Здравето на жените: фазите на менструалния цикъл

Една жена трябва да знае всичко за здравето й, защото това дори може да зависи от бъдещия й живот. Защо едно момиче трябва да е наясно с факта, че има фази от менструалния цикъл? Как може това да я повлияе?

За физиологията

Струва си да се отбележи, че основното нещо, което една жена се различава от човека, е способността да се прокредира, да се прокредира. но как да се разберете и да разберете, когато е необходимо да сте нащрек и кога е лесно да имате сексуален контакт с партньор, без да се страхувате от нежелана бременност? Знаейки фазите на менструалния цикъл, защитата на себе си е доста лесно!

За месец

Хората, които не са напълно запознати с концепцията, могат да мислят, че на менструалния цикъл - това е времето, когато жената е в менструация, т.е. кървене от влагалището ... Но това не е така. Самият цикъл е разделен на 4 фази. В идеалния случай тя продължава 28 дни. Но трябва да помним, че всеки организъм е индивидуален, продължителността на цикъла може да се колебае, да се отклонява по един или друг начин.

Фаза 1

За да започнете да броите своя цикъл е необходимо от първия ден на менструацията, тъй като първата фаза е менструален. Струва си да се отбележи, че тя е най-болезнената и причинява максимално неудобство на жената за целия период на цикъла. Менструалната фаза трае средно от 3 до 6 дни, придружена от различни степени на кървене от влагалището. Какво се случва с тялото? През този период матката отхвърля готовото за оплождане, но все още празно яйце, и то отива заедно с кръвта. Една фаза на менструалния цикъл завършва приблизително с последния ден на менструацията.

Фаза 2

Втората фаза - фоликуларен, започва още преди жената да е завършила кървенето. В мозъка започват процеси, които искат да осигурят жената с потомство, подготовката за овулация започва. По това време в яйчниците започва да узрее фоликул, който скоро ще освободи пълноправен, готов за оплождане яйце. Втората фаза на менструалния цикъл се характеризира и с формирането на враждебна среда в шийката на матката, която обаче скоро се успокоява. Жената отива във фазата на овулация. Що се отнася до времето, е изключително трудно да ги изведем тук средно фоликулът узрява 14 дни, но тези рамки могат да бъдат малко по-различни - 7-22 дни. Всичко зависи от физическото и психологическо здраве жените, защото дори и стресът засяга факта, че една жена просто не може да отиде на етапа на овулацията.

Фаза 3

Следователно, две фази от менструалния цикъл са приключили, третата - овулацията, т.е. фазата на овулацията - влезе в сила. Какво се случва с тялото на жена в този период? Струва си да се отбележи, че в тялото има хормонална експлозия, която накрая успокоява враждебната среда на маточната шийка. Също така в този момент, фоликулите се пръскат и освобождават готови оплоди яйцеклетката, който се установява във фалопиевата тръба и чака желаното сперма. Струва си да се отбележи, че яйцето живее за кратко време, около 12-48 часа, така че е разумно да планирате сексуалния си контакт, ако искате да зачетете бебе.

Фаза 4

Три фази от менструалния цикъл вече са приключили, започва четвъртият лутеал. По това време, той продължава да се образува матерна ustilka че върви заедно с яйцето по време на менструация, и идва да й помогне да хормон прогестерон, което го прави по-гъста. Той се произвежда във фоликула, който освобождава яйце и се превръща в така нареченото жълто тяло. В този период тялото "мълчи" и очаква концепция. Ако това не се случи, всички допълнителни, които не са участвали в концепцията - яйцето, жълто тяло фоликул, маточна лигавица - излиза с месечно. Стартира се нов менструален цикъл.