Лимфен дренажен масаж: рецензии, видове, ефект

Лимфата играе важна роля в човешкото тяло: улеснява връщането в кръвта на протеини, вода и електролити от междуклетъчното пространство. В допълнение, тя изважда от тъканите патогенните микроорганизми, които се настаняват в тях, натрупаните токсини и продуктите на разпадане. С течение на лимфа те влизат в лимфните възли, където са дезинфекцирани (поради тази причина, лимфните възли и се възпаляват по време на заболяване). По този начин, състоянието на лимфната система директно зависи човешки имунитет.

При заседнал начин на живот, наднормено тегло, както и при определени заболявания, лимфният дренаж може да се наруши, да се развие оток. В този случай, лимфодренажни масаж ще дойде на помощ: ревютата казват, че значително подобрява състоянието на тялото. Външни индикации за провеждането му са разширени вени, отоци, изразен целулит. С намален имунитет могат да се препоръчат и заболявания на храносмилателния тракт и пикочо-половата система, метаболитни нарушения, ръчен или хармоничен лимфен дренажен масаж. Преглед на пациенти показват подобрение на общото благосъстояние, като след процедурата, намаляване на главоболие и подуване, загуба на тегло, подобряване на имунитета. Човекът се чувства много по-весел: има усещане за лекота, оставяйки дългосрочна слабост и хронична умора.

наръчник лимфен дренажен масаж, За разлика от класическата, тя се извършва доста бавно и гладко, с ритмични движения. Те са насочени по пътя на лимфния поток: това е изключително важно. това тип масаж могат да бъдат както козметични, така и лечебни. Най-известните техники за ръчен лимфен дренажен масаж са Vodder и Pascal Koshu.

Технологията за масаж на лимфен дренаж на Ханс Водър е разработена от този датски лекар през първата половина на 20-ти век. Първоначално Водър обръща внимание на връзката между болестите и възпалените лимфни възли. В резултат на многогодишни изследвания той създава методология за специфични лимфен масаж система, която насърчава подобряването на лимфния дренаж от тъканите към сърцето. Според Водед, това се извършва чрез трифазни кратки неспирични движения с ограничена амплитуда, подложки от пръсти.

През първата фаза се прави леко дръзко движение по посока на лимфната възел по време на втората фаза, далеч от нея, в третата - връщане към началната точка. Първите две фази се извършват с малко усилие и разтягане на кожата, последната без тях. Под влияние на тези движения, малки лимфни съдове разкрита, изгонени от самия лимфен и затворете отново. Тази техника включва използването на масаж и други техники - "ротационен", в която участват не пръстите и китката massazhista- "съветски" (това се извършва в същото време с четири пръста) - "изпомпване" (изпълнява "вилица" между първо и второ до пето пръсти ). Въпреки това, в сърцето на всеки един от тях въз основа на същото движение, трифазен. Такава лимфен дренаж масаж (отлични отзиви за него) може да се комбинира с конвенционалния масажа. Справя се с подуване, причинено от разширени вени.

Лимфодренажен масаж коша е задължително условие за козметични проблеми, особено при пациенти с тежък целулит, както и оток на краката. Начин на долните крайници на три основни етапа: "изстискване лимфен" (конвулсивни движения), "печалба лимфния поток" (ролка длан от основата на пръстите на ръцете), "лимфен дренаж" (ролка в обратната посока). Паскал Кош и разработи специална техника на масаж на лицето. Той е изключително ефективен, но техниката му е доста сложно: само компетентно лице може да извършва качествено лимфен дренаж масаж. Отзиви казват, че тя осигурява незабавен лифтинг ефект.

Има и друг изглед на процедурата - се извършва на специален апарат, който може да повлияе на тялото на пациента чрез микротокове вакуум или специално изчислява налягане (терапия налягане). Въпреки това, мнозина избират да го предам само един вид, като се има предвид, че по-ефективна.

Тези, които ще се запишете за лимфен дренаж масаж, хардуер или ръчно, тя трябва да се забравя, че това е абсолютно Противопоказани тромбофлебит, бременност, инфекциозни и кожни заболявания. Във всеки случай, преди да кандидатствате е необходимо да се консултирате с вашия лекар.