Как да се отървете от главоболие без хапче

Много неприятно, когато сте нападната от ужасно главоболие. Тя иска да се отърве от нея възможно най-бързо, но често няма желание да се използва лекарство. Какво трябва да направя? Мога ли бързо да се отърва от главоболие, да не приемате хапчета?

Всъщност, не е необходимо да използвате лекарства от медицинския си шкаф, когато имате главоболие. Опитайте се да се отървете от болката с прости методи:

1. Избършете уискито с показалеца. Не натискайте твърде много, просто правете леки кръгови движения. Това трябва да помогне.

2. Как да се отървете от главоболие без хапче? Вземете лист от пресни зеле от големи размери, прикрепете го към челото, като едновременно покрива и уиски. Това е метод, използван в стари времена, за да се отърве от главоболие. Зелето напълно премахва главоболието. Запазете листа трябва да бъде най-малко тридесет минути. За удобство можете да завържете челото с кърпа, така че листата на зелето да не падне.

3. Как да се отървете от главоболие без хапче, докато сте на работа? За да направите това, леко го разтривайте ухото на листата. Не натискайте твърде много. Бавно, без много усилия триене на лобовете на ушите ви - това ще ви помогне да успокоите болката. Можете също така да помолите колегите си да масажират гърба си. Това е отлично за главоболие, благодарение на подобрената циркулация и увеличения приток на кръв от главата.

4. Какво мога да пия от главоболие? За това се препоръчва чаша силно кафе. Но това е само ако имате ниско кръвно налягане. Ако скочи, пийте билков чай ​​с мента или мелиса. Тези билки ефективно понижават налягането и успокояват.

5. Как да се отървете от главоболие без хапче? Можете да поставите краката си в мивка с гореща вода в продължение на пет до десет минути.

6. Странен и много необичаен начин на главоболие, използван от нашите баби - да яде херинга. Не е известно коя е лечебната сила, но, казват те, болката изчезва. И можете да дъвчете семена от мащерка. Етеричното масло, което се съдържа в тях, помага да се облекчат спазмите и да се отървете от неприятните усещания.

7. Ако имате непоносимо главоболие, тъст е друг ефективен начин да се отървете от него. Поставете върху твърда повърхност без възглавница, отпуснете се и легнете тихо за един час. Предпоставка за този метод е, че краката и ръцете трябва да са на кратко разстояние от тялото. Тя бързо се отпуска и болката в главата отстъпва.

8. Как да се отървете от главоболие без хапче? Необходимо е да се привърже затегнато превръзка на челото. За да направите това, можете да вземете обикновен шал или тънък шал и да го завържете възможно най-плътно около челото си. Отидете с такава превръзка поне за половин час. Главоболието трябва да се пусне.

9. Един от най-ефективните начини е пълно отпускане. За да направите това, седнете лотосовата поза, опитайте се да постигнете пълна релаксация. Помислете за приятното - за почивка, за морето, за бъдещето. Релаксацията ще ви помогне да се отървете от главоболие, а добри и любезни мисли ще ви помогнат да настроите позитивното настроение и да подобрите настроението си.