Лечебно растение Mentha piperíta: полза и вреда на тревата

През есенния период активната колекция от мента започва в южните райони. Широко популярна непретенциозна култура е била преди повече от 250 години. Лечебните свойства на растението са високо оценени от източната и западната медицина. През 21-ви век ползите от зелените листа с виолетови стъбла не се забравят.

Ментовото пипер се използва в голям мащаб в хранително-вкусовата, фармацевтичната и козметичната промишленост. Употребата и вредата от уникалното растение за обикновените жители остава загадка. Нашата статия ще ви помогне да разберете тази важна информация.

Какъв естествен чудо?

Много красиви легенди и митове са свързани с това растение, както се вижда от древните хроники. Многократно около свойствата на мента споменати в Библията. Древните египтяни го използва за балсамиране. В света има повече от сто видове дива трева. Но за културното култивиране са признати за ценни около 35 вида, включително мента (снимката е представена в материала).

Те я ​​извадиха по изкуствен начин - като прекосиха копието и водния мента. Феноменът на световната популярност на растението се крие в неговите компоненти. Етеричното масло, намиращо се в тревата, съдържа ценно вещество - ментол. Той дава охлаждащ горчив вкус и има противовъзпалителен ефект.

Намерено в състава и флавоноидите, подобрява пропускливостта и еластичността на кръвоносните съдове, както и има антиоксидантни и анти-канцерогенни ефекти. Поради наличието на смолисти и танинови вещества, на растението се приписват стягащи свойства. Листата са богати на органични киселини, които имат тонизиращ, имуномодулиращ и спазмолитичен ефект.

Листата се добавят към съдове и напитки, а също така правят лечебни инфузии и бульони, които помагат да се подобри функционирането на нервната и храносмилателната система. Е, накрая, тревата е източник на важни минерали и витамини.

Медицинска цел

Мента, чиято полза и вреда са добре проучени от специалисти, се използва в различни терапевтични области. Добавя се към мехлеми и кремове, които са предназначени за премахване на болка и мигрена. Лекарствата облекчават дерматологичните заболявания. Многобройни проучвания, проведени повече от едно десетилетие, показват, че билката показва противоракови ефекти.

Експериментите са извършени върху животни, резултатът е зашеметяващ - мента спира развитието на злокачествени тумори и подобрява общото състояние. Американските учени приписват на растението и успокояващ ефект. Доказано е, че редовната употреба ментов чай подобрява храносмилането, предотвратява метеоризма, подуване, тежест и болка в стомаха.

Според експерти етеричното масло има муколитични свойства: разрежда храчката и премахва слуз. Като го разтривате в гърдите, можете бързо да кашлиете и да облекчите болката в гърлото. Горещите напитки влияят благоприятно на налягането, нормализират се, подобряват кръвния поток и метаболитните процеси. Чаят укрепва имунната система и регулира менструалния цикъл.

В допълнение, листата мента са добре тонирани и освежени. И благодарение на ниската калория, тази напитка може да се консумира по време на диета. Психотерапевтите съветват използването на масло в ароматерапията. Ароматните пара увеличават паметта, стимулират концентрацията на внимание. Положителен ефект върху психоемоционалното състояние на мента.

Ползи и наранявания при мъжете: Ефекти върху тялото

Мъжката част от населението на мента носи същите ползи като жените. Вярно е, че употребата му допринася за намаляване на потентността, което води до нарушаване на репродуктивната функция. Какво мога да кажа за това? Във всичко е важно да има чувство за пропорция. Това важи за употребата на инфузии, отвари и препарати, съдържащи мента. За да не получите отрицателен резултат, не увеличавайте дозата. По принцип, мента е полезна за здравето на мъжете. Ползите и вредите от него, както и всяко растение, зависят от правилното приложение.

Използване в козметиката

Според много експерти билката има омекотяващи и овлажняващи свойства. Без използването на химикали, външният вид може да се подобри. За да подсилите косата и да се отървете от пърхота, добавете към шампоана пет капки етерично масло.

Издърпайте и овлажнявайте кожата, за да измиете. Подготовка: смесете кокос и ментово масло с гранулирана захар. Те могат да търкат краката си. За тези, които страдат от проблемна кожа, препоръчваме да купувате лосиони на базата на билки. Успокойте, облечете обривите и прекомерната мастна мента. Тревата има антибактериален ефект, убива патогенни бактерии и почиства лицето.

При отсъствието на супер модни анти-стареене агенти, нашите предци са използвали това растение. Предлагаме да подготвим подмладяваща маска: смесете свежи листа от мента (голяма лъжица), изсушена лайка (5 гр.), Препечено яйце и лъжица мед. Нанесете върху лицето за 15 минути.

Ограничения в употреба

Ментолът, съдържащ се в мента, оказва негативно влияние върху количеството на кърмата - намалява лактацията. Отхвърляйте употребата на растението след бременността. Не давайте чай и деца под петгодишна възраст. В малки дози се предписва хипотонична мента.

Увреждането директно зависи от броя и честотата на използване. Не е желателно, както беше споменато по-горе, да се злоупотребяват с ментални напитки за мъжете, тъй като съдържащите се в тях компоненти ще окажат негативно влияние върху производството на тестостерон.

Как да варя?

Пригответе чая само в стъкло или керамика. Можете да използвате както сухи, така и свежи листа. Триста грама вряла вода ще изисква две големи лъжици трева. Трябва да оставите течността да стръмни за пет минути.

Перфектно комбинира мента, чиято снимка може да се види в материала, с черен чай. Това се прави просто - поставете няколко листа трева в чаени листа. За да подобрите вкуса, добавете лимон и мед. Напитките нормализират храносмилането и подобряват перисталтиката.

Лечебна инфузия за нарушения на храносмилателния тракт

От следващата колекция - 15 грама мента, 60 грама жълт кантарион и 2 грама вода от шампоан - вземете две лъжици от сместа и нагответе чаша вряла вода. За да поддържате в термос два часа, да пиете през деня.

Както разбрахме, мента има уникални свойства. Ползите и вредите от растенията не са еднакви. Но бъдете внимателни и предпазливи, когато го използвате.