Дебели американци: основните причини, описанието на начин на живот и интересни факти

През 90-те години в много страни съществува традиция, която вече е идеализирана в САЩ. Причината за такъв завладяващ имидж на трансатлантическия живот са холивудските филми, в които атлетичните момчета винаги присъстват и добре изглеждащи момичета. Това е само в действителност, реалността е напълно различна от идеите на Холивуд. Туристите, които стигат до Америка, са в шок и наблюдават огромен брой хора, които имат проблеми с наднорменото тегло. Всъщност, американците са най-гъстите хора на планетата (въпреки че това все още не е официален факт). Те се отнасят към този проблем съвсем спокойно и не виждат нищо ужасно. Това не означава, че жителите на САЩ не могат да бъдат тънки и не могат да се справят с излишни килограми. Тогава защо са американците дебели? Причината е, че затлъстяването се насърчава от заобикалящите ги условия - животът им е изпълнен с моменти, които предизвикват увеличаване на наднорменото тегло. Цялата истина за американския начин на живот е в тази статия.

Причините за затлъстяването в САЩ

Защо в Америка има толкова много мазнини? Причините за затлъстяването са, както следва:

1. Разпространение и увеличаване на бедността. В резултат на корпоративните намаления, прехвърлянето на работни места в прогресивни страни и икономическото бедствие през 2008 г. бедността се разпространи в САЩ. Можете да ядете здравословна храна, само полуготови и бързи храни са много по-евтини, те са удобни за ядене и лесно да се купят.
2. Пустинна храна. Този термин се отнася до бедните градски, крайградски и селски райони, където няма възможност да се ядат пресни храни, зеленчуци, зърнени храни, но има опасни полуготови продукти. Магазинът, който разполага със свежи и здравословни продукти, може да се намира на 15 километра от града, а в близост до къщата е разположен евтин супермаркет. Това не ви позволява да ядете здравословна храна и да сте в отлична форма, тъй като трябва да половите много усилия.
3. Около само преработени храни. Дори и в случаите на настаняване, което не е в пустинята, близките магазини предлагат замразени царевични продукти, които са много по-евтини от пресните плодове и зеленчуци в супермаркета. В допълнение, времето е от голямо значение, тъй като е много по-бързо да се затоплят вредните храни в микровълнова фурна, отколкото да се приготви здравословно ястие. Повечето американци работят 50-60 часа седмично, така че има проблем с липсата на свободно време. Благодарение на преработените продукти те успяват да я спасят, но от материалната страна, всичко не е толкова розово: разходите за лечение са повече, тъй като се развива диабетът и сърдечно-съдовите заболявания.
4. Липса на територия за физическо обучение. Една от първите препоръки, които дават на тези, които са решили да отслабнат - ходене на чист въздух. В района на Бостън, Филаделфия, Чикаго има области, в които се предпочита ходене, но повечето американци не обичат пешеходците. В резултат на това жителите предпочитат да карат с кола, а не с автомобил ходи.
5. Постоянен стрес. Във връзка с несигурността в постоянството на работното място, високата безработица, неправилната функционираща медицинска система, животът става нервен. Хората, които са в състояние на стрес, могат да преживеят преяждане и затлъстяване, но това може да бъде контролирано. Проучванията показват, че стресът може да провокира промени в метаболитните процеси. Дори в случай на постоянно физическо обучение и контрол на диетата им, теглото ще продължи да се увеличава.
6. Липса на сън. Дори през 1950-1970 г. условията на труд бяха много по-добри от сега. В момента американците работят все по-често, заплатите са малки и по-малко време се спира за сън. Ако през 1960 г. продължителността на съня е била 8,5 часа, сега тя е намаляла до 7 часа.

Разнообразие от храни

В Америка има огромно количество храна, която се представя в различни варианти. Независимо от сезона, е възможно да се получат дини и други плодове, само замразени. Много от тях изглеждат каучукови и дори неестествени. Причината е, че при отглеждането се използват химически препарати и пестициди.

По отношение на snackbars и заведения за хранене, те са представени просто nemerenoe количество. Във всеки град има италианска, полска и китайска кухня. Такова разнообразие от заведения за хранене, като "Макдоналдс", обслужва жителите навътре, отвън и дори тези, които са в колата. Тази храна в САЩ е евтина и дори при отсъствие на пари, се предоставя специален ваучер веднъж месечно. Ако има пари, по-добре е да закупите биологична храна, която се отглежда без химикали.

Закуска на американците

Закуската често започва с кафе, което се приготвя в електрическо кафе. Американците ядат определени люспи - с ядки, сушени плодове и стафиди. Може да се приготви обикновен сандвич с наденица, шунка или ролка с разтопено сирене и бекон. Най-популярните закуски са царевични люспи, които се консумират с мляко, тост с фъстъчено масло и овесено брашно със сироп.

Обяд на американците

Обядът не е толкова важна част от диетата в Америка, колкото имаме, толкова малко хора харчат енергия и време, за да го подготвят. Често включва голям сандвич и салата. Някои хора използват за обяд гуакамол - мексиканско ястие, което се консумира с царевични чипове.

Вечеря за американците

Вечерята е най-важната част от американския ден. Вечер те предпочитат да готвят барбекю от говеждо, свинско или пилешко месо. В необятността на Америка има много магазини, които продават хамбургери, пържоли, както и нарязано месо, което е достатъчно, за да се запържи на скара. Като добавка използвайте сосове и различни подправки. Може би това е причината, поради която американците с мазнини - това не е новина, тъй като предпочитат да ядат месни ястия и хамбургери. Вечерта!

Ежедневието на американците

Целият живот на американците е концентриран около домовете им, така че те винаги са заети с домашни задължения. Те не посещават магазините всеки ден, но правят запаси за цялата седмица. В магазините се приемат да се плащат с карти, вместо с пари. Веднъж седмично цялото семейство се събира на една маса и обсъжда какво става. Тинейджъри лунна светлина в супермаркетите, срязване на тревни площи, разпространение на вестници и заселване с деца. Този опит е полезен, защото децата напускат къщата веднага след училище.

Американски начин на живот

Всяка сутрин възрастните отиват на работа и децата ходят на училище. Почти всички карат колите си. Децата могат да получат правата на 16, независимо от факта, че тяхната застраховка е много по-скъпа от политиката за възрастните. Повечето американци работят в продължение на осем часа на ден, но има възможност да работят в Интернет.

Дебели американци: Животът в САЩ

На обществени места е забранено да се пуши, а алкохолните американци използват само под формата на коктейли, където ледът е много повече от самата течност. Какво харесват американците? В "Макдоналдс" те ядат най-често. Населението страда от затлъстяване, тъй като за тях е трудно да се откажат от заведения за бързо хранене. За да се отървете от наднорменото тегло, провеждайте спортни мероприятия и различни състезания, в които участва и президентът. Американците са много независими, защото вярват, че всеки е създател на съдбата. Жителите на Америка са много общителни, но рядко са поканени в дома си, тъй като предпочитат да ходят в ресторанти. Може би затова дебели американци не могат да преодолеят проблема си, защото не могат да свикнат да ядат нормална и здравословна домашна храна. Те мразят критиките отвън, особено за политиката или президентите.

Фетел Американ

Емануел Ябрухх е най-тежкият състезател, играч на сумо, чието тегло е 402 кг. Преди това той тежи 558 кг, но поради смъртта на най-дебелия мексиканец Хосе Луис Гарза е спаднал с 230 килограма. Много пъти участва в Канада, Япония, Индия, Полша, Франция, Естония, Австрия, Швейцария и Австралия. Това тегло се поддържа от Емануел чрез посещението на McDonald`s, въпреки факта, че сумото трябва да яде само ориз, защото тази билка дава на тялото гъвкавост и лекота. Продължителността на обяда е два часа. Атлетистите седят в близост до големи маси, а в центъра има съд със специална маслена супа, в който има парчета мраморно месо от телешки телета. В допълнение, на масата има различни билки, ракообразни и ориз. Храната се приема с много бира. По време на хранене един треньор се разхожда из масата, която контролира процеса на хранене, и веднага след като суото хранене спре да яде, то се бие. И тази диета Емануел се придържа за 6 дни, докато "яде" 10 хиляди долара.

Факти за американците

• Картофените чипове са често срещано ястие за американците.
• Живот с родители и роднини не се приема, само в случай на пълна липса на пари, в същото време в САЩ лесно да наемат стаите си на непознати.
• Американците са луди за животните и е трудно да си представим едно семейство, което няма домашен любимец.
• Американците не са суеверни.

Какво ще свърши епидемията на затлъстяването?

Разбрахме защо американците са толкова дебели. Възможно ли е по някакъв начин да се предотврати това? Експертите са убедени, че още през 2020 г. американците със сигурност могат да бъдат наречени най-дебелите граждани в света. Вероятно страната ще пожелае да изостави такова предпочитание и накрая да я победи. Политиците вече започват да се паникьосват, че икономиката на страната няма да може да изплати цялата медицинска застраховка на американците, които се консумират до степен на инвалидност. Мишел Обама твърди, че затлъстяването засяга не само емоционалното и физическото здраве на цялото поколение, но и икономическата стабилност на страната.

Някои корпорации забраняват продажбата на заведения за бързо хранене в своите офиси, докато други плащат на своите служители премия в размер на 500 долара годишно, ако успеят да загубят тези излишни килограми. В някои държави, глоба от $ 25, ако жителите не започват да губят тегло. Създават се специални военни тренировъчни лагери, в които се записват хора, които искат да се разделят с теглото си.

Тази борба с наднорменото тегло ще продължи, докато всички мазни американци не погледнат отвън и не се чувстват отвратително в отражението си в огледалото и не искат радикално да променят съдбата си. Може би в близко бъдеще това няма да се случи. Според статистиката около 68% от американците страдат от затлъстяване.