Защо боли гърлото ми: психосоматично заболяване

Човешкото тяло е система, в която физиологията и психиката са тясно взаимосвързани. Болка в тялото винаги се влияе настроението ни, от друга страна, силен страх може да предизвика гадене и диария. Познавайки какви са психосоматичните заболявания, причините за тях и лечението им, можете значително да подобрите качеството на живота си.

Лекарите потвърждават, че емоциите могат да бъдат причина за соматични (телесни) заболявания. И в това няма мистицизъм. За да се види верига от взаимосвързани процеси, които водят до заболяване от психологическо състояние, може лесно да се направи в почти всеки случай.

От това правило е трудно да се намерят изключения: независимо от това дали ринитът се смущава, стомахът се търка или болката в гърлото, психосоматиката може да бъде открита във всеки случай. И се грижи за вашето здраве е необходимо, винаги помня ролята на добро психологическо състояние.

Какво представлява психосоматиката?

Терминът "психосоматичен" понякога се третира едностранно, когато се изгражда пряка връзка между емоцията и болестта. Така че потиснатият гняв може да се нарече основна причина за стомашни заболявания, завист - чернодробни патологии и т.н. В това отношение изглежда, че този подход е ненаучен, няма значителни доказателства и затова не заслужава внимание.

Всъщност психосоматиката съществува и отдавна е доказана. Но пътят на тялото от емоция към болест се простира малко по-дълго.

Тялото реагира на емоциите

Всяка емоция предизвиква физическа реакция: когато се ядосваме, мускулите на най-вече раменете се втвърдяват. За да се осигури напрегната мускулатура с кръв, сърцето започва да работи по-бързо, повишава се кръвното налягане. Това води до промени в дълбочината и ритъма на дишането.

И ако изпитваме страх, то и нашите мускули, особено краката, също се напрягат. Това е така, защото в момента на страха можем да почувстваме "ваната" на краката - това е резултат от мускулната надморска височина. Работата се присъединява към автономната нервна система, така че човек може рязко се прииска да се изпразни пикочния мехур или червата (така наречената "болестта мечка").

Единственият случай на гняв или страх не е в състояние да извърши сериозен удар на здраво тяло. Но ако човек изпитва негативното чувство често, той му нервна система да се възстанови прави, с нея по друг начин започва на храносмилателната, ендокринната, имунната система. В резултат на това негативните преживявания водят до това заболяване.

Как да разпознаете психосоматично заболяване?

В повечето случаи психосоматиците не водят незабавно до органични увреждания. Първо, тя се превръща в причина за функционални нарушения, т.е. органът или системата са здрави, но тяхната дейност е нарушена. Това може да бъде сравнено с неконфигуриран пиано.

Ако човек изпитва тези или други симптоми на болестта, и лекарят не може чрез лабораторни и функционална диагностика него, или форма откриване, стадий на заболяването не може да даде такава ярка картина - има всички основания да се подозира, психологически аспект във формирането на заболяването.

Психосоматика и възпалено гърло

Ако човек редовно има болки в гърлото, психосоматиката ще ви помогне да разберете какво не е наред. Гърлото е многофункционална част от тялото ни, участва в процеса на хранене, реч, дишане.

Затова болка може да има различен характер: човек може да почувства остра болка при преглъщане, чувството, че удушена, когото гърлото. Въз основа на тези симптоми, трябва да потърсите причините.

Болка при поглъщане

Болката в гърлото, както при ангина, може да е признак на възпаление в назофаринкса. И това също ще бъде пряко свързано с психосоматиката.

Както вече бе споменато по-горе, при формирането на болести, провокирани от психологическото състояние, основната роля играе нервната система. Ако разгледаме цялото човешко тяло в комплекс, можем да видим, че само три системи контролират едновременно всички органи: нервна, ендокринна и имунна. Тяхната дейност е тясно свързана един с друг, патологията в една система определено ще засегне работата на другите две.

Ако резултатът от нервната опит при хора прекъснат дейността на имунната система, тя може да започне да се нарани в никакъв случай: най-малката проекта, начина, по който от колата до входа на мокри обувки или глътка мляко от хладилника веднага предизвика болки в гърлото.

Други ще съветват човек да укрепи имунитета, но това ще донесе минимални ползи: нервната система ще "издържи" имунитета обратно и докато човек не се научи как да се справи с емоциите си, преживявайки го правилно, настинките ще го преследват.

Върнете се в гърлото

Когато възпалено гърло приличат усещане за буца в гърлото, причината може да се крият при заболявания на ендокринната система - или по-скоро, в щитовидната жлеза.

В други случаи, причината е, че човешката мускулна система е толкова напрегната, че мускулите буквално стискат гърлото. В този случай, симптом ще бъде тясно свързана с негативни емоции: нервни, хора ще изпитат "влошаване", и увери, "отиде в ремисия."

Формулиране на усещането

За да разберем дали има връзка между болестта и психиката, е много важно да се опитаме да формулираме правилно усещанията. Понякога това е ключът към уликата.

Например, вместо да казвам "Имам болки в гърлото", трябва да го кажа по различен начин: "Нямам парче в гърлото си", "ме хванаха за гърлото" и т.н.

Тогава остава само да си представим усещанията в описаната ситуация. Парче в гърлото не се изкачи в ситуация на силен страх, така че човек трябва да porefleksirovat, за да видите дали има някакви хронични фобии, независимо дали то е придружено от безпокойство.

Чувствайки се, сякаш сте задържани от гърлото, говорете за ограниченията, които пречат на човек. Например, ако не направи това, което би искал. Ако човек трябва да работи като икономист и иска да рисува с акварел. Блокирането на творческия процес не е толкова безобидно нещо, което може да изглежда, че е напълно способно да причини психосоматични патологии. Ето защо е важно да си зададете най-ясните въпроси и със същата искреност, за да им дадете отговори.

На кого да се обърнете?

Ако човек има болки в гърлото, психосоматиката може да бъде причината. Но преди всичко трябва да се обърнете към специалист по телесни заболявания. В този случай - до отоларинголог.

Ако лекарят потвърди, че емоционалният аспект се случва в този случай, тогава трябва да се консултирате с терапевт. Важно е да се отбележи, че той е този, който лекува психосоматични заболявания, а не психолог или психиатър.

Психотерапевтът ще помогне да разбере коя емоция се превърна в катализатор на процеса, ще разкаже как да се справи с болестта. Понякога този процес отнема само няколко сесии, а понякога човек трябва да ходи на рецепцията месеци. Във всеки случай животът без психологични заболявания и злините, които произтичат от тях, несъмнено си струва.

Дали има медикаментозно лечение?

За лечението на психосоматични разстройства, както и за соматични разстройства, лекарствената терапия е разделена на две части: основната и симптоматична.

Симптоматичното лечение е необходимо, за да се премахне самата болка. За тази цел могат да се използват всякакви спрейове, противовъзпалителни таблетки, народни средства. Ако психосоматичното заболяване е довело до смущения във функционирането на имунната система, може да са необходими антибиотици и антивирусни лекарства.

Основната терапия включва лекарства, които регулират работата на нервната система. Това може да включва както седативни лекарства, така и средства за подобряване на съня, а дори и антидепресанти. Терапевтът, за разлика от психолог, има медицинско образование, така че той ще може да се прави разлика между ситуациите, при които приемането на лекарства, необходими на хората, когато можете да направите директно психотерапия.

Психосоматика при деца

Ако има психосоматична реакция при възрастни, следователно може да бъде и при деца. За щастие, това се случва много по-рядко, защото детето е по-малко ограничено от морала, което не му позволява да изразява емоции и сили, за да натрупа нервно напрежение.

Ако детето не можа да получи играчка от майката в магазина, вероятно ще плаче, като по този начин ще изрази цялото си възмущение. Това на пръв поглед зловещо поведение позволява на детето незабавно да сведе до минимум риска от психосоматично развитие.

Един възрастен не може да си позволи да плаче поради финансовата невъзможност да купи, например, красив и скъп мобилен телефон. Освен това, скръб, той едва ли ще изплюе познатите си, за да не изглежда неприлично. Нищо чудно, ако след известно време той ще открие, че той имаше болки в гърлото - Психосоматиката намерили начин чрез отрицателен заболяване.

Ако детето все още е изправено пред телесно заболяване, причинено от нервно преживяване, това изисква най-сериозното отношение. Гъвкавата психика на децата не трябва да се поддава на подобни ситуации.

За лечение е необходимо да се обърнете към добър детски психотерапевт, който да учи детето да изразява и да живее негативно емоции правилно, без да го крие вътре в себе си, без да излива други. Бъдете здрави!