Психосоматични: стомаха. Възможни причини. Стомашно-чревни заболявания

В работата си "Психосоматика и психотерапия на тялото" добре известният психотерапевт Марш Сандомирски пише: "Връзката между тялото и ума винаги е двустранен. соматични разстройства

Тяло и душа

Всеки от нас някога срещнал болка и неразположение в стомаха. Като почувствахме, че проблемът с този важен храносмилателен орган е варел или вече е узрял, ние най-напред се обръщаме към лекар. В края на краищата, кой може да помогне да намери причината и да направи диагноза? Само лекарят. Но те, за съжаление, често не вземат предвид такъв фактор като психосоматичен, търсят външни причини за патологии, докато могат да бъдат концентрирани вътре. Ако имате болка в стомаха, психосоматиците често играят ключова роля.

Какво представлява психосоматиката?

Това е наука, която, ако се преведе буквално, обвързва душата и тялото. Това е част от психологията, която изследва влиянието на психологическите фактори върху физическото тяло. Всеки от нас знае случаи, в които се чувствахме болезнени в силни емоции. Ако това е нещастна любов, то боли в областта на сърцето, ако сте задръстили думите, които се втурват, това е гърло, а ако сте много притеснен, "изсмуква лъжица". Познати? И има хора толкова затворени и неемоционални, че почти цялото тяло страда от обратно, стомах, главата. Има проблеми в пикочната система. Но първото нещо, което започва да ги безпокои, е стомашно-чревните заболявания.

Изтокът е сърцето на психологията

Обикновено психосоматичните проблеми не се появяват в анализите, защото те са вината на силните емоции, причинявайки стрес и последващ мускулен спазъм. В края на краищата, човешкото тяло има много мускули и мускулите се свиват при емоционални удари.

Той е на Изток за първи път заема изучаването на психосоматична медицина и успяхме да свършим много по-добре, отколкото конвенционалната медицина, която, въпреки че признава на вредните ефекти от стреса върху организма, все още не му дава такова наистина важно rol.Chasche всички лекари търсят повече "светски" причини , защо пациентът е диагностициран с стомашно-чревни заболявания.

Моля, обърнете внимание! Лекарите дори вярват, че малко стрес е полезно, тъй като помага да се запази тялото в тон. Вярно е, хроничен стрес нищо добро не носи тялото.

Какви емоции често причиняват психосоматични заболявания? Тук те са:

• гняв;
• радост;
• страх;
• тъга.

Това са най-мощните прояви на чувствата, които често не можем да контролираме. Установено е, че всеки орган е свързан с неговата емоция. Така че бъбреците са отговорни за страха, несигурността и слабата воля.

Лошата белодробна функция може да бъде свързана с тъга. И ако тялото е с недостатъчно количество кислород, започват множество проблеми с други вътрешни органи.

Не забравяйте, че потискането на вътрешните преживявания е много лоша и вредна практика за вашето тяло. Емоциите не могат да бъдат потиснати, те трябва да се научат да изразяват правилно. Без разкъсвана коса и счупени ястия, разбира се, но изразени. В противен случай те ще ви ядат отвътре, причинявайки не само стомашно-чревни заболявания. С течение на времето това ще доведе до неизправност в цялото тяло.

Каква е ролята на стомаха?

Има мнение, че стомахът ни е отговорен не само за храносмилането на храната, но и за "смилането" на впечатленията. И че последният не причинява вреда, трябва да се научиш да ги приемаш и реализираш, иначе те ще страдат от тях, както учи психосоматиката, стомахът.

Бъдете отворени към нови впечатления, но никога не позволявайте на негативните да останат за дълго време - се случи, прие и продължи. Хората често се страхуват да се чувстват беззащитни. Те предпочитат да мълчат, но не престават да се чувстват.

Емоции и стомашни заболявания

Ако проблемите със стомаха са причинени от отрицателни емоции, тогава вероятно ще се нуждаете от следния списък, който ще ви помогне да определите естеството на тези емоции. И така, психосоматиката на болестите стомаха ще бъде разгледан от нас по-нататък. Възпалението в посочения орган - гастрит - обикновено се случва на фона на конфликт в сферата на чувствата: способността да поемат отговорност, да растат, да намерят изход от неразрешими конфликти. Когато не виждаме вътрешен конфликт, той попада в груба форма - физическа, за да накара мозъка да обърне внимание на себе си.

Или нямате достатъчно чувство за самосъхранение. Детството ви кара да се отказвате да се опитвате да се защитите.

Има обаче и друг начин за развитие на гастрит - агресивен. Когато не сте погълнати от гняв, солната киселина на стомаха, която по своята същност е много агресивна, става още по-концентрирана. Слъзната мембрана не се справя със своята защитна функция. Това показва, че не сте в състояние да простите и да забравите престъплението. Ако сте склонни да блокирате оплакванията си, веднага става ясно защо болката в стомаха боли: психосоматиката тук играе важна роля.

Някаква директна агресия навътре, навън останала спокойна и дори миролюбива. Но вътре в лавата се разпространява, което вреди преди всичко на себе си. Това може да е реакция на събития или само гняв за себе си поради провал или ниско самочувствие. Други свободно изразяват своята агресия. Но това не ни помага, защото конфликтните ситуации постоянно се повтарят. В крайна сметка, кулминацията е пептична язва. Това е очевидно психосоматично: стомахът се храни.

Ако някоя от гореизброените емоции ви задуши, не е изненадващо, че скоро се появява една от горепосочените диагнози. Освен това тези емоции могат да доведат до тумор на стомаха.

Психологически характеристики и заболявания на стомаха

При диагностицирането на стомашни заболявания има психологична характеристика на пациентите. Ако сте част от една от следните функции, може да е време да опитате да промените своя характер:

1. Мързелът. Поради нея, всички органи започват да работят по-зле - като нас, те са "мързеливи". С течение на времето, ако не правите нищо, за да превърнете мързел в дейност, храносмилането се влошава поради намаляването на производството на стомашен сок.
2. Раздразнителност. Ето как се проявява безпокойство при взаимодействие със заобикалящия ни свят, стомаха също реагира психоавтоматично на него, което на свой ред увеличава склонността към раздразнителност.
3. Фрустрацията, депресията, апатията, безразличието към всичко, което се случва наоколо, забавят работата на всички органи, заети с активни дейности, включително стомаха. Такова е психосоматиката на атрофичния гастрит, който причинява изтощаване на тялото.
4. Жестокост и егоизъм. Това е невероятно, но от тези емоции стомаха страда почти винаги. Ако поискате твърде много от хора, особено от близките си, в крайна сметка, възниква студ. И веднага има психосоматични - стомаха незабавно реагира на липсата на хармония в отношенията.
5. Отчаяние и негодувание. В края на краищата тежката карма излива много проблеми, които с голяма трудност трябва да бъдат преодолени. Ако човек осъзнава грешките си и вярва, че скоро всичко е нормално, с течение на времето той изработва карма. Но липсата на разбиране и приемане допринася за формирането на негодувание към съдбата. Има чувство на отчаяние и отчаяние, докато не разберете защо тези събития се случват около вас.

Как да се справим с този проблем?

Психологията на стомашните заболявания изисква помощта на специалист. Първоначално открийте в себе си причините за стомашната болест - сами или с помощта на психотерапевт. Веднага щом се установи причината, лечението на ефекта ще бъде много по-лесно. Помислете за ситуациите, довели до това заболяване. Това може да е една ситуация, но може да има няколко. Помнете - приемете и намалете. Нека емоциите, които те възпрепятстват против волята, да изчезнат.

Потърсете положителни емоции. Спорт, хоби, четене, любов. Заобиколете се с щастие, потърсете го всеки ден. Той е там, но ние не го виждаме, потопени в нашите проблеми, сякаш във вакуум. Всеки човек някога осъзнава какво е психосоматиката. Стомахът трябва да е наранил всеки след ужасен стрес или гърлото е изтръгнато от неизречени думи.

Психиатрите често предписват антидепресанти или успокоителни на своите пациенти, докато в областта на алтернативните професионалисти медицина предпочитат меки техники - висцерална масаж, който облекчава спазми на коремната кухина, терапевтичен масаж ръка, помага за облекчаване на стреса, както и други методи. Луиз Хей, например, съветва да използвате мотивационна, които определят емоционалния фон на по-благоприятна прилив.

заключение

Намерете хармония в себе си, разбира се, не е лесно и всеки го търси по своя път - медитация, йога, пътуване, любимо нещо. Но ако постигнете тази хармония, никакъв проблем не може да ви превърне в нещастен човек. Бъдете здрави и щастливи!