Артроскопия на колянната става: възстановяване след операция, прегледи, упражнения

Днес има много заболявания, които могат да се управляват с помощта на минимално инвазивни методи. Тази статия ще разгледа такава процедура като артроскопия на колянната става: възстановяване от операцията, както и най-важните мерки за рехабилитация, които ще помогнат на човек да се изправи на крака възможно най-бързо.

терминология

Първоначално трябва да определите термините, които ще бъдат използвани в тази статия. Помислете за понятието "артроскопия". Подобно на повечето медицински термини, то е от латински произход. Така че първата част (артро) в превод е съвместен, а вторият (скопиен) означава "да изглежда". Ако превеждате дословно самото име, можете да разберете, че артроскопията "гледа към ставата".

Медицината обаче дава по-точна и подробна дефиниция. Така че, артроскопията е модерна минимално инвазивен метод оперативна намеса, при която специалистите изследват вътрешната структура на колянната става, както и съдържанието на специална ставна кухина.

Основното нещо за процедурата

По-нататък разглеждаме процедура като артроскопия на колянната става. Възстановяването след операцията няма да бъде толкова дълго, колкото преди. И всичко това, защото самата операция, както вече беше споменато по-горе, е минимално инвазивна. Въпреки че самата операция се извършва с помощта на хирургически инструменти, те са компактни и толкова малка, че вдлъбнатината няма да надвишава размера на 10 mm (средно от 5 mm).

По този начин се вкарва артроскоп в колянната става, поради което изображението на колянната става ще бъде показано на екрана на монитора. В този случай самата фуга е пълна със специална течност, чрез която качеството на изображението ще се подобри няколко пъти и получената информация ще стане възможно най-пълна и надеждна. По-нататък чрез разрезът се въвеждат хирургически инструменти, които се справят със задачата в ръка.

Също така е важно да се отбележи, че такава операция се извършва толкова точно, че понякога пациентите дори не се нуждаят от болкоуспокояващи, те могат да се приберат вкъщи само един ден след операцията.

Време за възстановяване след операцията

Какъв е краят на артроскопията на колянната става? Възстановяването след операцията, а именно периодът до пълното възстановяване, във всеки отделен случай може да се различава. И тук няма точни цифри, защото всичко зависи от много фактори:

• колко широки и сериозни са промените в колянната става;
• какви мерки са взети непосредствено след операцията.

Процесът на възстановяване може да се извърши и по различни начини. Въпреки това, за да може всичко да върви гладко, трябва да спазвате определени правила на поведение още от самото начало, непосредствено след операцията. Така че, лекарите съветват за първи път след процедурата да не се използва прекомерно и да не се зарежда операционната връзка, така че ще трябва да се откажете от физически дейности и дълги разходки. В края на краищата всичко това може да доведе до подпухналост, което естествено ще предизвика болезнени усещания.

Ако говорим като цяло, тогава хората могат да застанат зад волана на колата за около 7 дни. В същото време можете да се върнете на работа, ако е "заседнал". Възможно е обаче да се използва напълно функционираното съединение на ниво домакинство не по-рано от 4-6 седмици. И само няколко месеца след операцията човек може да тренира без дискомфорт и болка. Като малко заключение може да се каже: колкото по-силни са прояви на артроза, толкова по-дълъг ще бъде периодът на възстановяване.

Посещения на лекари

Ако се извърши процедура като артроскопия на колянната става, възстановяването след операцията започва с първите посещения на лекаря. Трябва да се отбележи, че след такава манипулация, лицето ще има шевове. С течение на времето те ще трябва да бъдат премахнати. Също така, лекарят ще трябва да наблюдава пациента, за да избегне всякакви усложнения. Предпазни мерки ще са необходими за превръзки, може да се наложи пункция (ако отокът е тежък). Най-важно обаче е да се спазват следните правила:

• През първите 2-4 дни след операцията пациентът се нуждае от почивка. По това време краят е строго забранен за товарене. Може да се нуждаете от патерици или бастун, за да облекчите натоварването на болния крайник. Важно е също така да запомните, че при ходене в коляното може да възникне болка - това е нормално.
• За облекчаване на дискомфорта на колянната става е препоръчително да се прилага студено. Например, леда може да се използва около 4-5 пъти на ден в продължение на 15-20 минути. Това най-напред ще помогне да се справим с отока, който точно ще възникне (само интензивността на проявата му ще се различава).
• Възстановяването след артроскопия на колянната става няма да премине без прилагане на превръзка под налягане. В този случай обаче е необходимо да знаете това превръзка на крака с еластична превръзка нужда от много до средата на тазобедрената става.
• И, разбира се, по време на почивка крака трябва да бъде малко над нивото на сърцето. Тя трябва да бъде поставена на малък хълм (например възглавница).

Но това не е най-важното нещо. Необходимото възстановяване след артроскопия на колянната става е упражнение, което човек трябва да прави ежедневно и колкото е възможно по-трудно. Това е единственият начин да се съкрати периодът на пълно възстановяване.

Комплекс от упражнения за първата седмица

Както беше казано по-горе, е необходимо да се започне от ранна възраст, но само под наблюдението на лекуващия лекар. Какви упражнения ще бъдат важни за първи път след операцията?

• Обучение на hamters. Трябва да легнеш на пода и да се опиташ да огънеш коленете си колкото можеш, докато се появи болката. Така че е необходимо да направите 10 пъти.
• Как трябва да се извърши възстановяване след артроскопия на колянната става? Упражнения - това е много важно. Следващия урок: трябва да лежите на стомаха си и да поставите под нозете си. Същността на упражнението е да натиснете краката на ролката и да "разкъсате" коленете от дивана.
• Следващото упражнение също се извършва в извита позиция. Здрав крак в коляното е огънат, пациентът не е. Работеният крайник трябва да бъде "откъснат" от дивана, без да се огъва.
• Сега трябва да държите урока в изправено положение. Така че, болният крак ще трябва да бъде повдигнат с 45 °, като го държи на тежест за около 5 секунди.

Следващият набор от упражнения

Един мъж имаше артроскопия на колянната става. Възстановяването след операция, упражнения и максимално усърдие ще помогне в най-кратко време за връщане на предишното здраве. В крайна сметка зависи от колко честен човек прави всичко рехабилитационен период. Така че следващите няколко седмици ще трябва да извършат такива действия:

• В легнало положение на гърба (под коленете се намира ролката на кърпата), трябва да се опитате да огънете малко крака в коляното малко по малко.
• В хода на това упражнение задвижваният крайник трябва да бъде повдигнат в предната позиция, не трябва да се държи повече от 15 секунди върху теглото.
• Сега трябва да стана близо до задната част на стола. Като я държите, ще трябва да започнете да клякате малко. На най-ниската позиция трябва да изчакате 10 секунди.
• Рехабилитацията след артроскопия на колянната става няма да се извършва без да се разтяга предната част на бедрото. Така че, се препоръчва раненият крак да се наведе на коляното и да хване крака с ръка. Така че трябва да застанете около 5 секунди.

Финални упражнения

Какво е най-важно след артроскопията на колянната става? Възстановяване след операция. Показанията на пациента показват, че дори след известно подобрение, не трябва да напускате класа. Трябва да тренирате до осмата седмица след операцията. За бързо възстановяване ще ви трябват следните упражнения:

• Малко се притиска на единия крак, оставайки в най-ниската възможна позиция за 5 секунди.
• Бавно се изкачете по стъпалата.
• Следващото упражнение се провежда в седнало положение. Поставяме оперирания крак на стол, максимално в същото време го изправяме.
• Рехабилитацията след артроскопия на колянната става включва също и разтягане обратно група от hamstrings. В този случай трябва да хванете болния крак с ръцете си, като алтернативно го огъвате и отпускате в коляното.
• Важно е да се отбележи, че на този етап вече е възможно да се използва велоергометър. Максималният период от време, прекаран на мотора, е 10 минути.
• Какво друго трябва да включва рехабилитация след артроскопия на колянната става? Препоръките на пациентите се препоръчват по това време да не бъдат мързеливи, но колкото е възможно повече да ходят. Не за дълго, но често. Важно е да запомните, че след такива разходки кракът не трябва да боли или да се поти.

Тук по принцип и всички допустими упражнения, които могат да се извършват без страх, но с разрешение на лекуващия лекар. Това е идеалното възстановяване след артроскопия на колянната става. Свидетелствата на пациентите показват, че не е необходимо да се провеждат около 8 седмици след операцията. Така че можете само да навредите на собственото си здраве. Това също не е уморен от напомняне и лекари, защото трябва да избягвате твърде много натоварване на функционирания хрущял.

важно

Какво друго е важно да се запомни след извършването на артроскопията на колянната става? Възстановяването след операция (обратна връзка от пациента - първото потвърждение) трябва да се извършва под наблюдението на лекар. Също така, всички натоварвания не трябва да причиняват болка или дискомфорт в крака. Обучението трябва да е насочено към подобряване, но по никакъв начин да не влошава състоянието на колянната става.

усложнения

Това обаче не е всичко, което трябва да знаете за такава процедура като артроскопия. Ако се извърши операция по колянната става, може да има разнообразие от усложнения. Но тук е важно да се отбележи, че честотата на появата им е много ниска. Какви постоперативни проблеми могат да притеснят? Най-често това са инфекции, тромбоза, тромбофлебит и тромбоемболизъм, когато има запушване на вените или артериите. Необходимо е незабавно да се потърси медицинска помощ в такива случаи:

• Имаше треска или студени тръпки, температурата на тялото се увеличи значително.
• В операционната колянна става има болка, има зачервяване.
• Пациентът не преминава или постепенно развива болка.
• Силно подпухналост в района на действащата връзка.
• Имаше болка в гръдния кош, задух, дишането стана трудно.

Запомнете: колкото по-рано човек кандидатства за квалифицирана помощ, толкова по-бързо ще получи ефективно лечение.