Рецепта за пиене на джинджифил: страхотен вкус и полза

Джинджифилът е пикантна и невероятно полезна инсталация, която много от тях вече имаха време да се влюбят. Но не всеки знае как да го прилага, за да постигне максимален ефект. Научете рецептата джинджифил напитка

Предимствата на джинджифил

Подобен продукт ли е полезен? Да, много полезно! Първо, той е отличен антиоксидант, който помага на организма да се справи с настинките и също така е отличен превантивен срещу рака. Ако вече сте станали студени, научете рецептата за джинджифилова напитка, направете го и я изпийте, за да намалите температурата и бързо да дойдете на вашите сетива. Ако почувствате повреда, този продукт ще ви помогне да се развеселите. Също така джинджифил помага да се елиминира възпалението, подобрява храносмилането, облекчава гаденето и помага да отслабнете. Да, с помощта на ускорен метаболизъм, така че калориите да започнат да горят много по-бързо.

Как да готвя?

Сега е време да научите рецептата за джинджифил напитка. Ние ви предлагаме няколко.

1. Пийте с чесън. За подготовката му изисква 2 литра вода едно парче джинджифил (палеца размер) - 2 скилидки чесън. Джинджифил нарязани на тънки резени (предварително почистени). Направете същото с чесъна. Сега всичко, което се поставя на дъното на термоса и напълнете с вряща вода, покрийте с капак здраво и се оставя за един час, за да се диференцират своите продукти и хранителни вещества присъстват. След това насищайте инфузията и пийте през деня на малки порции.
2. Джинджифил напитка с лимон. За да приготвите тази напитка, ще ви трябва: 4-5 сантиметра корен на джинджифил- 1 лимон, 1,5-2 литра вода, 3 супени лъжици мед. Джинджифил отлепете кожата и решетка на голям ренде, поставени в контейнер (например, в буркан). Лимон извадете и добавете към термоса, залейте вряла вода и затворете плътно. За да настоявате, са достатъчни 1-2 часа. Сега натискайте всичко през марля, сгъната на няколко слоя, и след това добавете меда. Готово!
3. Джинджифил напитка с оранжева рецепта. За получаването на необходимата чай: 1 парче с дължина джинджифил 5 santimetrov- 1 малка щипка kardamona- 10 листа от мента (1 чаена лъжичка или сушени трева) - 1 щипка koritsy- 1 литър 50 мл вода лимон soka- 100 мл портокалов сок. Джинджифил чисти и нарязани на тънки филийки, поставени на дъното на термос заедно с мента. Добавете канела и кардамон, след което изсипете лимон и портокалов сок и вряща вода. Покрийте контейнера с капак, оставете за час или два часа. Натоварете течността и пийте с удоволствие!

Как да използвате?

Как най-добре да пиете джинджифил напитка, чиято рецепта можете да изберете според вашия вкус? По-долу са дадени няколко препоръки.

• Не забравяйте, че джинджифил има някои противопоказания: гастрит и язви, колит, както и бременност и лактация.
• Не злоупотребявайте с този продукт! Дневната норма не трябва да бъде повече от 1 парче с дължина от 5 до 7 сантиметра.
• През нощта напитки от джинджифил напитка не е необходимо, защото те имат тонизиращ ефект.
• Джинджифил може да се добави към черен или билков чай.
• прах (зелен джинджифил) може да се използва като подправка за ястия.

Насладете се на напитки с джинджифил с ползи за здравето