Коляното боли. Какво трябва да направя?

Здравият човек няма такъв част от тялото не трябва да бъдеш болен. Неприятните усещания, предотвратяващи заспиването, са признаци на лошо здравословно състояние или заболяване. По - специално, болка в ставите често хората се оплакват от ръчния труд, особено в напреднала възраст. Понякога същият вид страдание, преживяно от представители на по-младото поколение. Коляното боли дори и тези, които не са запознати с физическата работа. Защо ревматизъм или артроза са засегнати от служители, които не носят тежести, но седи в удобен стол близо до монитора? Оказва се, че има причина за болката. Те често страдат от така наречените компютърни проблеми. Понякога им се струва, че връзката на всеки пръст боли. В действителност, неприятни усещания идват от сухожилията. В този случай нервите се възпаляват, болката се разпространява равномерно върху четките на двете ръце. Причината е постоянната работа с клавиатурата.

Често ставата боли хората с физически труд. Причината обикновено е артроза. Това се дължи на недохранване на ставните краища на костите. В резултат на това, асептична некроза.

Но най-често артрозата не възниква поради тежки физически усилия. Когато човек е много нервен, мускулите му започват да издърпват ставата. И от честото натиск на хрущяла започва да се разпада. В резултат на това ставите болят, като сигнализират за заплаха за здравето. Но това не е всичко. Стресът генерира голямо освобождаване в кръвта на кортизола и други хормони. И това вещество в големи количества може да навреди на здравето. Под неговото влияние съдовете стискат ставите. Това нарушава кръвообращението и води до унищожаване на хрущяла.

Не е необходимо обаче да мислите, че такъв ефект ще възникне, ако отново се притеснявате. Не, стресът трябва да се преживява многократно, така че в крайна сметка да се отрази негативно върху ставата. Причината за болката е силен натиск върху хрущяла, което води до нарушаване на кръвообращението в капилярите.

Понякога има значение колко тежи. Ако имате прекомерно телесно тегло, то оказва силно натоварване на ставите. Следователно, дебелият човек има по-голям шанс да запълни редиците пациенти с артроза, отколкото с постно лице.

Засегнатият живот не представлява непосредствена опасност за ставите, а само косвен, но много сериозен. Ако не се движите дълго време, в крайна сметка части от тялото ви постепенно се отбиват от товарите. Ако изведнъж внезапно сменяте режима си, превключвайки към физическа работа, вашите стави за това няма да бъдат готови. От необичайно натоварване те могат да започнат да се свиват. За да предотвратите това да се случи, водете активен начин на живот, но преминавайте постепенно към него. И ако от дълго време сте се движели малко, не се опитвайте да наваксате рязко.

Най-често хората страдат от артроза, които са над 40 години. По принцип това са свързаните с възрастта промени в организма. Сред заболявания на ставите Заслужава си да се спомене и артритът. Това възпаление, провокирано от имунни нарушения или метаболитни нарушения. Понякога артритът се разболява след някаква инфекция.

Ако ставите болят, какво трябва да направя? Преди всичко, трябва да отидете на ревматолог. Вероятно е необходимо да се изследват и да преминат или да се проведат определен курс на лечение. Основното нещо е да се премахне причината, която може да доведе до дефекти в ставите. Бъдете по-малко нервни, олово активен начин на живот и не подлагайте неподготвения организъм на сериозни натоварвания.

Има едно добро фолк средство за болки в ставите. Трябва да разкъсате корена на хрян, да го обвиете в тъкан и да го прикрепите на правилното място, да го покриете с компресна хартия или лента и да го обвиете. Компресията трябва да се извършва през нощта, да се отстрани и да се разтрива кожата сутрин. По-добре е да запазите ставата в топлината. Можете да направите това за един ден, за да не причинявате изгаряния.

За лекарят трябва да се лекува незабавно в следните случаи: ако болката е придружена от висока температура, ако болката е там заради вредата, придружен от оток, промяна на контурите на ставите. Лекарствата трябва да се предписват от лекар. Ако те не помогнат, трябва да се обърнете отново към лекаря.