Удължаване на половото сношение

Преждевременна еякулация се отразява и в двата партньора. Човек комплекси, чувствоАз съм по някакъв начин по-нисък и жената, оставена неудовлетворена, става нервна. В крайна сметка - половинчати, кавги и дори предателство. Усещането за успокояващо блаженство и искрена нежност остава да мечтае.

Изход - удължаване на половото сношение.

На първо място, и двамата партньори трябва да разберат, че този проблем засяга и двете страни. Без искреност и взаимно разбирателство нищо не може да бъде постигнато. Няма общоприети рецепти за промяна на ситуацията. Има само няколко индикации, които ще ви помогнат да намерите вашите лагери. Мъжете, например, секс терапевтите препоръчват да се преразгледа общото физическо натоварване, режим на захранване, режим ден. Повишаването на физическата активност, например, ще намали повишената възбудимост.

Честотата на интимност също играе роля. Според проучване на представители на по-силния пол допринасят редките сексуални отношения бърза еякулация. Разбира се, след дълъг въздържание е по-трудно да се задържи. По-целесъобразно е да се стремим към близостта на редовните. Често това е достатъчно.

За съжаление, някои мъже, опитващи се да защитят една жена (и самата нея) от друго разочарование, правят обратното: да увеличат продължителността на половото сношение. Но това погрешно схващане засяга не само мъжете, които се еякулират още по-бързо, но и жените, които след продължителна сексуална почивка едва достигат оргазъм (или изобщо не достигат до него). Ето защо обратният резултат в този случай засяга не само мъжете, но и жените.

Трябва да търсим компромис. Например, ако разширението полов акт това е невъзможно за пръв път, тогава си струва да мислиш за втория, когато вълнението няма да бъде толкова силно и човекът да контролира усещанията много по-лесно. Забавянето на еякулацията помага и прекратяването на триенето. Не е задължително прекъсване на действието. Достатъчно е да спрете за няколко секунди. Издигането на човека по това време ще остане същото и възбудата на жената не само ще бъде загубена, но може би ще се засили, тъй като осъзнаването, че тя е толкова желателна, просто не може да се провали. Растящото вълнение в коитус може да бъде отслабено, без да се прекъсва действието, с непълно въвеждане на пениса и кратки драскотини. Главата в този случай ще получи минимално раздразнение, а жената междувременно ще бъде развълнувана още повече.

Удължаването на сексуален контакт е възможно и при употребата на презерватив. В този случай чувствителността главата на пениса.

Ако говорим за намаляване на чувствителността, тогава си струва да се опитаме да приложим мехлем, за да удължим сексуалното общуване (анестетични удължители като "спирала", "Rhino" и т.н.). Използването на този инструмент обаче може да забави оргазма на партньора, така че е желателно една жена да вземе "любовта" - напитки, които повишават вълнението.

Удължаването на половото сношение също е възможно при компресиране на пениса на главата преди момента на еякулация или при натискане на областта между ануса и тестисите.

Обърнете специално внимание на упражненията за удължаване на половото сношение, разработени от Kegel. Те са ясни, прости и скрити от външни хора, така че те могат да се правят на работа, по пътя и у дома.

Същността е в обучението и укрепването на кубинковия мускул. Това може да се усети чрез прекъсване на уринирането (между другото, такова упражнение обучава и мускулите секс орган). Мускулите, напрежение в този процесsce, са само публично-кокцигеални. Те трябва да се напрегнат и да се отпуснат до 15 пъти (за да започнат). Броят на съкращенията се увеличава ежедневно с пет. И така - на 50 (може да бъде повече). След това задачата става по-сложна. Преди отпуска, мускулното свиване продължава от три секунди. За промяна, редувайте къси и дълги серии. Осезаем ефект ще се усети след месец и половина или два.