Анастасия Поднякова: биография и снимки

Анастасия Поднякова - талантлива и надарена спортист, благодарение на силата и уменията си, тя стана носителка на няколко световни конкурса.

Какво накара това крехко момиче да се посвети на великия спорт? На кои върхове достигна? И какво прави сега?

Запознайте се с: Анастасия Поднякова (биография, записи, награди).

детство

Бъдещата спортистка е родена през декември 1985 г. в красивия промишлен град Електростал (Московска област). По това време Elektrostal е град с население от сто и петдесет хиляди души, с добре развита инфраструктура и обществен живот.

От ранно детство малката Настра обичаше да играе спорт. За щастие имаше достатъчно място за това. Elektrostal е известен със своите спортни комплекси, плувни басейни и стадиони.

Анастасия посещаваше няколко отдела едновременно, непрекъснато изпитвайки затруднения: какво да избереш? Каква е спортната цел да посветиш живота си?

Накрая момичето беше определено. Тя се чувстваше прекрасно във водния елемент, беше доволна от еластичните движения в басейна, височината й привлече и развълнувана. Ето защо, какво да стане, как да не скочи във водата!

младежта

Целта беше поставена, сега основното нещо беше да се стигне до него.

Младият Настра прекара много време и енергийно обучение. За това тя жертваше съня и учението, комуникацията със семейството и приятелите. Тя изпита всичко - болката от разтягане и натъртване, от неуспехи и разочарования. Но, без значение какво, момичето жадувало за победа и записи, признание и възхищение.

Първи треньор

Тя имаше късмет с първия треньор. Това беше учител от Бог, който обичаше работата си и обичаше да тренира надежда на тийнейджъри.

Ана Виноградова смяташе, че в Анастасия има талант и целенасоченост. Тя разказала на начало спортиста за всички тънки нюанси на водните плавателни съдове, постоянно насърчавани и уверявани за подкрепа, принудени сериозно да тренират и упорито работят върху себе си.

След дълги, изморителни подготовки Поднякова Анастасия Юриевна беше готов да участва в младши състезания.

Ранна кариера

Младежките състезания станаха трамплин за Nastya за висок спорт. На тях тя се утвърди като силна и опитна спортист, способна да притежава своето тяло, способна да се съсредоточи и да управлява ситуацията.

Между другото, дори и по време на младежки състезания Анастасия Поздняков се утвърди като определена роля - тя започва да се изявява в синхрон гмуркане, тъй като достигна най-високия умения.

Скочи във водата

Синхронните скокове във водата не само са прекрасно изпълнени акробатични каскади по време на полета, но и сходството (синхронизма) на движенията между партньорите. За това е важно не само да имате гъвкаво, пластмасово тяло и плавни, грациозни движения. Необходимо е да има вътрешна точност и точност, бижута стремеж и педантична точност.

За да постигнат ясна последователност в движенията, спортните партньори трябва да тренират много заедно, точно да се чувстват взаимно и да могат да работят по двойки.

Първи победи

След младежките състезания Анастасия Поднякова уверено се обяви за всички руски водни спортове.

На седемнайсетгодишна възраст тя бе изпратена на Международния турнир за младежи, проведен в Германия (Аахен), където зае седмо място с Джулия Йонова.

След това младата Настия се заинтересува от треньори от спорта за възрастни. Тя е поверена да представлява Руската федерация на международни състезания сред опитни спортисти. Благодарение на многобройните интензивни тренировки и огромна целенасоченост, момичето започна да заема уверено водещите места, постоянно се стреми към победа.

Най-ярките изпълнения на младата Поднякова станаха в Даегу (Южна Корея). Това беше двадесет и второто Международно лятно състезание, където Анастасия зае четвъртото място (заедно с Наталия Умишкова). Необходимо е да се спомене и единадесетото Световно първенство, проведено в Монреал (Канада). Там, младият Настя (двойка със Зайцева Яна) заема единадесето място.

Каква е разликата между Анастасия Познание? Скочи във водата на руския спортист се характеризира със светло, цветно изпълнение, ясно движение, гладко потапяне във вода, висок коефициент на сложност и точност на технологията.

Спортистът, специализиран в извършването на синхронни скокове от триметров трамплин.

Нов партньор

До 2007 г. руският скок е доволен от популярността на своите победи и успехи. Тя е поканена на различни спортни и социални събития. Много вътрешни фенове са й поставили надежди. В чужбина за спортните постижения на момичетата отговориха одобрително и похвално.

Беше очевидно, че Анастасия Поздняков, снимки, които красят много кавъри на лъскавите списания, става все по-опитни и квалифицирани в своята област, че е готов за нови блестящи победи.

По това време Настя започва да работи с талантливия и легендарен скок, множеството олимпийски шампиони Юлия Пахалина. Въпреки разликата в възрастта (Джулия е по-голяма от Анастасия в продължение на осем години), момичетата станаха много приятелски настроени. Това е голямо влияние върху техния дует - руският джъмпер започва да печели един медал след друг.

Познайова научи много от по-опитен Пашалин. Силата, умението и отдадеността й служеха като ярък положителен пример за началото на Анастасия.

Пътят към Олимпиадата

Основното, което момичетата постигна (в допълнение към победите във вътрешните състезания) е, че те се осветиха на световната спортна арена. Ярките им, хармонични изпълнения пленяват духа и наслаждават въображението.

Тук трябва да се спомене Световните серии гмуркане, някъде спортист красота зае второ място в Нанкин (Китай) и Шефилд (Великобритания), на трето място в Мексико Сити (Мексико), а също така спечели награда за "гмуркане Гран При" (САЩ, Форт Лодърдейл ).

Момичетата спечелиха злато на руското първенство и отидоха да завладеят Олимпиадата.

Олимпиада 2008

Най-престижният спортен конкурс се състоя в Пекин (Китай), от 10 до 23 август.

Това беше първата Олимпиада на Анастасия и тя й стана коронована. В двойка с Пахалин, Настра се класира на второ място и получи сребърен медал. Радостта на момичето нямаше никакви ограничения, но за явната му победа имаше интензивно ежедневно обучение и упражнения.

През същата година Познанкова получи титлата на европейска шампионка за отличното си синхронизирано представление в Айндховен (Холандия).

Последващи победи

През 2009 година Анастасия продължи да работи заедно с Пашалин. Момичетата заемат трето място на Световното първенство по водни спортове, проведено в Рим (Италия), и също така се превръщат в многобройни победители в Световното първенство.

Промяна на партньора

През 2010 г. Юлия Пахалина вече не е в състояние да участва в състезания. Тя беше бременна и искаше да се посвети на семейството.

Затова Анастасия Поднякова бе принудена да търси нов партньор. Тя беше начинаеща скок Светлана Филипова.

Новото спортно дуо се класира на трето място на европейското първенство в Будапеща (Унгария).

Наред с това Настя решава да промени малко ролята си и да изпълнява сама. Нейният солов дебют не остана незабелязан - момичето получи два медала (сребро и бронз) за скок от еднометрови и три метра скокове.

През следващите години колегите на Подняков-Филипов многократно се появяват заедно, демонстрирайки добри резултати. Въпреки това, ярките, впечатляващи победи на руските фенове и не чакаха - старите наранявания, довели до междузвездната херния. Момичето се нуждаеше от спешно скъпо лечение, което ще продължи повече от един месец.

Сега Анастасия вече не участва в големия спорт. Но тя все още е уверена в себе си, има чудесна фигура и с удоволствие се посвещава на семейството.