Как да определите периода на овулация?

Вероятно всички момичета, които достигат до детеродна възраст, знаят, че всеки месец в тялото им има определени хормонални промени. Но сега, за съжаление, малко хора знаят за периода на овулация и какво се случва с женския организъм в този момент. Въпреки че всяка жена трябва поне като цяло да осъзнава работата на своята репродуктивна система.

Терминът овулация означава момента, в който фоликулът е разкъсан и от него излиза зряло яйце. Така че периодът на овулация е една от фазите на женския менструален цикъл, който се случва 10-16 дни преди следващата менструация. Здраво момиче трябва да го има почти всеки месец (обикновено 1-2 ановулаторни цикли годишно) и в този момент вероятността за зачеване на бебето е голяма. Поради тази причина е важно всяка жена да следва своя цикъл. С помощта на тези знания можете да планирате бременност, като използвате допълнителни методи за защита или обратно, като полагате максимални усилия за началото на бременността в опасни дни.

Има няколко начина за определяне на периода на овулация. Най-надеждно е провеждането на SPL на всеки 2 дни, считано от 7-ия ден от цикъла. Само с помощта на тази диагноза можем да проследим растежа фоликули в яйчниците, дебелината на ендометриума, да приеме точната дата на разкъсване на фоликула въз основа на данните за размера и да потвърди факта, че яйцеклетката е излязла.

В допълнение, периодът на овулация може да бъде открит чрез специални тестове. Ако количеството урина лутеинизиращ хормон достигне максималното ниво, тогава ивиците на теста ще бъдат равни на яркостта. Това означава, че яйцето трябва да напусне в рамките на следващите 24 часа. Но тези тестове са доста скъпи, особено ако вземете предвид факта, че понякога трябва да използвате 1-2 теста на ден в продължение на няколко дни, за да определите овулацията. Следователно, този метод на диагностика не е придобил много популярност.

Много хора използват стар и доказан метод, като измерване на основната температура, за да определят кога ще настъпи периодът на овулация. Принципът на това се основава на факта, че всяка сутрин, без да излизате от леглото, трябва да измервате телесната температура (най-надеждните резултати се получават, ако измерванията се извършват в ректума). Но този метод изисква определена самоорганизация: за да се получи визуална картина и възможността да се приеме евентуална дата за овулация, е необходимо да се правят ежедневни измервания за поне 3 месеца.

Когато планирате бременност, често трябва да измервате температурата до началото на това дългоочаквано събитие. Всеки резултат от измерването се записва най-добре в специална таблица и температурата в графиката, където вертикалната ос е разположена на температурните стойности, а на хоризонталата - на дните в месеца.

Ако през първата половина на цикъла температурата в идеалния случай трябва да се поддържа на ниво 36-36.4⁰, след разкъсване на фоликула той се издига рязко на 37⁰ градуса и по-горе, а графиката показва очевиден скок. Денят, в който най-ниската температура преди възхода - това е денят на овулацията.

Съществуват и редица други, по-малко надеждни методи определи времето освобождаване на яйцето. По този начин, овулацията може да се определи, ако последващи промени в вагинално течение, да слушат всички болезнени усещания в долната част на корема или дори обърнат внимание на тяхното сексуално привличане, което е опасно дни трябва да бъдат увеличени.