Как да се задържим бързо за първи път преди Великден? Колко правилно да пазите пост?

Преди да започнете да говорите за това как правилно да задържите Lent за пръв път, трябва да кажете няколко думи за Великата поща и нейната цел. Според християнското учение смисъла на живота на човека е спасението на душата, постигнато чрез морално съвършенство. Без него пътят към вечния живот е затворен. Най-важният компонент на църквата е покаянието, което включва осъзнаване на греховете и искрено желание да преодолеят своята власт. Без това човек е обречен на духовна смърт.

Отричане за времето на постене от земните притеснения

Много е важно човекът, който е поверил тази работа и който мисли само за това как да се задържи бързо преди Великден, нищо не е разсейвало, не се е намесвало в пълното посвещаване на най-важните неща.

Затова в дните на постите всички светски неща трябва да отидат на заден план, оставяйки място само за целенасочена молитва, покаяние и размишления върху техния живот.
Постовете са дълги (четири на година) и един ден, съответстващи на някои от евангелските събития.

Най-дългата и най-строгата е Пост. Той трае около четиридесет дни и завършва с Великата седмица - седмицата преди Великден. Тя припомня края на земното пътуване на Исус Христос. По този начин продължителността му е 47, а понякога и 48 дни. Става въпрос за това как правилно да се задържи Постенето, как да се подготвите за това и как да постигнете максималното добро за душата и тялото, ще говорите в тази статия.

Подготовка за началото на Великия пост

Предшествайки началото на пост четири подготвителни седмици. Целта им е постепенно да въведат вярващите в състояние на аскетизъм, необходимо за очистването на душата. Особено такава последователност е необходима за тези, които току-що започват пътя към християнския живот и все още не знаят как да задържат глада. За пръв път такъв човек, както всеки друг, се нуждае от подкрепа. Подготовката започва скоро след честването на Богоявление.

Първата седмица се нарича "За бирата и фарисеите". Нейната основна бе добре известната библейската притча, разказвайки колко по-високо е покаящият грешник, отколкото въображаемия праведен човек, който се хвали с негодувателното си благочестие.
Следващата седмица е "Седмицата на блудния син". Също така се основава на библейската притча, която съдържа идеята за Божията прошка и че всеки покаящ се грешник е изложен на бащината Си прегръдка. След това следвайте седмици месо, в който консумацията на месо свършва, и сиренето, когато се позволява само да ядат мляко и риба храна.

Как да запазим Величието за първи път

В допълнение към духовната подготовка, човек трябва също да се грижи за тялото. Много е важно да се консултирате с лекар с диетолог и да го използвате, за да определите как да се задържите бързо за пръв път, отколкото да ядете тези дни и как. Поддържането на Скорост за пръв път е да се направи стъпка в тази област на живота, която е била скрита от вас досега и затова се нуждаете от съвет от лекари и свещеници. Всеки, който с помощта на глада желае да се впусне в пътя на вътрешното пречистване, трябва да усвои най-важната истина: тялото без пост е безполезно. В този случай тя ще се превърне в обикновена диета, която може би ще спаси някои плътски заболявания, но промяна на настроението на човешката душа е безсилна.

Какъв е духовният пост? На първо място, в решително отхвърляне на зли мисли и гняв. При отхвърляне на всички действия, които носят прояви на гняв. Много светии, създатели на духовни книги, които са се превърнали в ръководители на живота на християните в наши дни, са писали за това, че много често превръщат (а не само тях), след като постеха с тялото, забравят за душата, като по този начин отменят своите дела. Спомням си горчивата народна ирония: "Не съм ял мляко с голям пост, но аз ядох съсед с уста."

Характеристики на менюто за бързо хранене

Очевидно е, че въпросът за това как правилно да заемат длъжност за първи път предполага, преди всичко, ограничения върху храните. На първо място, трябва да се припомни, че степента им е установена от свещеника и лекаря. В допълнение, бременните жени, децата, болните и възрастните хора, както и пътуващите и воюващите, са освободени от гладуване. Всичко останало се препоръчва да се въздържат от месо, млечни и рибни храни, както и продуктите, от които те са част. Предпочитание трябва да се дава на всички видове ястия от зеленчуци и плодове.

традиционен Посредствено меню се състои от картофи и произведени от тях продукти, сушени и свежи гъби, салати, туршии и маринати. Зеленчукови супи и зърнени храни спомагат и за поддържането на здравина. Специално място в диетата през тези дни се приема от сушени плодове, мед и различни компоти. Не е забранено използването на маргарин, но само ако не включва мляко. Много е важно да се има предвид, че постенето е ограничено не само от състава на храната, но и от нейното количество. Има нужда да се измери, в противен случай можете да преяждате и да направлявате. Освен това, трябва да се въздържате от пиене на алкохол, особено силен. По изключение червеното вино се допуска в определени дни.

Последен календар на менютата

Първата и последната седмица на Великия пост са най-строги по отношение на хранене. claustral чартрите предвиждат дори дни на пълен отказ от храна. В световен мащаб това се наблюдава рядко, но доколкото е възможно да решите как да запазите поста за първи път, трябва да се опитате максимално да намалите ежедневието си. През останалата част от периода на гладуване в понеделник, сряда и петък обичайно се яде студена храна без масло.

Във вторник и четвъртък може да се затопли, но не и да добави масло. През уикендите има улеснение: можете да вземете топла храна и да ядете в малки дози вино. За рибни ястия, изключение се прави само на празници като Благовещение и Цветна неделя. Има и един ден - събота Лазарев, когато се яде хайвер. Някои промени се правят в тези случаи, когато Великият пост се пада на дните на паметта на особено почитаните светци.

Ползи за здравето от гладуването

Постът винаги се случва през пролетта. По това време човешкото тяло изпитва отрицателни ефекти от диетата, характерна за зимата. Изобилието от тежка месна храна, пържени храни и висококалорични продукти причинява значителна вреда на храносмилателната система. В тялото, различни вредни вещества. Често през зимата се получава наднормено тегло. С оглед на това лекарите посочват неоспоримата полза от глада за човешкото здраве. Поради такова дълго разтоварване шлаките се отстраняват от тялото и се създават условия за по-добро асимилиране на витамини. Неговият благоприятен ефект също е от полза по отношение на загуба на тегло.

Религиозни и етични аспекти на глада

Всеки, който гладува, трябва да помни нуждата от спазване на редица етични норми, свързани с постенето. Например, ако посещавате къща, където хората не бързат и не бързат да се хранят с маса, е много важно да можете да се отклоните тактично от яденето им, без да разстроите собствениците. Ако това не е възможно, тогава се разрешава използването на такава храна. По-добре е да престъпвате писмото на Църковната харта, отколкото да обидите хората. Но трябва да се направи с смирение. Освен това е абсолютно неприемливо умишлено да рекламирате, че заемате пост и се гордеете с нея. Укорите срещу тези, които не бързат, заслужават специално порицание.

Отразявайки се как да се задържи бързо за пръв път, трябва да се има предвид, че основният духовен компонент на постенето е молитва в храма и у дома. Също така е много важно да прочетете религиозна литература и да размишлявате върху това, което се чете. Най-малко веднъж всеки глад е длъжен да изповяда и да получи общение. Това съответства на традициите и смисъла на глада. А що се отнася до това как да се държат бързо преди изповед и причастие, трябва да се консултира с свещеник.

въздържане

В традицията на православната църква - да откаже за този период от всякакви забавления. Препоръчва се да не посещавате различни развлекателни събития, театри, концерти, кино, както и да гледате повечето телевизионни програми. Също така се предписва временна отмяна на брачните отношения. Тези ограничения преследват само една цел - да създадат специален психологически дух, необходим за пълно преминаване на гладно, дълбоко покаяние и молитва.

В предреволюционната Русия за тези дни, специален правителствен декрет затвори всички театри, ресторанти и други развлекателни съоръжения. От тази статия сте научили накратко как да се задържите бързо преди Великден, какви правила съществуват по този въпрос. Най-важното е да не забравяме, че гладът с неговите ограничения е необходим преди всичко за вас, а не за някой друг.