Хранително заболяване: причини, симптоми, лечение

Всяко нарушение на храненето може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Като правило, то се основава на психологически фактори. Ето защо е необходимо да се отървете от тях заедно със специалисти.

Видове проблеми

Експертите знаят, че хранителните разстройства могат да се проявяват по различни начини. Тактиката на лечението във всеки отделен случай трябва да бъде избрана индивидуално. Тя ще зависи от установената диагноза и състоянието на пациента.

Най-популярните видове разстройства са:

• натрапчиво преяждане;
• булимия;
• анорексия.

Не винаги е възможно да разпознавате хора, страдащи от някое от тези заболявания. Например, при неврогенна булимия теглото може да бъде в рамките на нормата или малко под долната граница. В същото време хората не разбират, че имат хранително разстройство. Лечение, според тях, те не са задължителни. Това е опасно за всяка държава, в която човек се опитва да формулира правилата на храненето и се придържа към тях безучастно. Например пълен отказ за ядене след 16 часа, строго ограничение или пълен отказ да се консумират мазнини, включително растителен произход, трябва да бъдат предупредени.

Какво да търсите: опасни симптоми

Не винаги е възможно да се разбере, че човек има хранително разстройство. Симптомите на това заболяване трябва да бъдат известни. За да разберете дали има проблеми, ще ви помогнат малък тест. Трябва само да отговорите на следните въпроси:

• Имате ли страх, че ще получите мазнини?
• Приемате ли си мислите, че твърде често мислите за храната?
• Отказвате ли да ядете с чувство на глад?
• Считате ли калории?
• Споделяте ли храната на малки парченца?
• Имате ли периодично атаки на неконтролирано усвояване на храна?
• Често ли говориш за твоята слабост?
• Имате ли обсесивно желание да отслабнете?
• Причинявате ли повръщане след хранене?
• Вие се появявате гадене след хранене?
• Отхвърляте ли да използвате бързи въглехидрати (хлебни изделия, шоколад)?
• Има ли само диетични ястия в менюто ви?
• Дали други се опитват да ви кажат, че можете да ядете повече?

Ако сте отговорили "да" на тези въпроси повече от 5 пъти, тогава трябва да се консултирате със специалист. Той ще може да определи вида на заболяването и да избере най-подходящата тактика за лечение.

Характеристики на анорексията

Отхвърлянето на храна се появява при хората в резултат на психични разстройства. Всяко твърдо самозадържане, необичаен избор на продукти са характерни за анорексията. В същото време пациентите изпитват постоянен страх, че ще се възстановят. При пациенти с анорексия индекс на телесна маса може да бъде с 15% по-малко от установената долна граница на нормата. Те имат постоянен страх от затлъстяване. Те вярват, че теглото трябва да е под нормата.

В допълнение, за хората, страдащи от това заболяване, се характеризира със следното:

• появата на аменорея при жени (липса на менструация);
• нарушено функциониране на тялото;
• загуба на сексуално желание.

Това разстройство на храненето често е придружено от:

• употребата на диуретици и лаксативи;
• изключване от храненето на висококалорична храна;
• провокиране на повръщане;
• употребата на лекарства, предназначени за намаляване на апетита;
• продължителни и изтощителни тренировки у дома и във фитнеса с цел да намалите теглото си.

За да се определи окончателната диагноза, лекарят трябва напълно да прегледа пациента. Това ви позволява да изключите други проблеми, които се проявяват почти по същия начин. Само след това може да се предпише лечение.

Характерни признаци на булимия

Но при хората с умствени разстройства въз основа на храната може да развие не само анорексия. Специалистите могат да диагностицират такава неврогенна болест като булимия. В това състояние пациентите периодично спират да контролират колко ядат. Те имат блудство. Веднага след като преяждането е приключило, пациентите изпитват тежък дискомфорт. Има болка в стомаха, гадене, често епизоди на лакомство предизвикват повръщане. Чувството за вина за такова поведение, враждебност към вас и дори депресия причиняват това разстройство на храненето. Самото лечение е малко вероятно да бъде извършено.

За да се елиминират последиците от такова преяждане, пациентите се опитват да предизвикат повръщане, измиване на стомаха или приемане на лаксативи. Възможно е да се подозира развитието на този проблем, ако човек е преследван от мисли за храната, често се случват епизоди на преяждане, той периодично чувства неудържимо желание за храна. Често епизодите на булимия се редуват с анорексия. При отсъствие на лечение, това заболяване може да доведе до бърза загуба на тегло, но в този случай установеният баланс се нарушава. В резултат на това възникват сериозни усложнения и в някои случаи е възможно смъртоносен изход.

Симптоми на натрапчиво преяждане

Намирайки как да се отървем от хранителните разстройства, много хора забравят, че такива проблеми не се ограничават до булимия и анорексия. Лекарите също са изправени пред такава болест натрапчиво преяждане. Тя е подобна при проявите си към булимия. Но разликата е, че хората, които страдат от нея, нямат редовни зауствания. Такива пациенти не приемат лаксативи или диуретици, не предизвикват повръщане.

Атаките на лакомия и периодите на самоограничаване в храната могат да се редуват с това заболяване. Въпреки че в повечето случаи между епизодите на преяждане хората постоянно са малко по малко нещо за ядене. Това се дължи на това, че се получава значително увеличение на теглото. това психологически проблем някои могат да се появяват само периодично и да са краткосрочни. Например, това е начинът, по който определени хора реагират на стреса, сякаш се захващат с проблеми. С помощта на храна, хората, страдащи от натрапчиво преяждане, търсят възможността да се забавляват и да придават нови приятни усещания.

Причини за развитие на аномалии

При всяко нарушаване на храненето без участието на специалисти не може да направи. Но помощта ще бъде ефективна само ако е възможно да се идентифицират причините за хранителните разстройства и да се елиминират.

Най-често развитието на болестта се провокира от следните фактори:

• преувеличени стандарти за себе си и перфекционизъм;
• наличието на травматични преживявания;
• стрес, опитен заради подигравка в детството и юношеството над теглото;
• недостатъчно самоуважение;
• умствена травма в резултат на сексуално насилие в ранна възраст;
• прекомерната грижа за фигурата и външния вид в семейството;
• генетично предразположение към различни хранителни разстройства.

Всяка от тези причини може да доведе до това, че самопризнанието ще бъде нарушено. Човек, независимо от външния си вид, ще се срамува от себе си. Идентифицирайте хората с такива проблеми от факта, че те не са доволни от себе си, дори не могат да говорят за тяхното тяло. Всички неуспехи в живота си отписват на факта, че те имат незадоволителен външен вид.

Проблеми при подрастващите

Много често хранително разстройство започва в средна възраст. В тялото на детето има значителни хормонални промени, външният му вид се различава. В същото време психологическата ситуация в екипа също се променя - по това време е важно децата да изглеждат така, както са, а не да надхвърлят установените стандарти.

Повечето юноши са загрижени за появата им и на този фон могат да развият различни психологически проблеми. Ако на семейството не му е предоставено достатъчно време, за да развие обективно, адекватно самочувствие за детето, здравословното отношение към храната не е вменено, тоест, рискът от възникване на нарушение на храненето. При деца и юноши тази болест често се развива на фона на ниско самочувствие. В същото време те могат дълго време да скрият всичко от родителите си.

Тези проблеми се развиват, като правило, на възраст 11-13 години - по време на пубертета. Тези юноши концентрират вниманието си върху външния им вид. За тях това е единственият начин да спечелите самочувствие. Много родители са презастраховани, страхувайки се, че детето им е развило хранително разстройство. При юношите може да бъде трудно да се определи линията между нормалното занимание с външен вид и патологичното състояние, в което е време да се чуе тревога. Родителите трябва да започнат да се притесняват, ако видят, че детето:

• се опитва да не присъства на събития, в които ще има празници;
• изразходва много време за физическа активност, за да изгаря калории;
• твърде недоволен от външния си вид;
• консумира лаксативи и диуретици;
• се фиксира върху контрола на теглото;
• прекалено деликатно следва калоричното съдържание на храните и размера на порциите.

Но много родители смятат, че хранителните разстройства при децата не могат да бъдат. В същото време те продължават да преброяват тийнейджърките си на 13-15 години като бебета, затваряйки очите си към възникналата болест.

Възможни последици от хранителните разстройства

Невъзможно е да се подценяват проблемите, които тези симптоми могат да причинят. В края на краищата, те не само имат вредно въздействие върху здравето, но и могат да причинят смърт. Булимията, като анорексия, причинява дехидратация на тялото, бъбречна недостатъчност и сърдечни заболявания. При чести повръщане, което води до липса на хранителни вещества, такива проблеми могат да се развият:

• увреждане на бъбреците и стомаха;
• усещане за постоянна болка в корема;
• развитието на кариес (започва поради постоянния ефект на стомашния сок);
• липса на калий (води до проблеми със сърцето и може да причини смърт);
• аменорея;
• появата на бузите "хамстер" (поради патологично увеличение на слюнчените жлези).

С анорексия тялото влиза в така наречения режим на гладно. Това може да се докаже чрез такива признаци:

• загуба на коса, счупване на ноктите;
• анемия;
• аменорея при жени;
• намаляване на сърдечната честота, дишане, кръвно налягане;
• постоянна замаяност;
• появата на оръдие за коса в цялото тяло;
• развитие на остеопороза - заболяване, характеризиращо се с повишена чупливост на костите;
• увеличаване на размера на ставите.

Колкото по-рано е диагностицирана болестта, толкова по-бързо ще бъде възможно да се отървеш от нея. В тежки случаи е необходимо дори хоспитализация.

Психологическа помощ

Много хора с очевидни хранителни разстройства чувстват, че нямат проблеми. Но без медицинска помощ, не е възможно да се коригира ситуацията. В края на краищата не можете да разберете как да провеждате психотерапия с хранителни разстройства. Ако пациентът устои и откаже лечение, психиатърът може да се нуждае от помощ. С цялостния подход човек може да ви помогне да се отървете от проблемите. В края на краищата, при тежки нарушения една психотерапия няма да бъде достатъчна. В този случай се предписва лекарство.

Психотерапията трябва да бъде насочена към работата на човек по свой начин. Той трябва да започне адекватно да оценява и приема тялото си. Коригирайте също отношението към храната. Но е важно да разберете причините, довели до такова нарушение. Специалисти, които работят с хора, страдащи от хранителни разстройства, те казват, че техните пациенти са прекалено чувствителни и склонни към често явление на негативни емоции като тревожност, депресия, гняв, тъга.

За тях всяко ограничение в храненето или преяждането, прекаленото физическо натоварване е начин временно да се облекчи състоянието им. Те трябва да се научат да управляват своите емоции и чувства, без това те няма да могат да преодолеят хранителните разстройства. Как да се лекува тази болест, трябва да се справят със специалист. Но основната цел на терапията е да се създаде правилен начин на живот за пациента.

Лошата работа, за да се отървем от проблема, е за тези, които имат неспокойни взаимоотношения в семейството или постоянен стрес на работното място. Следователно психотерапевтите трябва да работят и върху отношенията с другите. Колкото по-рано човек осъзнава, че има проблем, толкова по-лесно ще бъде да се отървем от него.

Период на възстановяване

Най-трудната задача за пациентите е развитието на самолюбието. Те трябва да се научат да възприемат себе си като човек. Само с адекватно самочувствие можете да възстановите физическото си състояние. Поради това, за да се работи по такива пациенти, трябва да са диетолози и психолози (и в някои случаи психиатри) в същото време.

Специалистите трябва да помогнат да се преодолее нарушението на храненето. Лечението може да включва:

• подготовка на план за хранене;
• включването на адекватна физическа активност;
• приемане на антидепресанти (необходими само ако има определени индикации);
• работа за самосъзнание и взаимоотношения с околните;
• лечение на психични разстройства, като тревожност.

Важно е пациентът да има подкрепа по време на лечението. В края на краищата хората често се разпадат, прекъсват лечението, обещават да се върнат към планирания план за действие след известно време. Някои дори се смятат за излекувани, въпреки че тяхното поведение на хранене остава практически непроменено.