Мускулите на човешките крака: структура. Човешка анатомия: мускулите на краката

Долните крайници изпълняват функциите на подпорите и мотора. Когато ниската опора се движи към високо, т.е. към гърба, към горните крайници или към задните части, мускулите работят заедно с посоката на натиска. Човекът се различава, когато се движи с единия или другия крайник.

Статията разглежда анатомията на крака като цяло и структурата на мускулите на човешкия крак в частност.

Кости и стави

Силна костна база до долните крайници се осигурява от бедрената, широката и малка тибия. Основната тежест е върху тях. В същото време най-голямата в тази част и в цялото тяло е бедрената кост. Малките и тибията заедно представляват долната част на крака, а отдолу е крака, където костите имат сложна структура с голям брой малки кости. Между тях са ставите, поради които стъпалото става толкова мобилно. Тя позволява на човек да заема стабилна позиция.

Най-големите стави в краката са бедрената кост, глезена и коляното, всеки от които е отговорен за всяко движение. Ако започнат да функционират неправилно, движението става по-трудно и дори може да стане невъзможно изобщо.

Кръвоносни съдове и нервни окончания

Долните крайници се нуждаят от много кислород и хранене. Ето защо тук е разработена обширна васкуларна система, която осигурява тази част с кръв. Основният съд тук е бедрената артерия. Цялата кръв в долните крайници се осигурява чрез нея. Освен това се разклонява в редица клонове, които в крайна сметка формират капилярна мрежа. Вълните повтарят хода на артерията.

Без нервни импулси движенията биха били невъзможни. Нервите приближават мускулите, активирайки ги, когато е необходимо. Структура на крака като цяло, и структурата на мускулите на човешкото краче (виж снимката по-долу), по-специално, се основава на същите закони като целия организъм. Ето защо, ако нервите са повредени, движенията ще бъдат нарушени, до парализа.

Такова е анатомията на човека в тази част. Мускулите на краката, тяхната структура и подреждане ще бъдат разгледани по-подробно.

мускули

Мускулите на долните крайници са по-мощни в сравнение с мускулите на ръцете. Но, от друга страна, те не са толкова точни, колкото на горните крайници. Мускулите на краката на човек имат най-голямо физическо натоварване. Например, силата на подкрепа, когато скочи от професионален състезател, е повече от шестстотин килограма. Те изпитват още по-голям натиск, когато скачат на височина, след което следва отблъскването.

Във всички тези и други движения участват не само мускулите на краката на човек, но и мускулите на други групи: ръцете, раменния пояс, багажника. Това натоварване се нарича глобално, защото изисква много енергия.

Човешка анатомия: мускулите на краката

Мускулите на това части от тялото са разделени на четири групи:

1. Предна част на бедрата.

2. Задна група на тазобедрената става.

3. Седалището.

4. Мускулите на долния крак.

Нека разгледаме подробно всяка от тези групи.

Предна част на бедрата

Мускулите на човешкото краче в тази част имат "квадрицепс", тъй като имат четири глави:

• прав мускул;
• вътрешен широк мускул;
• външен ректус мускул;
• средно широки мускули.

Квадрицепсът е най-мощната от всички мускули на човешкото тяло. Тя се движи по цялата предна повърхност, където тя пресича наклонените мускули.

Всички глави на четирите мускули се сливат в долната част на бедрото в общата сухожилия.

Правият мускул е двуседмичен и най-дълъг. Той се разпростира до коляното и достига средата на бедрото, след което се стеснява и се превръща в сухожилие, което се слива с колене. Разположена на предната повърхност, тя идва и завършва на тибиалния туберос.

Вътрешният широк мускул е дебел. Той се намира на предната медиална повърхност и покрива ректуса от предния марж. Вътре той влиза в контакт с медийната група. На някои места тя е покрита от шивашки мускули. Мускулите, които заобикалят антеро-медиалната повърхност, се движат напред и надолу в наклонена посока. В долната част на бедрената кост преминава в сухожилието, свързвайки се с сухожилието на ректусите на човешките крака.

Външният широк мускул е плосък, на предната външна повърхност. На места тя е покрита с мускул, който пресича широка фасция. Предният ръб е покрит с прави мускули. Мускулите се движат напред и надолу в наклонена посока, покривайки фемура отпред и под него се превръща в сухожилие, като се тъпи в нея (сухожилието на ректусите).

Средният широк мускул е най-слабият от четирите. Тя е плоска и най-тънката от тях и е на предната повърхност. Средният широк мускул е покрит от права линия, започвайки от вътрешната линия вътре в него frac34-on. Пакетите вървят стриктно надолу във вертикална посока, превръщайки се в равна сухожилие. В долната част на бедрената кост, сухожилията се прикрепя към друг сухожилие, който е свързан с мускулите на ректума.

Основната функция, изпълнявана от мускулите на квадрицепсите, е разширението на крака в коляното. Двукомпонентният мускул е свързан с огъване на тазобедрената става и наклоняване на таза напред.

Мускулите на краката, снимки на които са представени в статията, са сложна система на тялото ни.

Назад хип-лента

В тази част, по-близо до страните, има бицепс на бедрената кост. Както предполага името му, то се състои от две глави:

• Дълги, произхождащи от хребета на хребета;
• Кратко, идващо от една трета от страничната устна в средата.

Основната му функция е да огъва коляното в коляното и да разширява бедрото. В допълнение, заедно с големите глутей мускул тя издърпва багажника с укрепена кожа.

задник

Тази част включва следните мускули на краката на лице:

• Глутеална жлеза;
• средната глутеална жлеза;
• малък хълбок.

Първият заема цялата повърхност на седалището. Следователно, формата на хълбоците зависи повече от него. Мускулите произхождат от илиасната кост, кокцикса и гръбната сакрална повърхност. Основната задача е да се осигури движението на тазобедрената става: изправяне на багажника, както и отдръпване на краката.

Мускулите на долния крак

Като се има предвид по-нататък структурата на мускулите на крака на човек, следва да се каже, че те завършват в областта на гърба. Има триглав мускул, състоящ се от две, които имат обща сухожилия.

Гастрокумният мускул произхожда от бедрената кост над кондилите на двойка глави, преминаващи в сухожилието. Тогава тя продължава в масивната Ахилесова сухожилие, която се свързва към задната повърхност на калтенеуса.

Друг мускул се нарича солус. Тя е плътна и дебела, разположена по протежение на мускулите на стомаха и се простира върху голямата част костите на долния крак. Тя произхожда от главата и горната трета на фибулата, спуска се на пищяла, без да докосва средната трета от долния крак. Накрая преминава в ахилесовото сухожилие.

Задният мускул е плантарен, който започва над конdyle на бедрото и колянната става (капсула). Той се слива с тънка и дълга сухожилие, закрепвайки се в задната част на петата. Въпреки това, този мускул може да не е изобщо.

Много експерти наричат ​​глезена мускули упорити, тъй като развиващите се в тази част на тялото сила става много обезпокоителен бизнес. Дългите и динамичните натоварвания направиха описаните групи много издръжливи. Ето защо е още по-трудно да ги развием. Но ако е необходимо, треньорите съставят специални комплекти упражнения за тези мускули.