Какво мога да направя, за да направя ноктите ми да растат по-бързо? Красиви здрави нокти

Момичетата се чувстват по-уверени с чист маникюр дълги нокти.

Причините за крехките нокти и как да го оправяте

Увеличението на якост и твърдост и дължината на ноктите зависи от много различни причини: качеството на захранване (количество на протеин и микроелементи), липсата на строги ограничения в храни (при диети), достатъчно количество от входящия състояние на влага на тялото, нервната система, влиянието на различни фактори на околната среда на околната среда. След повикването на лекар и да разберете причината, поради която си ноктите растат бавно, често е достатъчна, за да се коригира режима и диета, избягване на нервно напрежение и стрес, лоши навици, за да се спре ноктите ексфолира и почивка. Най-важните витамини за растежа на ноктите, допринасящи за образуването на здрави, здрави плочи, са витамините:

• А - ускорява регенерацията на клетките;
• C - предотвратява стареене и пожълтяване на ноктите;
• Б - укрепва и укрепва растежа на невенчета;
• Е - има антиоксидантен ефект, овлажнява структурата на ноктите, ускорява синтеза на колаген.

В допълнение към полезните витамини, храненето и растежа на ноктите изискват минерали - калций, цинк и желязо. Калций - основните "строител", който образува ноктите, цинк нормализира протеиновия синтез и стимулира растежа на дефицит тъкан желязо води до анемия, чупливи нокти, защото този елемент е отговорен за кръвообращението и доставката на ноктите плочи от различни полезни вещества. Ако диетата няма достатъчно витамини и минерали, то тогава как да ускорите растежа на ноктите у дома ви е необходима, по съвета на лекар, да закупите IUD (витамин-минерален комплекс) и да започнете редовното приемане. Пиенето на тялото отвътре с всички необходими съставки за активно удължаване на ноктите, не трябва да забравяме козметиката, чието постоянно използване стимулира здравето и укрепването на нокътната плоча.

Форма на ноктите

Внимателното подаване невен, премахване на остри ръбове, издатини, което помага да се създаде удобна форма, има положителен ефект върху бързото развитие и засилване на плочите. В този случай пиличката трябва да е от пластмаса или от пластмасова хартия, но не от метал. Финото пръскане на този инструмент ще помогне за деликатно лечение на невен, без да се повреди. Какво мога да направя, за да направя ноктите ми да растат по-бързо? С подаването на ноктите, трябва само да действате в една посока, премествайки ноктите от основата на нокътя до центъра. Това ще помогне да се запази структурата на плочите и да се ускори образуването на нови клетки.

Общи съвети или какво да правите, за да направите ноктите да растат по-бързо

Бизнес-жена, активна жена, рядко може да си позволи дълго време да изчака естественото разширение на ноктите си, затова за една бизнес жена професионалната модернизация, която облекчава нуждата от загуба на ценно време, стана актуална. Но има и по-евтини начини за постигане на ускорен растеж на ноктите. Собствениците на стилни, дълги невенчета съветват другите момичета да се вслушат в тайните на постоянната грижа за ръцете си. Какво да направите, за да направите ноктите да растат по-бързо? ръчни бани и нокти, стягаща маска за растежа на невен, парафин, прилагането на масла и кремове, като се използват специални медицински лакове, както и природните дадености (лимон, грейпфрут или кисели плодове) - тези инструменти и процедури могат да бъдат надежден арсенал от борба за дълги и силни нокътната плочка.

Бързо растат невенчета? Ефективни средства - вани за ръце и крака

Сухата, напукана кутикула пречи на активния растеж на новите нокти, тъй като този процес е невъзможен без добро овлажняване. В тази зона настъпва естественото удължаване на ноктите, а дехидратацията допринася за прекратяването на растежа. Редовни хидратиращ кутикула базови масла, мастноразтворими витамини А и Е, за да маслена база, добавяне на етерични масла, за да маскират, кремове и смесването им с восък, а след това средствата за обработка на нокътната плочка и кутикулата перфектно помага да започне процеса на ускоряване на растежа на невен. За да се засили nogteymozhno употреба подноси с прости съставки: 6-7 капки йод, 30 мл лимонов сок или половина супени лъжици морска сол (тя може да бъде заменен от сода за хляб) в 200-400 мл топла вода. Хидратиране и подхранване на ноктите, ускоряване на растежа им ще помогне на маслената баня на затопля основни екстракти - маслиново, бадем, кайсия, рициново, сусамово, или всяка друга. Потопете се в чисто масло или смес от 5-6 капки глицерол и същото количество йод. В полученото решение трябва да държите върха на пръстите за 15-20 минути, след което те могат да бъдат избърсвани със салфетка. Вместо водата, националната аптека съветва за разширяването на ноктите да се използват отвари от лечебни растения: корени от репей, лайка, жълт кантарион, цветчета от вар, цветя от арнаника и други.

Маска за растеж на ноктите и ежедневен масаж на зоната на кутикула

Преди да приложите хранителни състави до върховете на пръстите и невенчетата, трябва внимателно да ги обработвате с масажни движения. Тази процедура, извършвана ежедневно, значително ще подобри микроциркулацията на кръвта в тази област и ще помогне да я наситени с витамини. Плодове и растеж Бери маска nogteymozhet включва наполовина плодове: лимон, киви, ябълка или банан. Ноктите могат да се залепят на половината от всеки плод в продължение на 10-15 минути. Cranberry, червена боровинка и други плодове могат да се простират или вилични рогове и да ги държат в минути на витамини сок 10. Много домакинство нокти феновете да се насладят на любимата сметана смес (1 час. L.) и същото количество червен пипер. Той трябва да се държи на ръцете не повече от 5 минути, а в случай на дискомфорт - незабавно да се измие. За приготвянето на козметични маски можете да използвате мед, аромат и базови масла (от пшеничен зародиш, бадем, репей, морски зърнастец и др.).

Козметичен парафин и пчелен восък

Парафинотерапията се счита за ефективен и непълен начин за удължаване и укрепване на невен, което дава забележим резултат в рамките на няколко дни. Разтопеният парафин (от козметичния магазин) или пчелен восък в топла форма се нанася върху кожицата. Действието на тази процедура е подобно на масаж - увеличаването на кръвния поток и достъпа на кислород до ноктите е много по-лесно. Ако купувате продукт от пчеларите, можете да затоплите восъка на парна баня вечер и след това да поставите замразените "капачки" върху пръстите си най-малко 2-4 часа с ръкавици. Седмичен или 10-дневен курс на парафинова терапия ще подобри здравето на ноктите, ще укрепи плаката и ще стимулира растежа им.

Професионални инструменти

В допълнение към популярните рецепти, описващи как да ускорите растежа на ноктите у дома, не изоставяйте постиженията на ноктите. Например, за възстановяване на здравето на невен и укрепване на структурата на плочи предлагат добре доказани марки: Vivienne Sabo, Artdeco и Сали Хансен. А испанската търговска марка Виктория Шу може да задоволи клиентите с бутилка "мегастон", наречена "Ефективен комплекс, който ускорява растежа на ноктите".