Гадене по време на бременност: как да облекчим състоянието?

Някои жени страдат от гадене не много и лесно се справят с този неприятен феномен. При други бременни жени гаденето причинява много проблеми и отнема последната сила.

Най-често има гадене в ранните етапи на бременността, след 12 седмици тя спира поради намаляване на нивото на хормоните. Но има случаи, когато гаденето преследва бременна жена до раждането.

Някои жени в положение поради гадене не могат да ядат нормално, губят или губят апетита си. Това се случва, когато ви забременее, те се разболяват, така че това е повръщане. Най-често това усещане се случва сутрин, непосредствено след пробуждането. Но понякога те болят цял ​​ден или когато гледаш или миришеш на храна. В някои случаи гаденето се случва вечер по време на бременност, въпреки че е по-рядко срещано.

Гаденето по време на раждане е доста често, много жени се изправят пред тази проява на "очарованието на бременността".

Какво трябва да направя, ако се почувствам болен? по време на бременност?

Не бързайте да излезете от леглото след събуждането. Добре се протегнете, събудете се напълно и едва тогава, избягвайте внезапните движения, излезте от леглото. Така че намалявате проявите на гадене.

Опитайте се да сте по-малки в места, където различни миризми или храна причиняват неприятни чувства.

Не се доближавайте до пушачи и в пушещи места. Миризмата на никотин усилва гаденето.

Максимирайте се от неприятните миризми на къщата. Отворете прозореца, когато приготвяте храна, не използвайте силно миришещо домакински химикал или помолете роднините да ви помогнат при почистването или измиването.

Яжте малки хранения и често. Винаги носете със себе си кисел сух плод, банан или ябълка, ядки. Използвайте тези продукти като лека закуска или с появата на гадене. Ако се чувствате гадене по време на бременност, не забравяйте за достатъчно течност. Пийте само в малки глътки и между храненията. Запишете храните, които причиняват гадене. Не ги използвайте в дневното меню.

Осигурете си качествено и пълноценно почивка. Умората и сънливостта засилват проявите на гадене.

Ако се чувствате болни по време на бременност, можете да варете и да пиете мента. Неговият освежаващ ефект намалява проявата на този симптом.

Джинджифилът има отлични лечебни свойства от гадене. Доказано е, че това растение помага в три четвърти от случаите. Можете да пиете джинджифил чай, да го използвате като подправка или да ядете натруфен. Всичко зависи от вашите предпочитания.

Асистентите с гадене могат да станат лимони или вар. Миризмата на тези плодове намалява проявата на неприятни симптоми.

Ако всички горепосочени препоръки не дават положителен резултат, трябва да се консултирате с Вашия лекар за съвет. В някои случаи посещението при лекар е задължително. Това е необходимо при повръщане и диария, ако не можете да ядете и пиете вода, ако внезапно се появи гадене благоденствие (това може да е признак на отравяне).

Ако се чувствате много болни по време на бременност, лекарят ще предпише лекарства, разрешени за употреба от бременни жени. Пораженията от тежко гадене и повръщане могат да бъдат много по-големи, отколкото от приемането на лекарството.

Усложнението на гаденето по време на бременност може да бъде тежко повръщане. Това е пряка индикация за незабавна хоспитализация и лечение в болницата. В края на краищата, повръщането води до дехидратация на тялото и това отрицателно засяга тялото на майката и детето. За щастие такива усложнения са редки и засягат жени в 1% от случаите.

Гаденето по време на бременност е неприятен феномен, но преминава. Помнете това и ще ви бъде много по-лесно да прехвърлите този труден период на носене на бебето.