Колко полезен е сексът за здравето?

В интернет можете често да намерите фразата: "Сексът е добър за здравето". Но много хора все още се интересуват дали това е вярно, и ако е така, защо. Според британски учени средният човек прави любов 4,2 хиляди пъти живота си. За него е да се възползва или да навреди - в този случай ще се опитаме да разберем тази статия.

Основна функция

Всички знаем, че във физиологичния смисъл на любовта водят до продължаване на рода. Във всеки случай тялото ни мисли така. Това води до факта, че човек се радва на секс. Дали е вредно или полезно? Този въпрос е загрижен за много хора. И интересното е, че мъжката половина от населението има тенденция да вярва, че правенето на любов е невероятно полезно, но жените могат да се усъмнят. Въпросът тук е, че момчетата получават оргазъм всеки път, но момичето след секс може да остане неудовлетворено.

Както показват статистическите данни, това се случва доста често. За да компенсират вината си по този въпрос, мъжете дори въведоха термина "фригидност". Въпреки това, науката не е успяла да докаже, че жените имат по-нисък сексуален стрес от мъжете. Ето защо определено сексът е полезен, но ако не получите удовлетворение от него, тогава най-вероятно това е грешката на партньора ви.

Секс и загуба на тегло

Едно от най-често срещаните вярвания е, че любовта допринася за загуба на тегло. Това има смисъл само ако процесът продължава повече от 30 минути. Но толкова ли е толкова често в повечето хора дълъг секс? Като правило, не. И това означава, че при изгарянето на калориите, правенето на любов няма значително влияние.

Разбира се, в този въпрос има много различни мнения. Много хора, които отговарят на въпроса, какъв ползен секс, казват: "Той помага да отслабнете". Всъщност всичко зависи от това как върви процесът. В края на краищата виждате, сексът е различен. В допълнение, някой е по-активен и по-малко. В този случай трябва да се разбере, че все още може да се появи изразходване на калории, но не във всички случаи и не всички участници.

Някои учени също твърдят, че след като прави любов, човек чувства вълна от енергия и енергия, което означава, че той може да пропусне едно хранене и това ще доведе до леко загуба на тегло. Но, като правило (особено за мъжете), след като прави любов, напротив, "брутален апетит" се събужда.

Добро настроение

В продължение на много години учените се опитват да разберат кой пол е полезен и стигна до общо мнение. По време на любовта в тялото има огромно освобождаване на хормони - ендорфини. Това са т. Нар. "Хормони на щастието", които засягат нашето настроение и здраве. Така че качественият секс може да се справи с депресията и стреса. То причинява мощен взрив на енергия. След секс, човек се чувства весел и щастлив. Учените от много страни внимателно проучват ендорфините и откриват, че могат да лекуват почти всяка болест. И всъщност в много отношения здравето на човека зависи от настроението и отношението му към живота.

Подобряване на здравето

Осъществяването на любовта влияе положително върху сърдечно-съдовата система, подобрявайки потока на кръвта към мозъка. Интересно е също така, че този процес помага за справяне с мигрена и други видове болка. Тези, които често правят любов, са по-малко склонни към сърдечни удари и удари. По-полезен секс? Така, по време на оргазъм, нивото на имуноглобулин А нараства, което активно участва в защитата на тялото от различни заболявания. По този прост начин можете перфектно да подобрите имунитета си. Това е особено вярно през зимата, когато човек е най-податлив на такива заболявания като грип и ARVI.

Да се ​​прави секс е полезно за гениталиите на мъжете и жените. Редовните сесии намаляват риска от развитие на рак на простатата и нормализират менструалния цикъл. В допълнение, лекарите отбелязват, че момичетата, които отдавна се въздържат, женските болести са по-чести.

вид

Колко полезен е сексът и как е свързано с външния му вид? Това е много просто. На първо място, едно момиче или човек, който редовно прави любов, следва повече. Те винаги искат да изглеждат атрактивни и секси. Но освен това, хората, които често се занимават с любовни удоволствия, изглеждат много по-млади. Тук цялата материя се крие точно в "хормоните на щастието", които бяха споменати по-горе. Хората, които постоянно са депресирани, застаряват бързо. Ако човек прави секс редовно, той изглежда здрав, щастлив и млад.

Естествени безобидни хапчета за сън

Учените разбрали, че след като са правили секс, човек е много по-буден. Работата е, че по време на забавните удоволствия има най-мощното освобождаване на хормони, които "нулират цялото тяло. Ако сте уморени след работа, имате лошо настроение и не можете да заспите, тогава нежен и любящ секс може да промени ситуацията. Колко е полезно? Любовните удоволствия облекчават напрежението, успокояват нервната система, подобряват кръвния поток.

Най-важното

Така че е полезно да правиш секс? Всички описани имоти нямат смисъл, ако в района няма любим и постоянен партньор. Много е важно човек да се чувства необходим и обичан. Ако не искате да правите секс, помислете дали този човек е до вас.

Понякога поради продължителната депресия е много трудно да се превъзмогвате и да се любите. Но всъщност трябва да се направи, тъй като нежните докосвания и скъпият човек до него могат да излекуват всяка депресия.