхното овлажняване и също така представляват пречка за преждевременното падане.

Витамините от група Б спомагат за укрепването и отстраняването на загубите.

Витамин С нормализира кръвния поток в скалпа и също така отговаря за разпределението на веществата, които играят важна роля в клетъчното делене на крушката.

Витамин Е активира растежа на косата чрез насищане на клетките с кислород.

Витамин D помага за укрепване на космения фоликул, предотвратява загубата и елиминира чупливостта. Използва се за подхранване и овлажняване на скалпа и е ефективен и срещу пърхота.

Микроелементи за растежа на косата

За да запазите здравето и красотата на косата, се нуждаете от достатъчен прием не само на витамини, но и на редица важни елементи:

1. Желязото елиминира крехкостта и укрепва косата. Този микронутриент се намира в продукти като мед, ядки, яйчен жълтък, трици, черен дроб и др.
2. Цинкът предотвратява гравирането и преждевременното падане. За консумацията на цинк е достатъчно да включим в диетата си сирене, пуешко, орехи, елда.
3. Сярата дава еластичност на косата и елиминира тяхната крехкост. Продукти, съдържащи сяра - боб, риба, чесън, свинско месо и говежди черен дроб.
4. Калций действа като укрепващ материал за структурата на косата. Те са много богати на млечни продукти, яйца, боб и др.
5. Медта, както и цинкът предотвратяват появата на сива коса. Тя е богата на черен дроб, ядки и калмари.
6. Кварцът е минерал, който насърчава растежа на косата. В големи количества, открити в ориз и овес.

Никотинова киселина

Най-ефективният начин, ускоряващ растежа на косата, е никотиновата киселина. Неговият ефект е насочен към нормализиране кръвообращението, разширяване на съдовете и пренасяне на кислород към клетките. Такова действие насърчава укрепването на косата и активизирането на нейния растеж.

Никотиновата киселина се използва като маска, прилагана върху чиста и влажна коса. Разпространението на лекарството равномерно по цялата повърхност на главата е необходимо да се остави и впоследствие да не се измие. Тази процедура трябва да се повтаря ежедневно в продължение на 30 дни.

Шампоан за коса, който насърчава растежа

Много производители на шампоани и балсами за коса предлагат своите възможности как да ускорят растежа на косата на главата. Разработват разнообразни формули, въвеждат различни технологии. Изработват се специални шампоани, които имат лечебен ефект, които се препоръчват за употреба в комбинация със специализирани балсами и комплекс от витамини.

При избора на шампоан трябва да обърнете внимание на индивидуалната поносимост, състоянието на кожата и т.н. Въпреки това, ако говорим за това как да се ускори растежа на косата, трябва да се отбележи, че за тази цел шампоанът трябва да съдържа следните компоненти:

• сяра;
• колаген;
• кератин;
• никотинова и фолиева киселина;
• витамини от група В;
• етерични масла;
• аминокиселини.

Масаж на главата

Ускореният растеж на косъма на главата може да се задейства чрез редица процедури за масаж. Чрез движенията на тялото се увеличава кръвообращението, клетките започват да се насищат с кислород, което води до увеличаване на растежа на косата.

Това може да бъде направено от специалист, но можете да го направите сами като у дома. За масаж могат да се използват не само ръце, но и импровизирани средства - гребен или специален масажор.

Използването на народни средства

В дома винаги можете да намерите много съставки, за да ускорите растежа на косата. Тяхната употреба е безвредна, тъй като те са естествени и тествани. Например, те отдавна са наясно с ползите от смес от сок от лук и мед. И използването на яйчни жълтъци като маска винаги е било смятано за прекрасно средство за стимулиране на космените крушки и придаването на здравословен блясък на косата.

Ускореният растеж на космите у дома допринася за такива компоненти като рицин и репейско масло. Репейското масло може да се използва като добавка към шампоан или балсам, както и да се приложи директно върху косата. Съставът на масло от репей включва огромен диапазон от витамини, различни киселини и соли, които допринасят за регенерирането на косата.

Рициново масло също така насърчава увеличения растеж на косата и предотвратява загубата. Той се използва активно в медицинската козметология. Може да се добавя и към маски, лосиони или като самостоятелно средство. Маслото идеално овлажнява и омекотява скалпа, предотвратява пърхота, премахва мазен блясък.

Бавно растеж на косата при мъжете

Един от най-трудните проблеми е въпросът как да се ускори растежа на косата на главата на мъж. Тук всичко се оказва най-сериозно, тъй като бавното нарастване на космите, а по-късно и загубата им води до плешивост.

Причините за бавния растеж на косата при мъжете могат да бъдат завършени при хормонален дисбаланс, метаболитни нарушения, стрес и бери-бери. Всички тези причини директно зависят един от друг и за да се избегнат проблеми с косата, трябва да се отнасяте към всичко в комплекса. Първото нещо е да се обърне внимание на режима на деня и диетата. Поддържането на здравословен начин на живот, спортът, отказването на лоши навици ви позволява да поддържате тялото си тонирано и да допринасяте за правилното му функциониране.

Много рецепти как да се ускори растежа на косата на мъж, за да се избегне плешивост, могат да споделят жените. Разбира се, трябва да вземете курсове за витамини, да правите различни маски и редовно да провеждате масажни сесии.

Самият процес на плешивост при мъжете се случва главно поради хормоналната промяна. По време на дезинтегрирането на тестостерон се образува хормон, който има много негативен ефект върху космените фоликули. За да се сведе до минимум този ефект, е необходимо да се вземат различни витамини, нормализиране на метаболизма и насърчаване на правилното производство на хормони.

Използването на маски за мъже не е основна задача при вземането на решение колко бързо да ускорите растежа на косата. Това е допълнителна мярка, която е само спомагателна за основното лечение.

Масажните сесии, разбира се, допринасят за растежа на косата, както при масажиращи ефекти върху скалпа, подобрява се кръвообращението и се активира клетъчното хранене.

За мъжете по чудесен начин в борбата срещу алопеция са различни видове физиотерапия:

• Процедурата на йонофореза, която се извършва с използване на галваничен ток и специално решение. С това действие скалпа на скалпа става раздразнена и кръвта се влива в клетките.
• Текущото стимулиране активира космените фоликули, подобрява кръвообращението, насърчава нормализирането на хормоните, подобрява метаболизма.
• Стимулиране на растежа на косата с лазер.

Като други терапевтични средства за мъже могат да се използват и маски от никотинова киселина, горчица или лук, както и разтвори, приготвени на базата на тинктура от червен пипер.

В момента много производители на козметика разработват специална линия от мъжки продукти, насочени към решаване на проблема с плешивост или бавен растеж на косата. Тези средства се правят, като се вземат предвид специфичните характеристики на мъжкото тяло.

Това, което забавя растежа на косата

Докато в търсенето на решение за ускоряване на растежа на косата често човек забравя, че е необходимо не само да изкорени проблема, но и да разбере причината за него. В крайна сметка има редица действия, без които би било възможно да се избегнат отрицателни последици. Такива действия включват:

• използване на всички възможни средства за коса, което възпрепятства развитието на косата и води до деформация на косата;
• пристрастяване към алкохола и пушенето;
• в състояние на стрес.

С здравословен начин на живот, добро здраве и използване на естествени средства, косата ви ще изглежда луксозна и блестяща.