16 Очевидни признаци, че лицето ви старее твърде бързо

Гледате ли по-възрастните от годините си? Ето знаците, които показват, че лицето ви изглежда по-старо, отколкото трябва.

Имате възрастови петна

Застаряването на кожата неизбежно ще се случи, обаче, грешен начин на живот и други фактори могат да доведат до факта, че ще изглеждате по-стари, отколкото всъщност е. Например, излагането на слънце е не само опасно, но и води до стареене на кожата поради появата на неприятни кафяви петна. След тридесет години, ефектът на натрупване на слънчевата експозиция започва да се проявява, което води до пигментация. Опитайте се да използвате серум с избелващи съставки като ниацинамид, арбутин, соя, можете също да обсъдите с дерматолог специални избелващи кремове.

Кожата ви е много суха

В юношеството повечето хора трябва да се притесняват от прекомерното съдържание на мазнини в кожата, но през годините проблемът се оказва обратното. Пропуските в защитния слой на кожата водят до загуба на ценна влага и дразнители на кожата. Излагането на слънце, пушенето и стреса ускоряват този процес. За да запазите кожата си здрава и овлажнена, изберете хидратиращи съставки като мастни киселини, кокосово масло, керамиди и диметикон. Веднъж седмично използвайте маска, за да поддържате кожата овлажнена и напоена. Тогава всички ваши други мерки срещу стареенето ще бъдат по-ефективни.

Забелязахте "краката на врана"

Тънки бръчки в ъглите на очите могат да бъдат първият знак, че кожата ви започва да умира. Дермис е слой от кожа, отговорен за еластичността, стягането и липсата на бръчки. Когато човек застарява, обновяването на клетките се забавя, външният слой на кожата става по-плътен и еластинните влакна в дермата губят предишната си структура. За да стабилизирате състоянието на колаген, укрепвайки кожата, използвайте козметика, за да се грижите за окото с пептиди и стволови клетки.

Имате лунички, които не са свързани със слънцето

Изненадващо, причината за стареенето на кожата може да бъде телефонът. Ако прекарате много време пред екрана, радиацията може да остави белези на кожата ви. Определена вълна от светлина води до появата на лунички. Проучванията показват, че при жените, живеещи в градове с високи нива на замърсяване, вероятността от пигментация е по-висока. За да се предотврати тази помощ, противовъзпалителни и антиоксидантни кремове.

Кожата ви изглежда напрегната

Ако използвате твърде трудни средства за измиване, правите грешка. Усещането за стегнатост на кожата изобщо не е свързано с еластичност. Кожата трябва да бъде мека, подхранвана и гъвкава. Ако е затегнато, това означава, че сте нарушили естествената бариера на кожата и тя е била пресушена. Използвайте средства за измиване, не отстранявайте кожата на естествените масла, изберете нежни опции с ефект на овлажняване.

Имате бръчки

Ако изведнъж започнете да забележите бръчки, които не са били на кожата ви преди, помислете как ядете. Има много убедителни доказателства, че диетата определя скоростта на появата на бръчки. Витамин С помага за борба с последиците от ултравиолетовата светлина, ликопенът стабилизира ДНК в клетките, полифенолите ремонтират увредената кожа, а цинкът и витамин Е действат като антиоксиданти. Продукти като плодове, зеленчуци, бобови растения и ядки съдържат всички необходими вещества - да ги използвате в храната, да предпазвате кожата от негативните ефекти на околната среда и появата на бръчки.

Изглеждаш уморен

Според изследванията изчерпаният вид може да се свърже с прекомерната консумация на захар. Захарта засяга кожата по редица причини, като например стимулира производството на инсулин и причинява възпаление. В допълнение, процесът на гликация, в който захарта се комбинира с други молекули, причинява скованост на протеините в кожата и прави тялото по-податлива на свободни радикали. Гликацията е често срещана причина за стареенето. Колагенът и еластинът, влакната, които осигуряват еластичност и плътност на кожата, най-често страдат от този процес.

Кожата ви изгуби блясъка си

Когато скоростта на обновяване на клетките в кожата се забави, лицето ви губи блясъка си и можете да изглеждате по-стари. За да поддържате излъчване, използвайте ретинол. Ретиноидите са ефективни вещества, които предпазват кожата от стареене. Витамин А нормализира обновяването на клетките, осигурявайки ясна, излъчваща кожа с единна тона.

Твоите бузи се увиват

Ако забележите, че лицето ви губи предишния си вид, може би фактът е, че мастният слой в кожата ви започва да изчезва. Слоят от мазнини, който се намира под кожата, го поддържа и осигурява на лицето еластичност. С възрастта започва да изчезва. В тази ситуация можете да използвате пълнители. Изследванията също така показват, че помагат и йога за лицето.

Кожата ви е суха като хартията

Дори и да не сте достигнали напреднала възраст, преждевременното стареене на кожата може да доведе до изсъхване на лицето ви и хартия. Причината за това изтъняване на кожата може да бъде намалено ниво на калций, както и повишено ниво на рН. Разрушеното киселинно-базово равновесие разрушително засяга колагена. Предотвратявайте този серум с калций и пептиди, както и овлажнители с пробиотици, които възстановяват рН.

Имате ли втвърдена кожа?

Втвърдена кожа се появява, когато прекалено сухото е съществувало твърде дълго. Така че тялото се опитва да се защити и натрупва допълнителни слоеве от мъртви клетки. Външният слой на кожата става по-плътен и затова кожата изглежда груба. В допълнение, понякога появата на такива области е симптом на псориазис.

Имате малки подутини по кожата си

Малки туберкули могат да бъдат свързани с увреждания, причинени от ултравиолетовите лъчи или с използването на твърди козметични грижи. Те са малки кисти, пълни с кератин и се образуват поради невъзможността на кожата да се отърве от естествени клетки.

Устните ви изглеждат тънки

Колагенът определя и обема на устните ви. Когато загубите колагенните влакна, устните стават по-малко обемисти. Използвайте хигиенично червило със слънцезащитен крем, за да предотвратите този проблем - това е най-доброто, което можете да направите.

Имате тъмни кръгове и подутини под очите

Тъй като кожата около очите е много деликатна, тя може бързо да остарее, поради оток и тъмни кръгове. Чувалите под очите означават, че течността е хваната в кожата. Опитайте се да намалите консумацията на сол и алкохол, по-добре да получите достатъчно сън, както и да използвате кремове с хиалуронова киселина, глицерин и витамин С.

Кожата Ви лесно се поврежда

Застаряването на кожата е по-податливо на увреждане, тя се възстановява четири пъти по-бавно и ефектът от слънцето забавя още повече процеса. При тънки и крехки появявания често се появяват натъртвания и разрушаващи се съдове.

Имате меланом

Кожните лезии се проявяват не само на външен вид, те могат да застрашат живота ви. Когато кожата е изложена на прекомерни количества дразнители, нейните защитни механизми се провалят и клетките могат да се размножават от здрави до ракови. Най-доброто, което можете да направите, е да използвате слънцезащитни продукти всеки ден и да използвате антиоксиданти, които неутрализират свободните радикали.