Мрачен човек: как да общуваме с него?

Най-безчувственото усещане, което човек може да е, е негодуванието. Скърбящ човек със своето поведение се опитва да докаже на целия свят и на дадения човек своето значение, без да го потвърждава с нищо друго освен с нелогични атаки и обвинения. Изгледът на отношенията през призмата на чувствителността изопачава перспективата, че хората вече не се приемат сериозно и се опитват да спрат отношенията с него, като пораждат още по-голямо чувство на разочарование в последните.

Инсулт и докосване: каква е разликата?

Жалът е реакция, често демонстративна, в отговор на изявление, действие или липса на действие. Човек се опитва да покаже, че това, което се случва, е недоволен от напредъка, че очаква от друга страна, и целият му вид показва колко силен си разочарование. Престъплението е изтъкан разочароващо (очаква едно - да получите един приятел), болка и тъга ( "Аз съм от теб не очаквах"), възбуда и тревога (изведнъж се случи отново), импотентност ( "Вие сте по-силни - затова си мисли, че е правилно"), дразнене и гняв ("Аз ще ви отмъстя").

Ярост - като грип: може да се помрачи и да се възстанови след няколко дни, но може би възпалението ще улови цялото тяло и ще причини хронично състояние или ще унищожи носителя. Това състояние се нарича настроение. Много чувствителен човек е готов да се обижда непрекъснато във всички възможни дразнители, понякога на празно място, издигайки куп несъществуващи проблеми, като показва как светът е несправедлив за него.

Всички чувствата на един човек - субективно нещо, но негодувание е няколко пъти по-силен от всички останали, като им "I" и личното достойнство е поставена над друга.

Защо хората се обиждат?

Психолозите споделят всички причини в четири категории:

• Неразбирането на вицове: най-често обиденият човек, лишен от чувство за хумор, може да бъде засегнат дори и от малко подуване - това е неговата отбранителна реакция и индикатор, че не трябва да правите това. Това е най-лесният начин, въпреки че се случва човек да се забие и да се обижда от години, като разработи план за отмъщение.
• Манипулация: искайки да го замисли, но не виждайки желания резултат, чувствителният човек "издуха устата си", се отдръпва и мълчи - всичкото му външен вид показва, че очаква абсолютно други действия.

• Измамени надежди: често хората се предават на фантазии или приписват на околните несъществуващи характерни черти, очакват необичайни действия и след това са дълбоко разочаровани от реалността. Огорчени те се опитват да покажат мащаба на своето разочарование, сякаш ненатрапчиво се опитват да променят човек.
• Неспособност или нежелание да прощавате: преувеличено самочувствие и хипер-его правят хората слепи за емоциите и мотивите на други хора. В този случай тази категория хора може да съчетае всичките три предишни категории, превръщайки човека в параноик.

Как се превръщат в неприязън в неприятности?

Поради прекомерното чувство на собствения "аз" и повишеното самосъжаление, човек често има вътрешна борба: "Защо аз? Защо могат, а аз не? Аз съм достоен (добре), повече. " Това допълнително потапя човек в илюзорна реалност, изобретана от него и най-вероятно значително различна от реалността. И колкото по-често се случва това, ако причината за обидите остава нерешена и се урежда вътре, толкова повече човек става неприятен, фиксиран на техния опит и сляп от чувствата на другите. Прекомерното възмущение се превръща в естествено състояние, разрушаващо вътрешния свят на човека.

Четири вида ненавист

Психоаналитиците разделят чувствителните хора на няколко типа, анализирайки това, можете да разберете защо те държат зло върху вас и как да коригирате ситуацията.

- Хората с комплекс от вечна жертва: постоянно изобщо и всички обидени, със или без някаква небрежна дума, наклонен поглед или жест могат да ги карат и най-дълбоката депресия, седмично мълчание или обратно, постоянно кряскане. Този тип прекалено докосващ човек в състояние на влияние може да направи всичко, до опит за самоубийство, така че те трябва да бъдат изключително внимателни с тях.

- Параноид: хората са докосвани поради твърде много подозрение, ревност и страх да бъдат измамени. Те чуват само това, което искат, разбират ситуацията само от силно субективния си възглед и търсят улов в почти всичко.

- Хората с комплекс на малоценност: пълната им несигурност предизвиква чувство на несигурност, изглежда, че хората около тях постоянно искат да обиждат, да се смеят на недостатъците (понякога видими само за себе си) и да се застъпват за своя сметка. Често такива хора са неприятни по тих начин, те не скандали, не се опитват да манипулират, а просто се самопоглъщат и натрупват кома на негодувание.

- Отмъстители: изкривеният им възглед за света във връзка с мегаломан непрекъснато се стреми да превърти в главата си планове за отмъщение, възмездие за обида и се придвижва към по-нататъшни неморални действия. И тежкостта на тяхното оскърбление е толкова голяма (дори и за дребни дребосъци), че от години могат да заченат в себе си план на вендета, достоен за самия Мориарти.

Женско престъпление

Мъжете действително се обиждат изключително рядко - те са по-разстроени, разгневени или разочаровани от някои действия на роднини. Логическият начин на мислене просто не им позволява да поддържат каузата дълго време - в половин час мъжкото съзнание ще го намери по-интересно да практикува, отколкото obmusolivanie на миналото действие. Единственото нещо, което наистина може да му навреди и да го тласне окончателно, е критиката към неговото "мъжко" поведение: сексуална непоследователност, сравнение с други хора, публично осъждане и обезценяване на неговите дарби. Тогава човекът може или да се затвори в себе си, или, при запазване на външното обичайно поведение, да запази ненавистта в себе си за доста дълго време, и по време на силна кавга всичко трябва да бъде заявено.

Женска обида

Жените имат превъзходство в престъпленията: те се обиждат няколко пъти на ден, а други имат кратки държави, които дори не могат да се нарекат престъпление - затова се разстроих за пет минути и забравих. За някои това е идеята за фиксиране на целия живот: "Вие ме обидихте - аз не съм виждал сълзите си", поради което започват да отровят живота на себе си и на другите. В този случай, обидена жена като луд: тя абсолютно не притежава причина, емоции и може да каже планини излишни, груби и ненужни. Това е прекомерна чувствителност и разрушава тези жени.

Дете за престъпление

Нарушението на детето е голяма психологическа травма, която може да доведе до маса от комплекси, отвращение към реалностите на света и изкривено възприемане на околните. Опасността е, че психиката на нестабилното дете не може да се справи с преживяванията, не може да отговори правилно на стимула и да отпечата негативното преживяване на подсъзнанието, създавайки илюзорна реалност.

Най-много досадни хора донесоха това усещане с тях от детството, те се сляха с него и без това вече не можеха. 80% от всички страхове, фобии, комплекси и реакции се поставят в лице в предучилищна възраст, повечето от които идват от родители и близки роднини. Следователно, следващия път, преди да злоупотребите с детето, помислете десет пъти, ако това е необходимо.

Какво е изпълнено с комуникация с такъв човек?

Когато в компанията има неприятно лице, то изглежда като възпаление: това е много тревожно, но никой не се осмелява да докосне, за да не предизвика болка. Появява се невидим пръстен на отчуждение, който освен това обижда човек - кръгът е затворен. В допълнение, един много чувствителен човек реагира рязко на критиката. Следователно, открито го съди за чувствителност е същото като излива масло върху огъня.

Непрекъснатото търсене на "правилните" думи, изрази и действия вече показва, че сте манипулирани, което означава, че човек е разбрал силата на своето влияние и ще го използва всеки път, когато е необходимо.

Защо не се обиждат всички хора?

Психологията на чувствителния човек е различна: някои от тях са изключително рядко подложени на такава болезнена реакция, докато други, напротив, са свръхчувствителни. С някои можете да се шегувате на ръба на фал, докато други остро реагират дори на коментара за прическата. Защо се случва това?

Всъщност, всичко зависи от вътрешното състояние на човек: доколкото той е самодостатъчна или зависими от общественото мнение, каква е големината на неговите чувства на гордост и самомнение. Всеки има своите слаби места и болезнени точки: някои от тях са повърхностни и болезнени, докато други са скрити под дебел слой характер и воля.

Как да общуваме с чувствителен човек?

За други това понякога е цял проблем. Как да назовем един докосващ човек, за да не обиждаме? Как да комуникираме с него, ако няма възможност да спрем връзката (това е служител, роднина или съпруга / съпруга).

Първият начин е да се опитаме да пренебрегнем опитите за манипулация, при условие, че тяхната правота наистина е такава. Можете да поискате мнения от незаинтересованото лице (разбира се, тактично, за да не обидите обидения).

Второто: да се опитате да вземете ситуацията в собствените си ръце и от чувствена кавга, за да я превърнете в спокойно обсъждане на проблема.

Комуникацията с прекалено емоционалните хора учи толерантност и лоялност, това е добра причина да погледнете себе си и другите от друг ъгъл. Човек трябва да бъде снизходителен към чувствените изблици - в края на краищата, ако причините за тази реакция са известни, става ясно, че чувствителният човек има вътрешни проблеми над покрива. Жалко, само психически.

Методът "всичко в едно": изобразява нарушението в отговор. Може би, като се чувствате на мястото на "псевдо-извършителя", човек ще промени своето поведение и отношение. Опитайте се да поставите себе си на мястото на обидените и да прегледате ситуацията психически, опитвайки се да я погледнете с очите си. Запитайте се какъв процент от вашата вина е, че човек е обиден. Бъдете обективни: може би вие несъзнателно, без да мислите, да навредите на човека.

Как да помогнем да се отървем от престъплението?

Обяснете на човека защо сте го направили и го казахте, а не по друг начин. За да обясни подробно най-малките детайли в детайли, с целия си външен вид нека се разбере, че няма желание да се обиждат. Ако ситуацията наистина го изисква - трябва да се извините. Просто не забравяйте: да се извините означава да съжалявате за това, което сте направили и да обещаете да направите това повече. Човешките реакции идват от действия, а не от думи.

Опитайте се да обясните, че негодуванието е разрушително усещане, показващо колко обиден човек не уважава като човек. Покажете, че го уважавате, но никога няма да имате близки взаимоотношения, ако се развият така едностранно.

Какво ще доведе до натрупаните оплаквания?

Всеки знае ли, че негодуванието е проява на един от седемте грехове на християнството: гордост? Ранен смисъл на превъзходство подтиква едно лице безсмислени действия: така че връзките са развалени, браковете и свързаните с тях облигации се разпадат. Всичко се случва, защото всеки се поставя над друг и това е проява на гордост.

Фокусиран върху вътрешните си преживявания, човек губи способността си да разсъждава, пада ефективност, което от своя страна може да доведе до загуба на работа. В опит да потисне болката от неприязън, някои хора започват да пият или да приемат наркотици.

Защо чувствителният човек често е болен? Нервната му система непрекъснато се претоварва от стрес, депресии и неврози. Под въздействието на чувствата той нарушава обичайната диета, която ще има пагубен ефект върху храносмилателната система: гастрит, стомашни язви са странични ефекти на стреса.

От постоянни преживявания се развива мигрена, спазъм на мускулите на шията и раменна става (което може да доведе до проблеми с гръбнака). Спазмичните мускули, от своя страна, блокират свободната работа на белите дробове, хипервентилацията се нарушава и това е първата стъпка към катаралните заболявания и различните възпалителни процеси.

В процеса на комуникация с чувствителен човек, се опитайте да предадете тази информация, може би, здравият разум ще спечели и престъплението ще изчезне.