Как да разработим гръден глас?

Гласът е инструмент, чрез който човек може да постигне много. Да, наистина е - не става дума за това, което казвате, а за това как го правите. Представете си човек, който говори с писклив глас - е малко вероятно той да ви накара да уважавате или уважавате, не мислите, че мнението му е наистина важно. Естествено, ако познавате по-отблизо човек, можете да сте сигурни, че той е различен от идеята, която го е направила. Първото впечатление обаче винаги е много силно и не става въпрос само за външен вид. Гръдният глас е много по-впечатляващ инструмент, който може да ви даде много повече. Много хора погрешно вярват, че не могат да говорят, ако не сте родени с него. Всъщност можете да работите върху себе си и да развиете точно това, което бихте искали. В тази статия ще намерите основните упражнения и техники, които ще ви позволят да развиете гръден глас.

Какъв е този глас?

И така, искате ли гласът ви да звучи по-авторитетен, влиятелен и като цяло впечатляващ? Ако е така, тогава опцията за високо и скърцащо определено не е подходяща за вас, тъй като тя не поставя хората позитивно по отношение на вас. Гръдният глас е точно от това, от което се нуждаете. Звучи дълбоко, процъфтява, кадифено, буквално прониква в главата на събеседника, определяйки го изключително позитивно за вас. Съответно на придобиването му трябва да бъдете насочени. Много хора веднага ще зададат въпроса: "Как да си направите гръден кош, ако не?" Оказва се, че това е възможно, така че предположенията за факта, че човек може да живее цял живот само с една версия на вокалните данни, е грешно. Можете директно да повлияете на начина, по който ще звучи вашата реч. Поради това какво се случва? Сега ще научите за това.

Промяна на гласа

В живота си, почти всички, най-вероятно срещнаха човек, който имаше приятен нисък гръден кош. И звукът наистина очарова, което го прави мечта, че и вие имате. Но е време да спрете да мечтаете и да стигнете до бизнеса - в тази статия ще можете да научите техники, които ще ви позволят да овладеете гърдите в съвършенство. Това изглежда ли невъзможно? Сега ще разберете защо това е възможно.

За да направите това, ще бъде най-лесно да сравнявате тялото си с музикален инструмент. Кой инструмент звучи най-силно? Голям тромпет, разбира се. В повечето случаи размерът на инструмента определя силата на звука му - същото важи и за вашето тяло. Не, това не означава, че гласът на гръдния кош ще бъде достъпен само за големи хора - става въпрос за пространството вътре в тялото, което се използва по време на разговора. Просто казано, по-голямата част от хората дишат изключително леко, без да мислят за мускулите, които отговарят за речта си. Това е най-лесният начин да говорите и ще бъде автоматично използван от вас, което означава, че дори няма да мислите за процеса на генериране на звук. Можете обаче да контролирате процеса, като увеличите силата на звука, която тялото ви използва за обработка на въздуха.

Често можете да чуете за "дишането на корема" - това е ключът към успеха. Поради това е възможно да се увеличи силата на звука на "инструмента", като по този начин се повлияе на звука, който може да се получи по време на разговора. Сега трябва да научите подробно как да говорите в главата на гърдите. Има няколко упражнения, на които трябва да обърнете специално внимание.

Дишане на корема

Вече можете да разберете, че най-важният критерий е дишането на корема, а не само гръдния кош. Няма значение, говори се за гласа на гърдите на жената или гласа на човека - първата стъпка винаги трябва да бъде една. Трябва да се научите да не дишате не от гърдите, а от стомаха. Това не е толкова лесно, колкото звучи, но всеки може да го научи. В този случай ще получите повече контрол над вокалните си данни, както и по-голямо количество кислород, което е полезно например при пеене, поради което всички певци първо се научават да дишат корема. Все пак, едно дъх няма да бъде достатъчно - това също е за мускулите. Как да разработим гръден глас? За да направите това, ще трябва да опитате усилено.

Меко небе

Мекото небе изобщо е налице - то е в основата на гърлото и най-често е в напълно спокойно състояние, но се заличава малко, когато започнете да говорите. Обучението на гърдите ще изисква пълен контрол над небето. На пръв поглед това може да изглежда невъзможно, тъй като напрежението на този мускул изглежда невъзможно. Причината за това е фактът, че хората говорят за машината, а мекото небе почти никога не се стреми повече от необходимото ниво. За да промените гласа си, ще трябва да се научите да съкращавате този мускул - поради това излизането от гърлото до устата ще се разшири и това ще ви осигури по-дълбок и нисък звук.

Мускулни скоби

Както вече разбрахте, много в този случай зависи от мускулите, а главните сред тях, разбира се, са вокалните въжета. Време е отново да сравним човешкото тяло с музикален инструмент. Ако някога сте свирили на китара, вие знаете, че колкото по-силен е низът, толкова по-силен ще е звукът, а ако е спокоен, звукът ще бъде по-нисък. Това е, което трябва да постигнете по въпроса за гръдния глас - мускулите, отговорни за продуцирането на звук, трябва да бъдат облекчени. Можете да се отпуснете сами, но все пак няма да постигнете желания резултат. Защо? Фактът, че в човешкото тяло сами по себе си са оформени мускулни скоби, т.е. някои мускули са постоянно в състояние на напрежение. В резултат на това, дори ако се опитате да ги отпуснете, нищо няма да дойде и гласът ви ще остане висок. Сега ще разберете какво може да се направи с това.

скоба

Първото нещо, което трябва да направите, е да се простирате. Достатъчни са обикновените наклонности на главата във всички посоки, през които напрежението на мускулите ще намалее. Ако ефектът е невидим, можете да си помогнете чрез накланяне на главата си в една или друга посока.

отдих

Вие също трябва да се отпуснете на мускулите на врата в природни условия - можете да направите това по много начини, но е най-лесно да се наведе напред, отпускайки цялото горно тяло. Ръцете и шията ви трябва да висят свободно, е изключително необходимо да се чувствате, че шията е напълно отпусната. За това можете периодично да разклащате тялото си така, че врата да не се опъне в процеса. Ако натискате мускулите на врата, тогава правите всичко лошо и няма да можете да постигнете желания ефект.

Звукова обработка

Ако се опитате да направите звук в спокойно състояние, без да натискате гърлото си, той ще излезе чист и нисък. Това е, което трябва да постигнете. Ето защо трябва непрекъснато да тренирате - да откриете позицията, в която мускулите на врата и гърба ще бъдат отпуснати и в която ще бъдете най-удобни. Можете да използвате позицията от предишното упражнение, но можете да изберете друга - например, лежаща на пода. В процеса на релаксация издавайте дълъг звук, опитващ се да постигнете максимална чистота. Внимавайте, че мускулите не се напрягат и след това постепенно можете да овладеете нисък гръден глас.