Какво ще каже анализът за захарта?

Тази процедура, подобно на анализа за захарта, изобщо не се прави, за да се броят изядените сладкиши. Благодарение на нея е възможно да се идентифицират на ранен етап не само такова ужасно заболяване като диабета, но и други заболявания на ендокринната система.

Препоръчва се да се прави анализ на захарта от време на време, без изключение, дори ако здравословното състояние е добре, няма дискомфорт и никакви проблеми.

В човешката кръв количеството захар играе важна роля. Благодарение на него всички клетки в човешкото тяло функционират нормално. Ето защо трябва редовно да правите анализ на захарта. Нормата в получения резултат означава, че няма здравословни проблеми, но отклоненията от нея служат като извинение за победа над алармата.

С появата на какви признаци се препоръчва спешно да бягате при лекар?

Класически симптом е жаждата, която постоянно жадува. Вниманието трябва също така да увеличи количеството на урината, сухота в устата, слабост, умора, появата на кипене, сърбеж на лигавиците и кожата като цяло. Ако видите поне един симптом, а още повече, комбинацията от тях, се препоръчва да не се забавя времето, а да се стигне директно до лекаря. Или да премине анализа захар (кръв взети от пръста сутрин, на празен стомах).

Все пак трябва да се има предвид, че практически всички пациенти с диабет тип 2 нямат напълно характерни симптоми. От това следва, че за да проверите нивото на захарта в организма периодично се нуждаете от всички (както е споменато по-горе).

Една проверка ще бъде достатъчна за изразените характерни симптоми на диабет, но при отсъствие на признаци диагнозата се потвърждава, ако кръвта се дава няколко пъти в различни дни на захарта, е по-висока от предписаната.

Колко правилно да предадете анализа на захарта?

Трябва да се помни, че има такива преглед на органа се държи на фона на обичайната храна. За да може кръвната тест за захарта (декодирането й) да доведе до точни резултати, няма нужда от специална диета, но след празничен празник не е необходимо да отидете в лабораторията. Също така, диабет тестове не се провеждат за настинки, миокарден инфаркт или травма. Освен това трябва да се има предвид, че при бременна жена критериите за оценка ще бъдат различни.

Как трябва да се държите, ако се открие преддиабет?

Prediabet - това е нарушение на метаболизма на въглехидратите в тялото, сигнал за влизане в опасна зона. Първата стъпка е да се отървете от излишните килограми, а втората стъпка е да намалите нивото на захарта в тялото. Още малко - и ще бъде твърде късно. Необходимо е напълно да се откажете от печене, вкусни торти и сладкиши, готвене на храна, печене или готвене за двойка без мазнини. Трябва да се ограничите да ядете до 1500-1800 калории на ден.

Изхвърлянето на излишните килограми ще помогне за замяната на колбаси за полезно пилешко филе или друго сварено с ниско съдържание на мазнини месо. Вместо заквасена сметана или майонеза, марулята трябва да се напълни с ферментирало кисело мляко или заквасена сметана с 0% съдържание на мазнини. Един сандвич с домат или краставица ще бъде много по-полезен, отколкото с масло. Трябва да ядете 5-6 пъти на ден. Други тайни за здравословно и правилно хранене ще кажат на диетоло-ендокринолога. Също така се препоръчва да се правят ежедневни физически упражнения. Ще бъде полезно за плуване, пилатес, водна аеробика.

Основното нещо, помнете, че нашето здраве е в ръцете ни.