Вегетативната дистония е болест на XXI век

Всички хора имат нервна система, отговорна за достатъчно голям брой различни функции в нашето тяло, например за движение, за рефлекси, за инстинкти, за емоции и т.н. Всяка от областите й осигурява определени задачи. Една от тях е вегетативната система. На първо място, основната му цел е да регулира жизнените функции на тялото в ситуация на стрес и почивка. Например, когато човек е напрегнат или почивен, този отдел се занимава с това, че отпуска мускулите, затишие или, напротив, вълнува.

Автономната дистония включва комплекс от различни функционални нарушения. Основата за това са проблемите, свързани с регулирането на съдовия тонус. С други думи, когато човек има нарушение на автономната нервна система в тялото, той започва да "бърка", когато е необходимо да се отпуснете и кога да бъде тонизиран. Например, през нощта трябва да почивате, но да не се активирате. В противен случай "преждевременната" жизненост може да доведе до скокове на налягане или появата на мускулни скоби.

При повечето хора вегетативната дистония възниква в пасивна форма, изостряйки се само в извън сезона, след стрес и стрес. Най-често се проявява в главоболие, слабост, бърза умора, усещане за липса на въздух и тенденция към припадък. Тези симптоматични лекари се отнасят до психосоматичните прояви на такова заболяване като автономната дистония. Лечението не трябва да се отлага в "дълга кутия". За да започне това, е необходимо при посещение на невропатолога, терапевта и психиатъра.

Основата на лечението е възстановяването на баланса на отделите на нервната система. За целта се използват два основни подхода:

1. В самото начало на появата на такава болест като вегетативна сърдечно-съдова дистония, най-доброто лекарство ще бъде почивка, правилно хранене, отхвърляне на лоши навици, терапевтично упражнение.

Ако неговите прояви са по-остри, може да бъде назначен лекар успокоителни. В някои случаи се предписват дори антидепресанти. Използването на химикали обаче не е желателно при лечението заболявания на нервната система, тъй като нейната работа не е била добре проучена, само малка част от тези вещества, които участват в основните реакции, са известни на човечеството. Освен това съществува възможност след спирането на приемането на такива лекарства тялото отново да се върне в небалансирано състояние. Това се случва поради простата причина, че химическите препарати не премахват самия дисбаланс, но преди всичко облекчават симптомите.

2. Следователно, автономната дистония изисква леко различен подход. Това е по-трудоемко, отколкото просто "пие хапче", но е по-ефективно. Първоначално е необходимо "привикването" на нервната система да работи в нормален режим. Отпускането и спортният начин на живот ще помогнат в това. С течение на времето тялото се научава как правилно да включва необходимите отдели. За целите на релаксация, методи като автогенно обучение, медитация, йога, системна почивка. По време на активните дейности е желателно да се включите в бягане, плуване, ски и втвърдяване. Тези методи ще помогнат за елиминирането на някои от придружаващите ги хронични заболявания.

По този начин, навременното провеждане на събития, насочени към да се отървем от болестта, "вегетативната дистония", почти 90 процента от случаите доведе или до пълното изчезване на симптомите, или значителното им намаляване, както и помага за възстановяване на адаптация на организма.