Ниска телесна температура. Какво трябва да направя?

Хипоталамус е областта на мозъка, отговорна за температурата на човешкото тяло. Терморегулацията в здраво тяло се извършва рефлексивно. Вътрешните органи и кожата имат рецептори, отговорни за термичните процеси и процеса на студен обмен. Когато температурата на циркулиращата кръв се повиши, активността на невроните на хипоталамуса се активира, с намаление - тяхната активност също намалява. Когато човек ниска телесна температура, какво да правим, тялото не знае. Рецепторите, които определят нивото на метаболизма, скоростта на циркулация и други методи на терморегулация нарушават обичайния им ритъм. Вследствие на това хипоталамусът губи способността си да поддържа температура, позната на тялото, равна на 36,6 градуса.

Какво да правя, когато ниска температура и как да се помогне на тялото да оцелее от този синдром? Можете да използвате фармакологични лекарства, които се вземат по препоръка на лекар. Те включват tenoten и persen, но човек не трябва да ги взема самостоятелно, защото причината, довела до това нарушение, е важна и само лекарът може да го разкрие.

Ниска температура е температура, която не достига 35,8 градуса. Този индикатор може да бъде повлиян от фактора на умората, болестта на човека или обостряне на хронични заболявания. Бактериалните и вирусни инфекции могат да бъдат натискане на по-ниски температури. В тези случаи причината, като правило, се състои в прекомерното съдържание на токсини - продуктите от разграждането на микробните клетки.

Представете си, че сте изправени пред такъв проблем като ниска телесна температура. Какво да правим в тези ситуации? Преди всичко, за тази цел има специалисти, които ще определят основната причина, така че посещението на лекар е абсолютно необходимо. Ако резултатът от депресията е претоварване, причинено от стрес или силно претоварване, това, което се прави при по-ниска температура, става разбираемо. Съветът в този случай е прост:

• изхвърлете допълнителни товари;
• осигурява на тялото пълен, дълбок сън;
• Избягвайте стресови ситуации - чудесен начин да възстановите нормалния температурен индикатор.

Не се паникьосвайте, ако имате ниска телесна температура. Какво да правим при подобни обстоятелства, ние ще ви подскажем. Най-добрата рецепта за подпомагане на вашето тяло е билковата тинктура, състояща се от корена валериан и майонеза, приготвени в съотношение 1 супена лъжица. валериан и 1 супена лъжица. Леунур, напоена с 2 супени лъжици. вряща вода. Ние настояваме за 10-12 часа, след което филтрираме и използваме малки порции. Можете да замените сухата смес с тинктура от същите билки.

Ако ниската температура е причинена от сериозно заболяване, тогава тялото функционира в този случай може да бъде изключително изчерпано. Нервната система страда най-много. По-специално, центърът, отговорен за терморегулацията, е хипоталамусът.

Препарати, използвани за регулиране на температурните процеси, преди да се поглъща, се препоръчва да се съхранява в устата за известно време, абсорбцията на веществата в този случай е много по-ефективна. Задължително е въвеждането на витамини С и Е в диетата за един месец.

Вие или вашите близки ниска телесна температура? Какво да направя, да предостави допълнителна помощ на тялото? Има няколко препарата от животински произход, които включват чорапогащи (neocosthenye рог елен). Това е циганин и пантокрин, което бързо ще възстанови увредената функция. Много ефективен тинктури на женшен, Aralia и Eleutherococcus, те също се наричат ​​адаптогени. 20 капки се разтварят във вода и се приемат 3 пъти дневно в продължение на един месец.

Лекарите препоръчват тази схема на приемане:

• Сутринта - тинктура от женшен.
• Следобед ще повторим приемането на адаптоген. По време на хранене - витамини.
• Вечеря - майка с валериан.

Преди лягане се препоръчва цялостен подход под формата на топли релаксиращи бани, ароматерапия, контрастен душ. Всичко това ще ви помогне бързо да възстановите температурния баланс и да забравите проблемите.