Терморегулацията на човешкото тяло ви позволява да поддържате телесната температура постоянна

Когато промените параметрите на средата, която обкръжава човека, в този случай микроклимата, се променя термичното му състояние. Ако някое от условията нарушава топлинния баланс на тялото, реакциите, които го възстановяват, незабавно се появяват.

Терморегулиране на човешкото тяло - това са процесите на регулиране на отделянето на топлина, което допринася за поддържането на константа телесна температура, който е близо до 36,5 градуса. Условия, които нарушават нормалното топлинни условия човек, се наричат ​​неудобни. Условията, при които метаболизъм в организма нормално, няма напрегната ситуация с топлообмен, се наричат ​​удобни. Те също са оптимални. Зона, която напълно премахва топлината, генерирана от тялото, в която терморегулиращата система не упражнява напрежение, е зона за комфорт.

Има три начина, по които се извършва терморегулацията на тялото:

1. Биохимичен метод.
2. Промяна в интензивността на циркулацията.
3. Интензивност на потенето.

При първия метод, биохимичен, интензивността на процесите, протичащи в тялото, се променя. Например, когато температурата на околната среда намалява, има мускулен тремор, който увеличава отделянето на топлина. Тази терморегулация на човешкото тяло се нарича химически.

Във втория метод тялото регулира подаването на кръв, която в този случай се счита за топлоносител. Той пренася топлината от вътрешните органи към повърхността на тялото. В този случай се получава необходимото стесняване или разширение на съдовете. При висока температура около - съдовете се разширяват, потокът от кръв от вътрешните органи се увеличава, при ниски температури протича обратен процес. Съдовете са стеснени, намалява потока на кръвта, отвън получава по-малко топлина.

Когато температурата на въздуха намалява, топлопренасянето, изпотяването и влажността на повърхността на кожата намаляват, следователно, поради намаляването на изпарението, топлопредаването на организма намалява. Големите загуби на влага могат да бъдат опасни за хората.

Във втория и третия случай се осъществява физическата терморегулация на човешкото тяло.

Микроклимата оказва значително влияние върху състоянието на дадено лице, върху неговата работоспособност. Удобството на условията на живот и работа се влияе от газа състав на въздуха, оптимални метеорологични условия. Параметрите на микроклимата осигуряват топлообмен на организма с околната среда. Това е терморегулацията на човека.

При естествени условия тези параметри варират значително. Когато се променят, не става същото както преди и здравето на човека. Например толерантността на околния въздух зависи не само от температурата, но и от влажността, скоростта на въздуха. Доказано е, че при температура на околната среда над 25 градуса се намалява работоспособността. И колкото повече влажност на въздуха, толкова по-бързо тялото се прегрява, защото по-малко изпотяване се изпарява. Изолирането му изчерпва тялото. В същото време той губи много витамини, минерали, минерали.

При продължително излагане на висока температура в комбинация с висока влажност, температурата на тялото може да се повиши до 39 градуса. Това състояние се нарича хипертермия. Това може да е животозастрашаващо.

Понижените температури на въздуха също са опасни. Те са не по-малко опасни, отколкото високи. Има охлаждане и хипотермия, наречена хипотермия. И в резултат на това - студена травма.

Терморегулацията на човешкото тяло се осъществява по всички начини наведнъж. Но периодично някои от тях са по-малко ангажирани и някои много повече.