Препоръки за удължаване на котитуса или как да се удължи полов акт

Вероятно без преувеличение въпросът "Как да се разширим полов акт? " може да се нарече един от най-неотложните въпроси за мъжката половина на човечеството. Търсенето на отговор е направено от мъдреците на Запада и Изтока за повече от 5000 години. Предвид неотложността на проблема, статията обсъжда някои методи за удължаване на котитуса, предложени от експерти от Изтока и Запада.

Има много причини преждевременна еякулация, които обикновено се разделят според типа на тяхното естество - психологически и физически. Отговорът на въпроса "Как да удължим половото сношение?" във всяка ситуация, независимо от причините за преждевременната еякулация, е достатъчно просто: първо трябва да се научите как да усетите тялото си и това е същото в мненията на експертите на Изтока и Запада.

Методи за удължаване на половото сношение

Обучение на кохлеарните мускули

Основният фактор, от който зависи качеството на котиума, е силната и продължителна ерекция на пениса, която от своя страна зависи от групата на кокцигелните мускули. Следователно, обучението на тази група мускули може да служи като добро средство за удължаване на сексуалната близост. Развивайки достатъчно от тези мускули, мъжът може напълно да контролира качеството и продължителността на ерекцията, както и процеса на еякулация.

обаче обучение на мускулите може да продължи не един месец, но ще забележим, че бизнесът на тези разходи. Добра техника за развитието на тази група мускули беше предложена от американския гинеколог Кегел. Същността на метода е да се намалят мускулите на ануса в различен ритъм:

• С бавно темпо, напрегнете и отпуснете мускулите анус от 10 до 15 пъти;
• Направете същото упражнение при високо темпо;
• Извършете упражнението със среден темп.

При ежедневно обучение и увеличаване на броя на намаленията е възможно да се постигнат много значими резултати

Приблизително същата тренировка на кокцийните мускули беше предложена от тантрическите трактати на Индия. Според препоръките им следва да се направи следното:

• Седейки да поемете дълбоко въздух;
• Задръжте издишането за няколко секунди и през това време утежнете и отпуснете кокцийния мускул 3 до 5 пъти;
• Продължете да издишате с следващото забавяне и повторете процедурата.

Тези забавяния трябва да бъдат най-малко 3, последвани от увеличаване на броя им до 5-7 закъснения. Трябва да направите това упражнение три пъти.

Как да се удължи полов акт с помощта на ритъма на дишането

Средства за удължаване на половото сношение включват такъв ефективен метод за удължаване на котирането, като способността за правилно дишане. Имайте предвид, че този метод е предложен от мъдреците на Изтока в древни времена. Дълбокото и равномерно дишане е незаменимо условие за здравето, включително сексуалното. По време на полов акт, се препоръчва да дишате ритмично и дълбоко и по този начин да контролирате емоционалното си състояние. Непосредствено преди подхода на оргазъм трябва да дишате много бавно и гладко, като по този начин отлагате критичния момент. Преподаването Камасутра дори съветва да комбинирате дишането с влизането: треморът трябва да се направи по време на издишване, а изходът по време на вдъхновение.

Как да удължавате сексуалния контакт, регулирайки дълбочината и честотата на събитията

Китайското изкуство на любовта Дао не се препоръчва незабавно да започне съвместно с дълбоко влизане. Началото трябва да е от плитки включвания, съчетани с една дълбока. Според техния трактат които трябва да започне с 10 малки събития, които завършват с един дълбок вход. След като направите 50-70 триене, можете да увеличите честотата на дълбоките удари на цикъл, например до 3-4 шока. Повтаряне на цикъла за 50-70 триене, отново увеличаване на честотата на дълбоки събития и. t d.

пози

Позициите като отлични начини за удължаване на половото сношение също се практикуват отдавна. Тук обаче всичко е индивидуално и е необходимо да решите сами избора на оптималния вариант. Спомнете си само, че в класическата поза, когато човек е в горната позиция, полови органи партньорите имат силен контакт, което може да допринесе за бърз оргазъм.