Слънцезащитен фактор SPF: какво е това, как да го определите правилно и да изберете най-ефективните средства

Лято ... Всеки от нас обича да се потапя под лъчите на нежно слънце, да лежи на плажа, да получи красив, равномерен тен. И просто се разхождайте по улиците при ясно време през горещия сезон (или дори през цялата година, ако това се случва навсякъде в Австралия или страните от Югоизточна Азия), ние сме изложени на риск. Защо? защото слънчева светлина освен слънчево изгаряне, може да причини значителна вреда на кожата ни. В резултат на прекомерно излагане на въздействието е сухота на кожата, особено на лицето, ръцете, раменете - това е, че тези места, които в горещо време, а не скрити под odezhdoy- поява на лунички и възраст pyaten- и по-тежки случаи, слънчевите лъчи могат да причинят един от най-трудните лечима форма на рак - меланом. Как да защитите себе си и вашето дете? Използвайте инструмента с SPF. Какво е това, как да го избирате правилно в зависимост от вида на кожата си и какви марки трябва да имате доверие, ще кажем в нашата статия. Между другото, слънцето е доста активно през зимата, така че защитата трябва да се използва при ясни зимни дни, като се прилага върху лицето за грим.

Всичко за SPF: какво е това, нейните нива и определение, какъв индикатор ви е необходим

Така че, SPF (слънцезащитен фактор) е специална субстанция, чиято основна цел е да абсорбира и неутрализира влиянието на слънчевата светлина. Нивото на съдържанието на този фактор обикновено се посочва на опаковката на лекарството и може да варира от 5 до 100-120 (мащаб - от слаб до силен). Производителите произвеждат слънцезащитни продукти под формата на лосиони, спрейове, салфетки. Може да имате и крем със SPF и хигиенично червило за устните. Обикновено SPF ниво на определено средство за защита е посочено на опаковката. Но кой фактор от фактора трябва да изберете? Има едно просто правило: трябва да определи колко дълго кожата ви става червена под жаркото слънце - обикновено този период е 10-15 минути (въпреки че може да се изчервявам Darkie след половин час, докато естествена блондинка тип "Скандинавска" е достатъчно за 2-5 минути ). По този начин, определена сума, нека да бъде една четвърт от един час, трябва да се умножи по запис на SPF, посочен на вашия автомобил, например SPF 20. 15 х 20 = 300 минути или 5 часа можете да прекарате на слънце без страх. Това е толкова просто.

SPF: изберете в зависимост от вида на кожата

Така че, ако току-що сте започнали да вземате слънчеви бани, например, през първите няколко дни в курорт, дерматолозите препоръчват да закупите средства, чиято SPF е малко по-висока от тази, от която се нуждаете. Ако вие - собственикът на лека кожа и коса, ще ви трябва слънцезащитен крем SPF 50. Но в началото, в първите дни, все още е по-добре да използвате инструмента с резултат от 70. Ако имате умерено кафява кожа, изберете продукти с SPF 15-20. За децата, особено за най-малките, чиято кожа все още не произвежда достатъчно защитен пигмент меланин, използвайте кремове или лосиони със SPF 80-100.

Средства със SPF: правила за кандидатстване

Имайте предвид, че кремове и лосиони трябва да се прилагат 15-20 минути преди излагане на слънце, така че да се абсорбират в кожата. Когато се разпространявате, обърнете специално внимание на лицето, раменете, ръцете. Също така не забравяйте за гърба. Устните също се нуждаят от защита - можете да прилагате специално хигиенично червило с защитен фактор. Въпреки че много производители твърдят, че техните продукти са устойчиви на вода, но не си струва риска, ако след инструменти за рисуване с SPF ли да плувате в морето или басейна, не се мързеливи и да използвате лосиона отново. По-добре е да прекарате няколко минути, отколкото след няколко дни страдание от слънчево изгаряне.

Популярни марки инструменти с SPF

Какво е това, ние вече открихме: продуктите с защитен фактор са представени под формата на всички видове кремове, лосиони и спрейове. Най-популярните производители, чиито средства имат отлично съотношение цена-качество, са Garnier, Nivea, Sunlight и Red Line. Това са евтини, демократични марки. Имайте предвид, че косата ви също се нуждае от защита, така че най-добре е да я скриете на плажа под капачка или кърпа или да използвате специални спрейове. Така че, сега знаете основната информация за фактора SPF: какво е това, как да го изчислите правилно и какво означава защита от слънцето изберете. Сега вашата почивка няма да бъде зачервена от слънчево изгаряне, а кожата ви ще получи гладка, интензивна, но в същото време не вредна за здравето тен.