Рецепти за домашно отслабване

Идеалната фигура е мечтата на всяка жена. Повечето успехи зависят само от правилното хранене. Необходимо е да отделите достатъчно време за спортни и спа процедури. Отличителен резултат може да се постигне чрез редовен пилинг. Този механичен ефект върху кожата ще се отърве от излишните сантиметри в проблемните области, ще подобри състоянието й и ще премахне целулита. Не е необходимо да посещавате салона. Можете да направите качествена скраб за отслабване у дома.

Кратко описание на козметиката

Процесът на пилинг се извършва благодарение на ефекта на почистване върху отделна област на кожата. Този козметичен продукт се състои от малки гранули. Той прониква дълбоко в порите, увеличавайки потока на кръвта и отстранявайки горния рогов слой.

Ако правилно правите търкане за отслабване у дома, като добавите етерични масла към него, ефектът няма да отнеме много време.

Основни правила

Има няколко основни правила за извършване на тази процедура:

• Препоръчва се да го направите вечер, по това време кожата ще бъде по-активна при възприемане на компонентите.
• Всяка част от тялото трябва да се масажира с гранулирана смес в кръгово движение за поне пет минути.
• Предварително е необходимо да направите тест за алергия, за да го изключите.
• Не пренебрегвайте процедурите, правете ги два пъти седмично.
• Първо трябва да изпарите кожата и само след това да я нанесете. Можете да стоите няколко минути под горещ душ или да направите лек масаж.

Изтъркайте от импровизирани средства

Грешка е да се приеме, че домашното търкане за отслабване ще бъде скъпо. Този козметичен продукт може да бъде направен от импровизирани средства.

Най-вероятно всички къщи на рафта имат кафе. Желателно е да се използва естествен продукт с големи гранули. Той бързо загрява кожата, разделя мазнините и премахва ненужната течност от тялото. Достатъчно е само да се разрежда с малко количество вода, за да се направи гъста и ароматна каша. Можете да го използвате в тази форма или допълнително да добавите няколко капки етерично масло, мед или кисело мляко. Всички тези компоненти ще създадат смекчаващ ефект.

В допълнение към почистване на кафе за отслабване у дома, има няколко други добри възможности. Допълнителната вода от тялото отлично отстранява солта за сол или морска сол. Можете да използвате и двата продукта едновременно. Трябва да смесите една супена лъжица гранули с една супена лъжица слънчогледово, маслинено или ленено масло. Не използвайте подобно лекарство, ако кожата има одраскване или драскотини.

Има най-простата рецепта за отслабване у дома. Трябва да вземете в дланта си малко количество захар и да разцепите "Херкулес". Цялата тази маса трябва да бъде навлажнена с вода и да се нанася върху парна кожа. Такъв продукт може да се използва за грижа за лицето и тялото. Тя ще има антицелулитен, подмладяващ и тонизиращ ефект.

джинджифил

От джинджифил, можете да създадете ефективно търкане за отслабване у дома. Основната му характеристика е, че при взаимодействие с кожата създава ефект на затопляне. След няколко минути след процедурата кръвният поток ще се увеличи няколко пъти, поради това, че мазнините ще започнат да се разделят. Нормална реакция е леко зачервяване, което ще покаже, че лекарството наистина действа.

За да направите такъв затоплящ козметичен компонент, трябва да отидете в магазина и да купите корен на джинджифил. За една процедура са необходими приблизително 50 грама продукт. У дома си, трябва да го триете с фин ренде и го поставете в дълбок контейнер. Тази маса трябва да се допълни с 1 супена лъжица сол и същото количество мед. Ароматно търкане е готово, сега трябва да се нагрее парна баня и точно разпределяне на проблемните области на кожата. Може да се измива само с хладка вода.

За областта на краката и задните части

Долната част на тялото е най-проблематичната. Омразните сантиметри остават в него дълго време и трудно напускат тази област. Решаването на проблема ще помогне да се търкат за отслабване крака у дома. Отличен естествен компонент за тази цел ще бъде цитрусова смес. За да го направите, трябва да направите следното:

• Премахнете от портокал, мандарина или лимон. Преди това трябва да се измие и да се напълни с вряла вода.
• След това трябва да се нарязва на малки частици или да се разтрива през голям ренде.
• Две супени лъжици от продукта могат да бъдат смесени със същото количество бадеми, настъргана ябълка или моркови.

Оказва се, че е много мека и приятна на пипане козметика, която има овлажняващ ефект. Използвайте го по-често от всяка друга почистваща течност - до 4 пъти седмично. Освен това можете да го наситете с етерично масло от ванилия, оранжево или грейпфрут.

За корема

Стомахът е най-проблематичната женска зона. В нея бързо се формират омразни паунда, но със същата скорост можете да се отървете от тях. Един отличен помощник в това ще бъде търкане за отслабване корема у дома. Можете да изберете едно от следните естествени комбинации:

1. Смесете 50 грама морска сол и 100 грама малки макови семена. Можете да получите желаната консистенция, като добавите 5 супени лъжици масло. Препоръчва се използването на естествен козметичен продукт.
2. Смесете голяма сол със същото количество захар. За коремната област ще са достатъчни 2 супени лъжици от всеки продукт. Ако искате да направите допълнителен успокояващ ефект, трябва да разредете тази смес с кокосово масло.

Полученият козметичен продукт трябва да се масажира в местната зона за най-малко 10 минути.

За хора с чувствителна кожа

Почти всяка трета жена има чувствителна кожа. Взимането на подходяща козметика е много трудно. Непрекъснато трябва да се справяте с такива проблеми като раздразнение, появата на обриви и червени петна. Едно отлично естествено средство за защита при тази ситуация е шоколадът. От него можете да приготвяте у дома най-сладкия, ароматен и деликатен корем за отслабване.

Създайте го е много проста. За да направите това, вземете не повече от 35 грама какао на прах и го разбъркайте със 100 грама захар. Към тази смес добавете 50 ml зехтин. Препоръчва се този продукт за домашна козметика да не се използва веднага, нека се приготви за 5-7 минути. След това трябва да изтриете кожата, докато се появи леко зачервяване.

За областта на коляното

Една жена се занимава със спорт, като обръща внимание на проблемни области: стомаха, бедрата, гръдния кош, бедрата и краката. Но тя напълно забравя коленете си. Но и в тях се натрупва омразната тлъстина, ще бъде трудно да се отървем от нея. Редовно трябва да направите медицински скраб, чийто основен компонент е аспиринът.

Една опаковка от това лекарство (от 10 до 25 таблетки) трябва да се превърне в фин прах. Можете да направите това ръчно, като използвате блендер или кафемашина. Трябва да се разрежда с готови козметични средства: шампоан, течен сапун или душ гел. Сместа може да бъде обелена. Той трябва да се съхранява на хладно място и да се прилага многократно.

Използвайте скраб, за да отслабнете

Както се оказа, достатъчно е да се създаде самобръсначка за отслабване у дома. Но това не е достатъчно. За да постигнете положителен резултат, трябва да се придържате към няколко правила:

• Във всяка процедура основното е редовността. Абсолютно никакъв ефект, ако една жена прекъсне между тях повече от една седмица.
• Не чакайте бързи резултати. Те ще бъдат видими само след пълния курс. За един месец трябва да направите около 12 сесии.
• След пилинг, препоръчително е да направите лек масаж ръчно, като използвате кърпа или твърда четка.
• Завършете процедурата най-добре с контрастен душ. Тя ще даде допълнителна еластичност на кожата.
• Положителен ефект ще се появи само при комбиниране на почистването с правилното хранене и физическите натоварвания. Не предполагайте, че можете да ядете вредни храни и да поведете заседнал начин на живот, а с натрупаните килограми ще ви помогне да се справите с чудното излекуване.
• След процедурата можете да омекотите кожата с лосион или крем.
• Един час преди и след това не се препоръчва да ядете и пиете.

Всяко търкане може да бъде допълнено с етерично масло. Антицелулитен ефект ще има масло от портокал, иланг-иланг, канела, мента или ванилия. При 50 грама от сместа са достатъчни 3-5 капки от този продукт.

Противопоказания

Такива козметични сесии не могат да си позволят всеки човек. Забранено е да се правят на бременни жени, кърмачки, хора, страдащи от хипертония или ендометриоза. Необходимо е временно да се откажат процедурите, ако тялото има ожулвания, рани или драскотини. Противопоказанието е индивидуалната непоносимост на компонента. Ако има алергия, трябва незабавно да измиете козметиката и да лекувате повредената повърхност с овлажнител.

Отзиви

Много момичета вече са се опитали да направят почистване за загуба на тегло у дома. Обратната връзка от тях е предимно положителна. Те харесват, че от минимален набор от компоненти можете да създадете невероятен козметичен продукт, ефектът от който ще бъде няколко пъти по-добър от използването на готов, закупен продукт. Отрицателното качество е, че трябва да отделите време за подготовката му.

Еластична, гладка и млада кожа - всичко това може да се превърне в реалност! За това не е необходимо да посещавате скъпи козметични салони. За да постигнете невероятен резултат, можете без да напускате дома си, просто трябва да създадете самобръсначка за отслабване у дома от естествени съставки!