Как да премахнете стрии на бедрата: ефективни методи за борба и предотвратяване

С възрастта нашето тяло непременно натрупва тегло, но когато се случи твърде рязко или кожата не е с подходяща еластичност, на нея се появяват характерни белези. Срядите могат да се появят по цялото тяло и по различни причини, но отстраняването на стрии на бедрата е най-трудно, тъй като кожата в тази област е доста груба и съединителната тъкан е разположена близо. Но това е трудно - това не означава невъзможно! По-долу разгледайте ефективни методи за контрол и профилактика с подобен козметичен дефект.

Определение и характеристики

Striae, затова ги наричат ​​лекари, са ивици по тялото на бяло, синьо или лилаво. Те не се смята за болест и не влияе на ефективността на организма, са само козметични дефекти. Разтягане по бедрата, и всяка част на тялото, са резултат на разкъсване на влакната на епидермиса, които организъм "пластири" чрез съединителна тъкан.

Това е вид белези, които се появяват само без видими рани. Причините за такъв дефект са хормонални нарушения в тялото или внезапни промени във формата на тялото. Интересно е, но вече е доказано, че в първия случай стрехите са насочени хоризонтално, а във втория - вертикално или диагонално към пода.

Причини за появата

Ако разгледате подробно причините за стрии на бедрата, всичко се свежда до рязка промяна в структурата на тялото. Дори промяна в хормоналния фон поради болест или в годините на преход винаги е свързана с натрупване на тегло и промени в формата на тялото, особено при момичетата. По този начин стрии могат да възникнат, когато:

• остър набор от тежести, когато кожата няма време да се простира (това включва набор от мускулна маса по време на интензивно обучение);
• рязко намаление на теглото, когато епидермиса се счупи и счупи, образувайки гънки;
• промени във формата на тялото, свързани с бременност и раждане.
  

В допълнение към тези естествени причини, стрии на папа и бедрата могат да се появят след приемане на хормонални лекарства или във връзка с генетично предразположение. Това се случва рядко и се характеризира с недостатъчно ниво на колаген в кожата първоначално.

Основните правила на борбата

Преди да се отървете от стрии на бедрата, трябва да сте търпеливи, тъй като този процес отнема месеци и трябва да сте готови за това.

Наистина напълно премахнете стрии, които току-що се появиха, и съединителната тъкан в тях все още не е грубо. Тези ленти се характеризират с характерен червен, син или лилав цвят. Розовите стрии вече свидетелстват за смъртта на капилярите, което означава, че ще бъде по-трудно да се справим с дефекта. Невъзможно е изобщо да се премахнат белите ленти, всъщност само да се направят колкото е възможно по-незабележими. Това се дължи на факта, че белезите вече са напълно оформени.

Важни правила в борбата срещу стремите са редовността и сложността. Само чрез непрекъснато извършване на необходимите упражнения можете да получите видим резултат от вашите усилия.

Външни средства

За да се отървете от стрии на бедрата и другите части на тялото, или ги направете по-малко видими, често се използват специализирани козметични средства. Можете да ги купите в аптеките или в официалните пунктове за продажба, най-важното е, когато използвате, винаги следвайте инструкциите. Обикновено заявлението се основава на прилагането на лекарството върху увредените зони на кожата след като сте направили душ. Кожата за това трябва задължително да е суха, а самите кремове не изискват. Честотата на употребата зависи от продукта, но обикновено се прилага два пъти дневно.

Ако искате, можете също да направите тези инструменти сами.

Така, крем дома готвене ще трябва да се смесват една част сок от алое (50 мл), 2 части зехтин, 6 капсули на витамин А и 4 капсули на токоферол.

За приготвяне на маслото за масаж трябва да се комбинират 10 ml масло от шада, какао и кокосово масло във водна баня. След това добавете 5 ml масло от пшенично брашно и няколко капки лавандулово масло. Такъв състав ще се нуждае от зачервяване след половин час след прилагането и не трябва да се използва по-често от два пъти седмично.

Веднъж седмично за ефективността на други средства, можете да използвате търкане. За приготвянето му се смесват 2 части смляно кафе и захарна тръстика, 1 част зехтин и бадемово масло, както и 0,5 части масло от пшеничен зародиш.

Това е много важно преди премахване на стрии на хълбоците на един от изброените методи, да направи тест за алергия към неговите компоненти. За да направите това, малко пари се нанасят върху китката, а в деня има реакция. Ако не се открият неприятни усещания, можете да започнете директна употреба.

Често използвани методи

Много добре отстранявайте стрии на бедрата на опаковките. За да направите това, нанесете композицията върху чистата кожа, обвийте обработените области с филм, облечете се и легнете под одеалото за 30-60 минути. След това измийте състава.

Това може да се използва за загряване на растително масло, студено пресовано, неговата смес с етерични масла разреждат ябълков оцет и козметични глина паста.

Продължителността на курса е 12 процедури, провеждани всеки ден. За ефективност ще трябва да повторите няколко курса.

Важно е да запомните, че смесите с етерични масла трябва да се измият след 15 минути след прилагането и самата процедура може да бъде противопоказана, когато:

• разширени вени;
• кожни заболявания;
• повишена температура;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• бременност и хранене;
• заболявания на щитовидната жлеза;
• патологиите на гениталните органи;
• инфекции.

Ароматни вани

Много рядко се появяват стрии на гърба на бедрото и за да се отървете от тях, можете просто да вземете водни процедури. Подходящ за тази ароматна вана с добавка на етерични масла, мед, мляко или морска сол. Увеличете тонуса на кожата и солената баня с добавяне на ароматни билки.

Важно е процедурите да се извършват всеки ден и да им се даде 15-20 минути време. Тронатът винаги трябва да е над водата.

Отличен тон на епидермиса контрастен душ и масаж, най-важното - не прекалявайте така, че да не влошава разкъсването на тъканите.

Медицински методи

Как да се отървем от стрии по бедрата, ако не се прилага по отношение на методите, изброени по-горе? В екстремни ситуации, може да помогне за естетична медицина, но има редица противопоказания и може да бъде травмиращо, така че да се започне най-добре е да се консултирате със специалист. Такива радикални мерки включват:

1. Химически пилинг. Това е третирането на кожата с киселина, което води до естествен процес на регенерация и стимулира производството на собствен колаген.
2. Мезотерапия - подкожни инжекции.
3. Озонотерапия - подкожни инжекции.
4. Лазерно шлифоване. Изгаряне на кожата с лазер, в резултат на което се задействат естествените процеси на регенерация на кожата.

Според обратната връзка, най-ефективният метод е последният.

Профилактика на стрии с козметика

Не е да се мисли за методите на да се отървем от стрии задните бедрени, задните части, краката и корема, след козметични процедури, особено ако в близко бъдеще се очаква да намалее до увеличаване на теглото или просто редовно. Те могат да се извършват поединично, но в комбинация те ще повлияят по-добре на кожата, като увеличат тона си.

Така че, по време на водните процедури, трябва да се взема контрастен душ всеки ден. Това подобрява кръвообращението в епидермиса и ускорява метаболизма. Започнете с топла струя и завършете с хладен. В същото време тази процедура също ще овладее тялото.

След душ, нанесете овлажняващи средства върху кожата, склонни към навяхвания. Това могат да бъдат кремове, лосиони или масла. Като ги разтривате, можете едновременно да упражнявате и да масажирате проблемни области със светлинно стимулиращи движения, най-важното е, не прекалявайте.

Естествен тон на кожата благодарение на спорта

При юноши, тялото се променя nekontroliruem процес, така че появата на стрии може да бъде истинска изненада, защото и на тази възраст са силни и психологическите промени, всеки козметичен дефект може да предизвика депресия. Най-добре е да се предотврати образуването на стрии на бедрата при юношите физическа активност. Ако спортът не е хоби на детето, тогава следните упражнения могат да се използват за превенция:

• скачащо въже;
• клякам;
• нападения;
• краката на махи;
• повдигане на краката.

Уверете се, че спазвате техниката за изпълнение на всички задачи, в противен случай правилните мускули няма да получат правилното натоварване и тонът на кожата по бедрата няма да се подобри.

По време на кляка, тя трябва да бъде спусната, докато краката са огънати под прав ъгъл, а след това отново да се издигнат. Не можете да откъснете петите от пода и трябва да внимавате, за да сте сигурни, че гърбът е плосък. Повторете упражнението трябва да бъде най-малко 10 пъти в три подхода дневно.

Паданията са по-сложни, тъй като е необходимо да се запази баланса. За да изпълнявате, е необходимо да станете равномерни и да направите голяма крачка напред, след това да огънете задния крак в коляното и да го отпуснете на пода. След това се изправете, наведете се на предния крак, вземете ИС и повторете с другия крак.

Махий също се изпълнява, стои, като повдига и двата крака отстрани и отзад и напред.

За последното упражнение, което трябва да получите на четири крака и последователно повишаване на всеки паралел крак на пода или малко по-висока, толкова дълго, колкото коляното беше по това време дори.

Последователността на задачите може да се зададе самостоятелно, основното е да се изпълнява всеки няколко пъти.