Защо коляното крещи?

Много хора се сблъскват с явлението, когато по време на физическо натоварване или дори по време на бавна разходка, коляното се напуква. Най-често подобен симптом просто не обръща внимание. Въпреки това, ако кризата в коляно съединение става систематично, струва си да се обърне внимание на здравословното състояние и най-добре е да се консултирате с лекар.

Счупва коляното поради артроза

Всъщност в повечето случаи кризата е един от първите признаци на артроза. Такова заболяване е свързано с постепенното износване на хрущяла, който действа като "спейсър" между ставните повърхности на костите. Остеоартритът може да се появи по различни причини. Например, такова нарушение може да бъде резултат от травма или кръвоизлив в ставата. Може да се появи и в резултат на възпаление или инфекциозно заболяване. Подобно заболяване се съпровожда и от болка, подуване на коляното, както и от зачервяване на кожата по ставата.

Скърца коляно поради заседналия начин на живот

Всъщност, обикновено се смята, че професионалните носители са по-склонни да износват хрущялни тъкани. въпреки това заседнал начин на живот могат да бъдат приписани и на рискови фактори. Ако имате заседнала работа, рядко ходят пеша и не се ангажират с ръчен труд, тогава циркулацията в областта на коляното се забавя. Не забравяйте това хранителни вещества и кислородът влиза в тъканите изключително с кръв. Следователно, липсата на активност води до постепенно развитие на хипоксия на хрущялната тъкан на ставата, поради което нейното изтъняване е свързано.

Счупва коляното поради излишното тегло

Коляното играе ролята на амортисьор, поради което е тази връзка, която постоянно издържа на цялата маса на тялото. Затлъстяването е често причината, поради която коляното се свива при огъване, огъване, ходене, бягане, клякане и т.н. В крайна сметка, допълнителни килограми увеличават триенето между ставните повърхности, което съответно води до износване на хрущяла. Между другото, от същия проблем често страдат професионални спортисти, ангажирани в вдигане на тежести, които постоянно трябва да вдигат много тегло.

Счупва коляното поради недохранване

Разбира се, правилната, балансирана диета е изключително важна за нормалното функциониране на тялото и по-специално на ставите. С недостиг на витамини, минерали и основни хранителни вещества хрущялна тъкан Тя не може да функционира нормално, в резултат на което се получава изтъняване.

Какво ще стане, ако коленете гърчат?

В действителност, в такива ситуации е най-добре да се консултирате с лекар, особено ако има симптоми като оток, нежност и зачервяване. Само експерт може правилно да диагностицира и да определи причините за хрускане и кликвания в колянната става. Обикновено, лечението в този случай комплекс и включва витамини и лекарства - хондрозащитни, и използването на средства, които подобряват притока на кръв. Неразделна част от лечението е правилното хранене, специални упражнения и физическа активност (много полезно е плуване), както и масажи и физиотерапия.