Как да отслабнете с джинджифил? Полезни свойства и рецепти

Джинджифилът е един от най-известните ориенталски подправки, който наскоро спечели широка популярност в нашата страна. Търсенето за това нарасна толкова много, че джинджифилът беше култивиран специално. В Азия това растение се оценява заради отличния му вкус и за неговите полезни свойства. На онлайн форуми често питат: "Как да отслабнете с джинджифил", "? Вярно ли е, че е възможно" Всеки експерт ще ви каже: "Да" - защото едно от приложенията на джинджифил - нормализиране на теглото. В този случай не е необходимо да следвате специална диета, а броят на противопоказанията е минимален. Единственият недостатък на това растение е, че някои хора не понасят вкуса си.

Полезни свойства

На изток те отдавна знаят как да отслабна с помощта на корен на джинджифил. Ако изброите полезните свойства, косвено влияещи върху теглото, ще получите солиден списък:

1. Има холеретична, потогонно, тоник и стимулиращ ефект и поради това, дава сила и енергия по време на работа и упражняване, той помага да изгори повече калории и се отърве от тялото на токсини и всички излишната течност.

2. Той има лек слабително действие за почистване на червата и всъщност за ускоряване на самия процес на отслабване. В този смисъл джинджифил помага да отслабнете по метода на пречистването.

3. Това е отлично средство за физическа и умствена умора. Затова трябва да имате достатъчно физическа сила, за да не пропуснете тренировка и морална сила, за да не атакувате вредната храна. Не е достатъчно да знаем, как да отслабнете с джинджифил, важно е да се прави спорт и да се яде правилно!

4. Подобрява паметта, укрепва кръвоносните съдове, укрепва кръвообращението. Уроците от всеки спорт ще бъдат много по-лесни и ще донесат по-значими резултати.

5. Джинджифил помага за забавяне на стареенето на тялото. Следователно, при намаляване на теглото, кожата ще запази тонуса и еластичността си.

6. Хората, които не вярват, че можете да отслабнете с помощта на джинджифил, просто не знаете за основната си собственост - ускоряване на метаболизма. Всички процеси в тялото преминават по-бързо и мазнините се разцепват по-интензивно.

рецепти

За да отслабнете с помощта на джинджифил, трябва да сте в състояние да го подготвите правилно. Нека да поговорим за трите най-популярни рецепти.

1. Настържете корена на джинджифина върху ренде, докато не въведете две супени лъжици. Напълнете я с вряща вода, добавете прясно изцеден сок (една четвърт чаша) и лъжица мед. Да се ​​варят няколко часа - и джинджифил чай готов. Не консумирайте повече от 2 литра на ден, в противен случай може да навреди на стомаха.

2. Смесете краставицата с кефир, ситно нарязан чесън и корен на джинджифил. Добавете щипка черен пипер и канела. Използвайте получената напитка вместо вечеря. Той има затоплящ и пречистващ ефект, подобряващ кръвния ви поток. Използвайте само прясно кисело мляко.

3. В миксер разбъркайте мента и джинджифила. След това добавете мед и лимонов (портокалов) сок. Оказва се доста вкусна напитка за изгаряне на мазнини.

И последното нещо, което трябва да отслабнете с помощта на джинджифил, не е достатъчно просто да лежите на дивана и да пиете чай от това растение с торти и кифлички. Теглото ще намалее само ако ревизирате диетата си и започнете да правите сутрин просто упражнение.