Как да възстановите чревната микрофлора

Възстановяването на чревната микрофлора задължително трябва да бъде придружено от нормализиране на храненето, използване на пробиотици и пречистване. Традиционната медицина може да се използва заедно с лекарства, предписани от лекаря.

Възстановяването на флората на червата с помощта на пробиотици се дължи на факта, че те съдържат щамове на здрави бактерии. Тези лекарства са от естествен произход. Здравите бактерии, съдържащи се в тях, са получени от микроорганизми, взети от здрави хора. Влизане в червата с патогенна микрофлора, здравите бактерии започват размножаването си, като по този начин унищожават вредните микроорганизми. Освен това, поради своето въздействие, процесът на храносмилане се подобрява и имунитетът също се засилва значително.

Изборът на пробиотици се извършва въз основа на резултатите от лабораторните изследвания на изпражненията. Те точно посочват кои здрави микроорганизми се нуждаят от червата. Най-честите лекарства, трябва да включват "Biovestin", "Bifidumbacterin-форте", "Linex", "Baktisubtil" и др.

Как да възстановите чревната микрофлора с помощта на пробиотици.

Сравнително често срещано лекарство е Linex. Деца, които не са навършили две години, достатъчно три пъти дневно, за да дадат капсула. Възрастните се препоръчват на две капсули от лекарството три пъти дневно. За деца на възраст от две до дванадесет години дозата е същата като при възрастни.

Как да се възстанови чревна микрофлора с помощта на правилното хранене.

В това състояние е необходимо частично хранене, на малки порции до шест пъти на ден. Необходимо е да се изключат всички продукти, съдържащи продукти танин (галодубична киселина). На тях най-напред се включват какао, птиче череша, силен чай, боровинка, шоколад. Не се препоръчва да се ядат банани. Съдовете не трябва да са прекалено горещи. В диетата задължително трябва да включва сурови зеленчуци и плодове, зърнени храни, растително масло, ръжен хляб. Полезни са също варено месо, риба, газирана минерална вода, хляб и трици (бели), кобилешко мляко, сушени плодове, пресни кисело мляко и кисело мляко.

Как да възстановите чревната микрофлора с помощта на пречистване.

Според резултатите от някои изследвания е установено, че патогенната флора се появява често поради натрупването на голямо количество шлака в тялото. за очистване на червата много ефективни ябълки. Това изисква пет килограма плодове. Внимателно измити, те се поставят в тенджера. След това ябълките се изсипват с варена вода, покриват се с капак. Капацитетът трябва да се постави в продължение на два часа на топло място. След като плодът се е варял, водата се източва. След това ябълките се търкат върху рендето до маса с хомогенна консистенция. Получената смес се препоръчва да се приема за храна в продължение на три до четири дни. В този случай не трябва да се вземат повече продукти.

Как да възстановите микрофлората на червата с помощта на народни рецепти.

Петнадесет грама нарязани фино нарязани люспи с преварена вода (200 г). Сместа трябва да се постави на малък огън за петнадесет до двадесет минути. След изтичане. Вземете шест пъти на ден на супена лъжица. Използването на продукта е необходимо за тридесет дни.

За подготовката на друго лекарство ще ви трябват три супени лъжици прясна мента. Тревата се изсипва с чаша вода (варено). След като инфузията се охлади, изсушете. Три четвърти от чашата на лекарството се приемат четири пъти дневно.

Друго отвара може да се приготви от четири супени лъжици копър. Те трябва да се изсипят чаша вряща вода и се оставят за два часа. На всеки два часа полученият бульон се приема през целия ден.