Фитнес центрове: рецензии, адреси, симулатори, инструктори

Здравословният начин на живот е обещание за дълголетие и младост. Това е непрекъсната работа върху собственото ви тяло и хранителни навици, с които не всеки може успешно да се справи. Когато човек няма воля, специалистите по хранене и обучители идват да помогнат - срещу заплащане те могат да ги мотивират да постигнат целта си.

Най-добрите фитнес центрове по принцип имат такива специалисти в персонала. Това е допълнително предимство при закупуването на абонамент. За най-популярните спортни клубове на две руски мегаполис прочетете в нашия преглед.

Защо се нуждаем от фитнес центрове?

Мненията на много хора правилно показват, че не е необходимо спорният клуб да стане член на някой клуб. В интернет можете лесно да намерите описание на всяко обучение, препоръки и дори видео. Има обаче няколко аргумента в полза на фитнес уредите:

1. Оборудване. Клубът има йога студиа със специални килими и фитнес зали с най-добро оборудване. Организирането на такъв разнообразен спортен ъгъл у дома е много трудно. Допълнителните удобства включват фитнес център с плувен басейн.
2. Инструктори. Под надзора на специалист по обучение ще получите максимално натоварване, изчислено според вашите възможности, и ще постигнете целите си. Освен това рискът от нараняване е минимален.
3. Диетолог. Компетентният специалист ще оцени подробно диетата и баланса й. Ако се опитвате да загубите тези излишни килограми, тогава един спорт не може да направи - трябва да се наложи корекция на храненето.
4. Допълнителна мотивация. Домашните мебели отпускат дори и най-упоритите от нас. Превръщането си в много трудно и дори отразяването в огледалото не винаги работи, но харченето на 40-50 хил. Рубли на абонамент е друг въпрос. Поради това, всеки път, когато ви посещават мисли за прескачане на тренировка, спомените за цената на абонамента ви помагат да се справите с мързеливостта си.

Световна класа

World Class е може би най-известните фитнес центрове. Москва, Санкт Петербург, Екатеринбург и други градове на Русия и страните от ОНД - географията е обширна, тъй като са изминали повече от двадесет години от откриването на първия клуб. През това време марката World Class се превърна в лидер в индустрията, стана собственик на много престижни награди, а също така влезе в класацията на Global 25, която представя най-добрите фитнес клубове в света.

Експерти от световна класа следват спортната мода, а най-популярните направления на груповите програми със сигурност се появяват в графика. Например, през 2004 г. компанията започна да работи с програмата Les Mills, която благодарение на популярността си дори се включи в книгата на Гинес.

Всеки фитнес клуб е уникален проект, в който се създава цялото пространство с максимален комфорт за уроците. В момента в мрежата функционират центрове World Class и World Class Lite (разликата е в по-демократични цени и по-голямо внимание към груповите програми). В Москва също така откриха два изключителни клуба - "Жуковка" и "Романов".

"Триумф на световната класа"

Не можем да кажем за всички клубове от световна класа, затова решихме да изберем само един - "Триумф на световната класа", разположен на "Чапайевски Лейн", 3. Районът е 3500 кв м. м. Има симулатори за функционално и здраво тренировъчно обучение, плувен басейн 25 метра (4 писти) и комплекс за баня, зали за групови програми. Услуги на фитнес центъра: тренинги за деца и юноши, SPA, фитнес бар, козметичен салон и детски клуб.

Собствениците на клубни карти отбелязват различни танцови програми и прекрасен треньорски персонал, както и удобен паркинг. От минусите - необходимостта от козметичен ремонт и замяна на някои симулатори.

Трябва да се отбележи, че обхватът на услугите в рамките на мрежата е почти същият като цената на абонаментите. Някои посетители посочват увеличаване на разходите за членство и липсата на предложения за кратък период, например три или шест месеца. В действителност в отдел "Продажби" се предлагат само годишни абонаменти, което се дължи на регулирането на броя на посетителите. Колкото по-кратко е времето и цената, толкова повече натоварването на клуба.

"Planet Fitness"

Компанията е основана през 1997 година. В рамките на мрежата "Planet Fitness" фитнес центровете на Санкт Петербург, Москва, Казан, Самара, насипа Челов и Белгород.

Основният принцип на "Планета Фитнес" е наличието на спортни дейности за хора с различни финансови и физически увреждания. Разумни цени и високо качество на обслужване, повече от 150 вида група за обучение, оборудване от световни производители (Cybex, Nautilus, стълбищни магистърски и StarTrac), фитнес за деца и екип от квалифицирани инструктори, които чакат за нови собственици на клубни карти.

Оферти за всеки портфейл

"Planet Fitness" е фитнес център, цените, в които ще бъдете приятно изненадани. Можете да закупите билетите на официалния уебсайт. Например, карта за 15 месеца в клуба PF Pravda (Pravda, house 21, page 2) ще струва приблизително 30 000 рубли, а тримесечна карта в PF Marino - 7200 рубли.

Има и оферти само за посещение на басейна или лично обучение. Такава гъвкава система е несъмнено плюс, което привлича още повече клиенти.

"PF на Aviamotornoy"

Собствениците на клубни карти оценяват по различен начин фитнес центровете. Прегледите за една и съща институция са точно обратното. Вероятно всичко зависи от настроението на самия човек, но все пак ще направим някои забележки.

В Югоизточна район на столицата е "Planet Fitness на Aviamotor": просторен басейн, сауна комплекс, голям избор на akvaprogramm, отделно помещение за бокс, фитнес зала, студио за групови програми, както и детски фитнес. Описанието на официалния сайт винаги звучи красиво, но какво всъщност очаква посетителите?

плюсове:

• охладители с вода;
• панорамни прозорци;
• професионални обучители;
• демократични цени.

От минусите често има близки манастири и лоша вентилационна система. Освен това броят на посетителите вечер се увеличава значително, което също причинява неудобства.

Д-р Loder

Д-р Loder - елитните фитнес центрове (Москва), които предлагат на собствениците на клубни карти богат избор от здравни процедури и спортни услуги. Особено горди са специалните програми за бъдещи майки, тренировъчна терапия за млади гости и по-възрастни посетители.

В столицата се откриват седем премиум клуба до следните метростанции:

• "Ostozhenka".
• "Павелецкая".
• "Беларусът".
• "Академик".
• "Кралят".
• "Сколково".
• "Одинцово".

Хранене навън. Loder разполага с луксозен интериор: преобладаване на златен цвят, килими, кристални полилеи и мебели в имперски стил. Това е малко необичайно за спортните клубове, но е в пълно съответствие с елитния статус.

В списъка на добре известни клиенти, публикувани на официалния сайт, заяви Николай Валуев, Александър Поветкин, Корнелия Манго, Ирена Понарошку, Гоша Куценно, Лариса Вербитская и много други представители на спортния свят и руския шоубизнес.

"Беларус"

Основното предимство на "д-р Лодер Белоруская" е денонощният режим на работа. В руските мегаполизи със забързания си ритъм, институциите, които работят през нощта, са изключително търсени: хранителни магазини, хипермаркети на мебели и електроника, салони за красота, медицински и фитнес центрове.

Прегледи на клуба в гарата. м. "Белоруская" (3-ya Yamskogo Pole St., 2, сграда 4) отбелязва разнообразието от групово обучение и оборудване на фитнес залата. За това, за съжаление, достойнството свършва, а списъкът на минусите е много по-впечатляващ:

• лошо качество на почистване в шкафове и душове;
• Безразличие към исканията на членовете на клуба;
• неподходяща реклама на колбаси и котешка храна;
• безотговорността на обучителите;
• липса на здравословна храна в кафенето.

Още по-негативни впечатления остават във фитнес центъра в близост до гарата. м. "Академик". Малка зала, лоша вентилация, повреден водопровод, а странното поведение на треньори и мениджъри - много от членовете на клуба са съгласни, че обявената премия класа е само във вътрешността на рецепцията. Освен това, фитнес център с плувен басейн, който има две колони в средата, изключва възможността за практикуване на спортно плуване.

Sportlife

Във втората част на прегледа решихме да говорим за фитнес центрове в Санкт Петербург. Мрежата SPORTLIFE, основана през 2001 г., днес включва шестнадесет съвременни спортни клуба. Има всичко за комфортна фитнес: вентилационна система, просторни шкафове, многоетажни система за почистване на басейни, солариум и фитнес бар. СПА зоната е водопад, хидромасажен басейн, фонтан със студена вода, турска баня, руска баня и финландска сауна и аеромасаж.

Ръководството на SPORTLIFE се интересува от привличането на нови членове, така че мрежата има уникално предложение. Всеки може да закупи тестова карта и да практикува в клубове в продължение на две седмици. Групови програми, плувен басейн и фитнес зала - фитнес център, който ще посетите на равна нога с всички останали клиенти, а цената на временен абонамент е 1000 рубли.

"SL Ligovsky"

Състоянието на всеки клуб зависи от мениджърите. Най-положителното впечатление на класовете се формира от посетителите на "SL Ligovsky", който се намира на адрес: Ligovsky pr., 153. Този клуб предлага:

• фитнес за 1300 квадратни метра. m;
• три студия за групови програми (625 кв. м.);
• Зала "Борба" (165 кв. М.);
• басейн за 4 платна (25 метра).

Цялата информация на официалния сайт е вярна. Удобно местоположение, просторна фитнес зала, добре организиран график на груповите класове и отличен треньорски персонал. Забележките засягат общите условия на мрежата, например отмяната на втората кърпа и повтарящото се увеличение на цената на абонамента.

Не се доверявайте на рекламите

Изборът на спортен клуб е отговорен бизнес, докато можете да прочетете мнения за фитнес центрове, да се интересувате от мненията на приятели и познати и да отидете на екскурзия. Мениджърът на продажбите щастливо ще разкаже и ще покаже на клуба и ще се отнася с чаша кафе.

Възможността за закупуване на пробен абонамент, както в мрежата на Санкт Петербург SPORTLIFE, е голямо предимство, но подобна оферта е изключително рядка.

Освен това мрежата представя много сайтове за класиране за спортни клубове, където всеки може да остави отзив. Въпреки това, ние не препоръчваме да вярвате на тези отговори безусловно, защото те могат да бъдат написани по реда на обикновените текстописци. Забележете, че това е съвсем просто - прегледите се добавят след един или два дни с минималната времева разлика.

Съветваме ви да зададете въпроси на мениджърите или дори на посетителите в клуба - това определено ще ви помогне да решите да изберете един избор.