muzruno.com

Как да получите ранг в бокса

Всеки ранг в кутията е вече постижение за състезателя. Системата за получаване на редици и спортни редици съществува дори и в Съветския съюз. Досега тя е оцеляла и съществува на територията на Русия и някои страни от ОНД. В Европа, различен ред за определяне на заглавия. Съществува класификация на зони, например, в спортове като джудо и карате, както и изтъкнати спортисти в резултатите :. европейски шампион, носител на Олимпийските игри, и т.н. В Русия се нарежда и на определяне на категориите на различни атрибути в различни спортове. Така например, в атлетиката се получава освобождаване от отговорност за времето, показано в ритмичната гимнастика - за точки, получени в състезания. И в бойните изкуства, включително бокса, за триумфални състезания.

Какви са категориите боксове в Русия и как да ги получим? Всичко това подробно в нашата статия.

категория Бокс

Класификация на заустванията в кутията

В кутията има няколко категории, които ви позволяват да преминете от начинаещ до боксьор от световна класа. Помислете за всички категории в полето в ред (от най-ниското до най-високото):

  • третият ранг;
  • втори ранг;
  • първата цифра;
  • кандидат за майстор на спорта;
  • майстор на спорта;
  • майстор на спорта от международна класа;
  • Почетен майстор на спорта.

След като идентифицирате всички категории и категории в полето, трябва да ни кажете какво трябва да направите, за да станете техен собственик.

Как да получите освобождаване от отговорност в бокса?

Трябва да се отбележи, че класификацията на редиците при възрастни спортисти е представена по-горе. На младите момчета преди третата категория за възрастни има три тийнейджъри.

какви са категориите в бокса

Как да се класираме на младежки бокс?

Как да получите освобождаване от отговорност за бокс младеж? За да получиш третия ранг, е необходимо да се занимаваш редовно с бокса през цялата година. И за това време да спечели два пъти за начинаещи. Има едно предупреждение: две победи достатъчно, ако боксьор 13-14 години, ако той е по-възрастните (15-16 години), за да получите това заглавие, което трябва да спечели над опонентите три пъти.

Втората категория млади мъже могат да получат редовно обучение в бокса за две години. Освен това, за да се освободи от отговорност, боксьор (на възраст 13-14 години) трябва да спечели три пъти от спортисти от трета категория. Ако стартовият боксьор е на възраст 15-16 години, трябва да спечелите 6 пъти.

Първият младши състезател може да получи, ако той е навършил 15 години, а в рамките на една година той е можел да спечели 10 пъти за противници с по-нисък ранг.

как да получите ранг в бокса

Как да се класираме за възрастен бокс?



Възрастните в бокса са назначени само за старши младежи и мъже. За да получите третия ранг, трябва да спечелите 6 пъти в годината, за да спечелите на същото ниво от спортистите. За да получите второто ниво, трябва да празнувате триумфа 10 пъти.

За да се даде на състезателя първи ранг, просто спечелването не е достатъчно. Той е определен само за говорене на официални състезания. Необходимо е да се проведат 3 двубоя в състезания, при условие че в това тегло има 4 бойци от първия ранг.

Заглавието на НКМ и на капитана на спорта може да се получи само в случай на изпълнения на различни официални общоруски състезания, както и на световни и европейски първенства.

Заглавието на майстор на спорта на международно ниво се дава на спортисти, които могат да постигнат добър резултат на европейското, световното и олимпийското първенство. Добрият резултат е 4-8 място.

За да получите най-високата категория в бокса - почитан господар на спорта, е необходимо да спечелите такива състезания като европейските, световните и олимпийските игри.

се нарежда в бокса в Русия

Каква е най-важната категория в бокса?

Много боксьори-професионалисти, както и треньори единодушно повтарят, че най-важната категория в този спорт е заглавието на НКМ. Това е черта, която прави професионалиста професионален. За да получите този ранг, трябва да работите упорито и да тренирате усилено. Необходимо е да спечелите в All-Russia и регионалните състезания, както и да участвате в други турнири.

Много хора започват да играят спортове, за да могат да се изправят пред себе си. Какво тогава да говорим за човека, който е кандидат за майстор на спорта. В допълнение към факта, че той винаги ще може да се бори, този спортист ще получи власт сред приятели, а не само. В момента е много модерно да се въведе MMR в бокса, дори и да не е така. Обикновено хората, които всъщност имат такова заглавие, са много скромни и няма да крещят за това във всеки ъгъл.

изхвърля в кутията в ред

Съвети за начинаещи боксьори за получаване на GMS

По-долу са няколко правила, благодарение на които можете да получите този ранг в бокса.

  1. Основното правило е да тренирате усилено във всеки урок. Само благодарение на работата си можете да постигнете нещо в спорта. Трябва да увеличите нивото на уменията си във всеки урок. Особено внимание трябва да се обърне на точността на удара и издръжливостта. Също така не забравяйте да тренирате силата и остротата на удара.
  2. Бързо увеличаване на нивото на вашата кутия е възможно само с помощта на треньор. Не се опитвайте да се обучавате сами, не може да доведе до напредък. Треньорът ще посочи грешките и ще предложи методи за тяхното коригиране.
  3. Помнете основното правило на всеки спорт - трябва да се справите с онези, които са по-силни от вас. Само в този случай можете да подобрите уменията си. По-често спаринг с момчета, които са по-силни. Освен това трябва да се придържате към правилния режим. Здравословното хранене и навременната почивка са един от най-важните компоненти на успеха на спортиста.
  4. Ако тренирате усилено, рано или късно треньорът ще се обади за състезания. Веднъж в шампионата на провинцията, региона или републиката, опитайте се да се възползвате максимално и да спечелите в състезанието.
  5. За да получите НКМ, можете да спечелите в руското първенство. Обикновено обаче е достатъчно да спечелите в шампионата по зони или в шампионата на спортен клуб, например "Динамо", при условие, че ще се проведат две битки с НКМ в бокса.

Категорията кандидат за майстор на спорта е най-популярната от всички редици. Въпреки това, получаването на която и да е категория вече може да бъде източник на гордост за спортиста. Започвайки с най-ниските редици в бокса, можете да достигнете най-високата. И ако тренирате много и качествено, можете да осъзнаете мечтата на много момчета - да станете професионален боксьор.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден