Болка между лопатките: причините за това какво да се направи?

Всеки човек рано или късно изпитва болка в гърба. Проблеми с гръбнака могат да възникнат поради заседнал начин на живот, прекомерно физическо натоварване, неправилен баланс на работа и почивка. Болката между раменете е обичаен симптом. Въпреки това, не всички от тях лекуват този вид дискомфорт достатъчно сериозно и не бързайте да посетите лекаря. Това е голяма грешка, защото причините за появата на болка са огромен брой: от най-баналните до животозастрашаващи. Във всеки случай, проблемите с гръбначния стълб пречат на нормалното развлечение. Човек чувства неудобно ходене, не може да седи дълго време, трудно е да спи и т.н. В тази статия ще анализираме причините за болката между острието, както и методи за лечение и превантивни мерки.

описание

Неприятните усещания между раменете преследват човека по всички въпроси. Болката се увеличава с вдигане на ръце, вдишване, след сън. Тези и други симптоми, включително изгаряне в гърдите, не трябва да се пренебрегват. Тези признаци служат като предупреждение за много тежко заболяване, така че е по-добре да не се шегуваме с този въпрос и да се назначим с лекар.

Болка в горната част на гръбнака често се усеща в следните случаи:

• в края на бременността;
• след сън;
• с вдишване и издишване;
• След дълго престой в неудобно положение;
• с прекомерно физическо натоварване.

Характерът на дискомфорта е много различен, всичко зависи от причините за болка в гърба между раменните остриета. Тя е разделена на няколко вида: шумна, остра, изгаряща и т.н. Всеки тип има свои собствени характеристики, които ще подчертаем в нашия материал.

Защо боли между остриетата?

Струва си да се отбележи, че неприятните усещания в тази област не са отделна болест - това е просто симптом. Затова е много глупаво да се опита да удави болката, без да знае причините за появата й. В края на краищата, можете напълно да се отървете от мъчение, само като ги елиминирате.

Така че най-честите причини за болка между раменните остриета са:

1. Болести, свързани с гръбначния стълб. Повечето от пациентите имат сколиоза, кифоза и остеохондроза. Определете, че това може да е само експерт, така че не закъснявайте със записа на рецепцията.
2. Болестите на сърдечно-съдовата система. Болката в гърба между раменните остриета не винаги възниква поради проблеми с гръбначния стълб, а вътрешните органи често стават виновни. Ако се появи дискомфорт поради нередности в сърцето, тогава обратното лечение не помага. Тази болка обикновено се появява внезапно след висока физическа активност и след това пада рязко.
3. Проблеми с белите дробове. Тук, заедно с болезнени чувства, има и други симптоми като кашлица, слабост на тялото, треска.
4. Стомашно-чревен тракт. Нарушенията в тази система могат да доведат не само до дискомфорт в горната част на гръбначния стълб, но и до гадене, повръщане и киселини. Такива признаци очевидно говорят за гастроинтестинални заболявания. Симптомите са трудни да не забелязват, защото те се появяват постоянно и не дават на човек спокойствие.
5. Мускулна контракция. Болката между върха и гръдния кош не винаги показва деформация на гръбнака. Доста често се появяват неприятни усещания в резултат на мускулен спазъм. Болката от болка е почти винаги хронична. Това засяга мускулите, близо до гръбначния стълб.
6. Професионални заболявания. Тази категория болести е по-често срещана при хора, които имат болка поради спецификата на работата. В рисковата зона са всички, които работят в седнало положение дълго време. Можете да изберете шофьори, шивачки, офис работници и др.

доказателства

Говорейки за специфичните причини за болка между раменните остриета, заслужава да се отбележи фактът, че в зависимост от заболяването има допълнителни симптоми. Те помагат да се идентифицира болестта по-точно.

Допълнителни атрибути са: дъвче в гръдната прешлените, крайник скованост, затруднено дишане, задух, конвулсии, и т.н. В действителност, симптомите на огромно количество ... Често пациентите изпитват болка между скупулата и ги дават на гръдната кост. Това показва проблеми със сърдечно-съдовата система. И човекът чувства тъпа болка, която преминава едва след като елиминира каузата. Понякога, заедно с неприятните усещания между раменете, пациентът е затруднен да уринира, повишавайки телесната температура. Тези признаци, като правило, показват проблеми с стомашно-чревния тракт.

Болка по време на бременност

Доста често момичетата в позицията се оплакват от болка между раменете. Какво да направя в тази ситуация? Първо, трябва да идентифицирате причината. В повечето случаи това е временно явление и се свързва с няколко фактора. Тук са основните:

• По време на цялата бременност теглото се увеличава, а при нея и натиск върху гръбначния стълб;
• матката, както е известно, се увеличава много бързо, което води до промяна в центъра на тежестта;
• натоварването се увеличава непрекъснато, включително и спиналните мускули.

Квалифицираните специалисти бавно предписват лечение на бъдещи майки. Това се дължи на временния характер на неприятните усещания. Това означава, че след изтичане на бременността и раждането на бебето всички болезнени симптоми трябва да преминат сами. Ако след това болката не отстъпи, тогава е необходима ефективна терапия.

Бременните жени могат да бъдат посъветвани да се носят удобни дрехи и обувки, много почивка, сън, всеки ден, за да се направят някои прости упражнения за укрепване на мускулите на гърба, да се хранят, повече време, за да бъде открито. Обикновените действия ще улеснят живота на бъдещите майки и бременността ще продължи добре.

Видове болка

Както вече беше отбелязано, болката в гърба между раменните остриета може да бъде от различен характер. Тъй като всеки човек има праг на чувствителност, е трудно да се систематизира всички видове неприятни усещания. Но все пак висококвалифицираните специалисти в този бизнес успяха и успяха да разширят всичко на рафтовете.

Така че, видовете болка между лопатките:

• Sharp. Има такова неприятно усещане в резултат на заглушаване на нервните окончания със силно възпаление. По-рано такъв симптом се нарича радикулит, но тази дума вече не се използва в съвременната медицина. Тежка болка настъпва по време на билиарни колики.
• Searing. Този вид болезнени усещания се наблюдава в две ситуации: когато страда от остеохондроза или исхемична болест на сърцето. Усещането за изгаряне внезапно настъпва и преминава толкова бързо след приемането на болкоуспокояващи лекарства.
• Болки. Ако пациентът почувства такава болка, то почти с абсолютна сигурност може да се твърди, че това са проблеми с гръбначния стълб. По този начин не се позволява да забравя за сколиозата, кифозата и хернията.
• Силна. Болка между острието на този вид възниква при панкреатит, интеркостална невралгия и т.н. Подобни усещания се наблюдават при пациенти по време на инфаркт. В допълнение към болезнените чувства, има повишено кръвно налягане и тахикардия.
• Остра. Този вид неприятно усещане възниква на фона на възпаление на жлъчния мехур. Пациентът изпитва дискомфорт след приемане на мазни храни. Освен това, ако има остра болка между раменете в гръбначния стълб и се придава на гръдния кош, можете да говорите за остеохондроза в гръдния кош.
• Dull. Често най-безвреден тип болка, се появява в резултат на прекомерно физическо натоварване, проблеми с мускулите и сухожилията. В редки случаи, когато неприятното усещане трае дълго време, това показва заболяване на стомашно-чревния тракт или остеохондроза.

Диагностика на заболяванията

Когато има болка в гърба в средата между раменете, незабавно се консултирайте с лекар. С помощта на съвременните технологии ще бъде възможно бързо да се определи диагнозата. Обикновено лекарите използват MRI (магнитно резонансна томография), CT (компютърна томография) и рентгенови лъчи за това.

Въпреки това, правилната диагноза може да бъде направена и чрез идентифициране на допълнителни симптоми. Сколиозата, например, се отличава с факта, че пациентът чувства постоянна болка между скуплетите. Тя дава на гърдите. Появява се в резултат на дълъг престой в една позиция. Сколиозата е кривината на гръбнака, така че едно неприятно усещане се локализира на едно място.

Остеохондрозата се характеризира с болка в болки. Освен това има затруднено дишане и силна кашлица. Ако рязко изправите гръбнака, можете да чуете криза. Ангина пекторис се характеризира с атаки на болка, като всяка от тях трае не повече от 5 минути. Природата на болезненото усещане се изгаря, давайки му в ръката и лявата скапала.

Инфарктът може да се определя от възникнала болка в долната челюстна област, както и от появата на диспнея. Стомахът на стомаха се характеризира с такива съпътстващи симптоми като гадене, повръщане и киселини. Пациентът се облекчава само след пристъп на повръщане.

При панкреатит има остра непоносима болка. За пневмония се казва висока телесна температура, кашлица и недостиг на въздух. Възпалението на жлъчния мехур се характеризира с остри шевове на неприятни усещания. Освен това всички хора страдат от гадене и повръщане.

Тези открития ще бъдат направени от опитен лекар след визуален преглед и разпит на пациента. След това трябва да прибягвате до лечение, за да потвърдите диагнозата. След това лекарят предписва терапия, която пациентът трябва да спазва.

Лечение с лекарства

Трябва да се отбележи, че употребата на лекарства трябва да се извършва под стриктния контрол на лекуващия лекар. Що се отнася до избора на лекарства, не се препоръчва да се прилага самостоятелно. Във всяка конкретна ситуация различните лекарства ще бъдат ефективни, ще разгледаме най-често срещаните случаи.

За да се премахне болката, лекарите предписват нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Особено ефективни са "Диклофенак", "Мовалис", "Нимесулид". Медикаментите са насочени към облекчаване на възпалението и мускулния тонус, както и подобряване на кръвообращението.

Ако синдромът на болката се произнася, тогава той трябва да бъде отстранен чрез радикални методи. Това се отнася до инжекция, съдържаща лидокаин (новокаин) в комбинация с преднизолон. Инжекциите не могат да се извършват често, около веднъж на всеки три дни, а общият брой на инжекциите не трябва да надвишава четири. В противен случай, наркотиците само ще навредят на тялото, увеличавайки вероятността от усложнения.

Понякога лекарят предписва диуретици. Това се прави, за да се премахне подуването в мястото на възпаление. Въпреки това, преди да ги вземете, трябва да сте сигурни, че има достатъчно калий в тялото. Освен това лекуващият лекар има право да предпише допълнителни лекарства. Тя зависи от специфичната болест, вида и естеството на болката. Във всеки случай, не пренебрегвайте съветите на квалифицирани специалисти, за да избегнете негативни последици.

Начини на самостоятелно облекчаване на болката

Трябва да кажа, че самолечението не трябва да се третира, тук се говори за нелекарствена терапия, която лекарят препоръчва да използва. В края на краищата, приемането на лекарства не покрива всички проблеми наведнъж, намесата на алтернативната медицина в този случай е необходима.

Методите на терапия директно зависят от причините, които причиняват болка в средата между раменните остриета. Ако основата на неприятните усещания е мускулен спазъм, тогава можете да се свържете с масаж терапевт или ръчен терапевт. Благодарение на услугите на тези специалисти, пациентът ще подобри кръвообращението и ще коригира положението на мускулите.

Ако фокусът на проблема е заболяване на стомашно-чревния тракт, тогава от всички независими начини за елиминиране на неприятностите е спазването на диетата. В този случай не можете да ядете пържени, солени, мазни и пикантни храни.

Понякога лекарят предлага акупунктурата на пациента. Този метод наскоро стана много популярен, но не всички признават неговата ефективност. Акупунктурата ще помогне на тялото да се отпусне, в резултат на което цялостното благосъстояние ще се подобри.

гимнастика

Където без упражнение? Болката между раменете доста често притеснява хората. В допълнение към медицинското лечение, физиотерапията и масажите редовната гимнастика трябва да се извършва редовно. Физическите упражнения помагат да се подготви мускулите за упражнения, така че млечната киселина се освобождава и тялото бавно се връща към нормалното. Струва си да се отбележи, че гимнастиката се извършва само по време на отпускане на дискомфорт. В този случай не можете да направите нищо чрез болка.

Всички упражнения трябва да се извършват бавно и гладко. Основното правило на тази гимнастика е - слушайте тялото си. Ако почувствате изтръпване или болка, струва си да спрете упражнението и да отлагате неговото изпълнение за неопределено време. Това са тези задачи, които ви позволяват да разберете как върви процесът на възстановяване. Остава веднъж седмично да опитате някои трудни упражнения. След като броят на тези задачи се намали до нула, възстановяването може да се счита за идеално.

Има три основни етапа на обучение: загряване, гимнастика и стречинг. Не подценявайте важността на загряването. Ако не загрявате мускулите си, вероятността от нараняване значително се увеличава. Загрява се с клек, кръгови движения на раменете, завъртания на главата.

След това можете да започнете основните упражнения. Тук лекарите препоръчват наклон, кръгово въртене на тялото. Следващото упражнение се счита за доста ефективно: първо трябва да лежите на стомаха си и да разтягате ръцете си по тялото. Първият етап ще бъде повдигането на брадичката и задържането на тази позиция за около трийсет секунди. След това трябва да повдигнете едновременно багажника и краката. Правете всичко гладко, без внезапни движения.

Последната част се простира. Мускулите по време на това бавно напускат активната работа и се връщат в нормално състояние.

Предотвратяване на болка между раменните остриета

За да се защитите колкото е възможно повече от този симптом, трябва да спазвате някои препоръки:

• активен и здравословен начин на живот;
• да се отървете от лошите навици, по-специално пушенето и пиенето на алкохол;
• извършване на физически упражнения;
• не претоварвайте гръбнака;
• контрол над позата, трябва да се опитаме да ходим и да седнем с равномерен гръб;
• спят в удобни условия.

Въпреки това, не винаги е възможно човек да предотврати неприятни усещания в областта на лопатките. Ако възникне болка, опитайте се да разтоварите гръбначния стълб и починете повече време. С постоянна непрекъсната болка е необходимо да се появи на специалист. Съгласно правилата на медицината е съвсем лесно да се премахне неприятното усещане, просто трябва да откриете причината и да се подложите на цялостно комплексно лечение, предписано от лекар.