muzruno.com

Класическа хореография за възрастни и деца

Класическата хореография е основата, върху която се провежда цялото танцово изкуство. След като сте научили всичките си финес, можете да овладеете всеки жанр, който ви харесва.

училище за класическа хореография

Как се появи класическата хореография?

Танцът е едно от най-старите изкуства. От незапомнени времена, чрез движенията на тялото, хората изразяват своите емоции, преживявания и дори комуникират с висшите сили. Излишно е да се каже, че всяка от многобройните националности, населяващи планетата, има свои собствени специфични танци, чиито характеристики са свързани с културни, социални и ежедневни традиции. Класическата хореография поглъща най-красивите, елегантни и хармонични движения, които съществуват в танцовите култури на различни народи.

Независимо от всичко това, това изкуство е младо. Възрастта на класическата хореография (в настоящата й форма) е не повече от 400 години. Нейният външен вид се дължи на италианската аристокрация. В ренесанса в северните райони на страната никой не е без танци. Предшествениците на съвременните хореографи са танцьорите, които са служили в кралския двор. Те са разработили тези единни стандарти (един вид "танцов етикет"), които ни ръководят днес.

класическа хореография

Как се появи терминологията на класическия танц?

До 16-и век класическата хореография се е разпространила в цяла Европа. Но епицентърът на развитието на това изкуство е Франция. От основаването на Кралската танцова академия в Париж, хореографията се превърна не само в забавление в съда, но и в самостоятелна посока на изкуството. В продължение на 100 години Раул Фейе създава система от елементи на класическия танц. На всеки от тях даде френското име. Сега всички танцьори на света ги използват в техния професионален речник.

Основни понятия

Класическата хореография за възрастни и деца се състои от едни и същи елементи, но сложността и техниката на изпълнение ще бъдат значително различни. Независимо от това, основните понятия и изисквания остават непроменени.

Първото и най-важното условие е добрата избирателна активност. Това е способността за разгъване на тазобедрената става навън, което по-специално позволява на крака и крака да поемат основните позиции. Дори ако тази собственост не е дадена на човек от раждането, напълно е възможно да се работи с редовни и ревностни преследвания.

Позата е статична фигура, която се определя от позицията на тялото, крайниците и главата на танцьора. В зависимост от позицията спрямо аудиторията позата може да бъде отворена или затворена. Основните включват кроаз (croisee), излишък (effacee), ecartee (ecartee) и арабески (арабески).

Позициите са основните позиции на крайниците. Ако говорим за краката, те трябва, разбира се, да бъдат на пода. Това са позиции, които определят правилната позиция на тялото, дават му благодат и танц - изразителност.

хореография класически танц

Позиции на краката

Училището по класическа хореография често започва с развитието на избирателната активност, която позволява на краката да заемат основните позиции. Те се отличават с шест:

  • първата позиция - краката влизат в контакт с петите и са обърнати навън, образувайки права линия (или ъгъл от 180 градуса) на пода;
  • втората позиция е дериват на първия (краищата представляват една и съща права линия, но между тях се формира разстояние, равно на размера на единия крак);
  • третата позиция - петата на единия крак се притиска към средата на другата (така краката, както преди, образуват ъгъл от 180 градуса);
  • четвъртата позиция - краката са успоредни един на друг на разстояние, равно на дължината на единия крак;
  • петата позиция - краката са плътно притиснати заедно, докато чорапите и петата се затварят един към друг;
  • шесто място - краката са успоредни един на друг и са перпендикулярни на позицията на тялото.

Позиции на ръцете

Гладките движения на ръцете дават танцова красота, нежност и изразителност. Въпреки това, за да се постигне резултат, е важно да се познават основните им позиции, а именно:

  • подготвителна позиция - спуснати ръце, заоблени лакти и четки;
  • първата позиция - от подготовката трябва да вдигне ръце, да ги фиксира пред себе си на нивото на диафрагмата;
  • втората позиция - от първата позиция е необходимо да се разпространи ръцете в партиите (по този начин един лакът и четките не трябва да се удрят и трябва да има лесно закръгляне);
  • третата позиция се повдига от първата ръка над главата.


класическа хореография за възрастни

Основните групи движения

Хореографията е доста сложна наука. Класическият танц изисква не само физически умения, но и теоретични знания. Така се разграничават следните основни групи движения:

  • Клещи (клещи) - огъване на краката в коленете;
  • etendre (etendre) - разтягане на тялото и крайниците;
  • Реле (ревер) - повдигане на половин пръсти;
  • glisser (гладък) - гладка плъзгане на крака на пода;
  • скок - скачане;
  • elance - хвърляне на крака;
  • турне - обърнете се.

Това е основата на хореографията, но далеч от непълния списък на нейните позиции. Танцът е гладко алтернативно преместване на позиции, като се използват посочените основни движения.

класическа хореография за деца

Упражнение на машината

Театърът на класическата хореография започва с упражнение по специалността балетна машина. Това е набор от упражнения, насочени към развитието на опорно-двигателния апарат. Това е с упражнението започва всеки танцьор. Комплексът включва следните основни упражнения:

  • Plie (plie) - гладка клякане във всички познати позиции на краката (може да бъде наполовина и дълбоко), насочени към затопляне на мускулите и лигаментите.
  • Battem tendu (batman tandu) - плъзгайки пръста на пода с напрежението на целия крак и издърпвайки възхода (развива Ахил и допринася за цялостното развитие на мускулите).
  • Battement Jete (Батман zhete) - кратко чорап гласове, придружено от остри прекъсване крака и напрежение в слабините (развитието на бедрото и глезена).
  • Rond де jambe ал Terre (Рон де Jamba сергии) - работната крак описва кръг на пода (това упражнение стимулира vyvorotnosti затопляне и тазобедрената става).
  • en dehors - движенията са насочени напред по отношение на опорния крак;
  • en dedans - чорапът "изтегля" кръга в обратната посока;
  • Battement fondu (Батман фондю) - гладко и пластично подкрепа крак се спуска към "Деми пласта", а работата по това време свита в коляното, докосване на пръстите до глезена (бума подкрепа коляното крак е удължен, а операцията е коригирано на 45 градуса).
  • Battment frappe (Батман Фропе) - остър, енергичен ход, по време на който работният крак "прегръща" подножието на глезена.
  • Батман пике (Batman pique) - представлява остра и ниска раздяла на крака от пода (сякаш танцьорът докосва гореща повърхност или игличка).
  • Battement revere lent (Батман релейна лента) е бавно издигане на крака до височина не по-малко от 90 градуса (позицията е за няколко секунди, за да се фиксира, след това се върнете към оригиналната).
  • Гранд battement Jete (голям battement zhete) - тази дейност може да се счита за тази сложна zhete Батман, по време на който е налице остър голяма разлика между краката (в този случай, работата трябва да се увеличи до най-малко 90 градуса).

    • Струва си да се отбележи, че упражненията се извършват от т. Нар. Кръст, по време на който краката се редува напред, настрани и назад. В самото начало на обучението упражненията се извършват в елементарен основен характер. По-късно могат да се научат по-сложни комбинации, насочени към развитието на пластичност и благодат.

    класове по класическа хореография

    Класическа хореография за деца

    Може би, по-често, отколкото в който и да е друг раздел, родителите дават децата си на танцови клубове. И дори ако в бъдеще детето не стане известен балетен художник, тези уроци няма да минат за него напразно. Ползите за децата от хореография са, както следва:

    • развитието на правилната поза, както и корекцията му;
    • образуването на мускулен корсет, предназначен да предпазва гръбнака от кривина;
    • развитието на гъвкавост и физическа издръжливост;
    • профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат;
    • загуба на тегло и поддържане на оптимално тегло;
    • нормализиране на вестибуларния апарат.

    Между другото, редовната хореография помага да се развие красива походка, естествена благодат и, разбира се, хармонична фигура (която е важна както за момичетата, така и за момчетата). Въпреки това, ако има проблеми със сърдечно-съдовата система, тренировката трябва да се третира внимателно. В някои случаи те могат да бъдат противопоказани.

    модерна класическа хореография

    Къде започва танцът?

    Странно, класическите хореографии започват с танцова стъпка. Това е основата на всеки състав. Стъпката трябва да е ясна, завъртане и пластмаса. В хода на обучението може да се разкрие неадекватно развитие на ахилесовото, коляното или тазобедрената става, което се коригира чрез редовно обучение.

    Друг важен момент е багажникът. Гръбначният стълб трябва да бъде удължена вертикално, бедрата и корема затегнати, намалена нож гърба и раменете се понижават. Ако тялото е в спокойно положение, стабилността ще бъде загубена, както и равновесие и следователно няма да се постигне движение. Разбира се, отначало е достатъчно трудно да следвате позата, но след няколко месеца редовно обучение тази позиция на тялото става естествена.

    заключение

    Съвременна класическа хореография - е резултат от вековна работа на експерти и теоретици, които са създали уникална система от движения и позиции, както и танцов език, който се разбира всички краища на света. В рамките на сравнително кратък период от време (от историческо значение за 400 години - това е не толкова) танца еволюира от примитивен израз на емоциите и елемента на мистични ритуали в истинско изкуство, което не се уморяват да се любувате на човечеството.

    За съжаление, мнозина все още смятат, че хореографията е лека работа. Въпреки това, това е цяла наука. И дори ако танцът не стане вашата професия или страстта на целия живот, уроците няма да преминат без следа. Редовното обучение ще ви помогне да оформите красива фигура и поза, да развиете гладка походка, да дадете на вашите движения благодат. Освен това ще бъдете застраховани срещу много заболявания на опорно-двигателния апарат.

    Споделяне в социалните мрежи:

    сроден