Катарис - какво е това от гледна точка на психологията?

В превод от гръцки, катарзис означава "очистване". Първоначално, тази концепция обозначава някакъв емоционален шок, който е бил субективно преживян като вътрешно пречистване. Такова състояние възниква сред зрителите на древната трагедия, преживявайки съдбата и смъртта на главния герой. Катарис - какво е днес?

Катарза като самоусъвършенстване

Това понятие означава остър негативен опит, достигащ крайната точка, където рязко променя полюса и се превръща в положителен. Катарзата е свързана с експлозия, буря, вълнение от емоции, които падат върху човек. Изглежда, че е очистен от игото на негативните преживявания. Катарсис, чието значение се разглежда предимно в изкуството, може да даде на човек някакъв импулс за по-нататъшно развитие. Опитвайки не реални събития, а символичния си образ в произведения на изкуството, индивидът се предава на тези събития и преминава през себе си съответните емоции.

Катарзис в психологията

Обикновено ние не даваме продукцията на нашите негативни преживявания - те са разселени и продължават да ни потискат в подсъзнанието, което води до много болезнени симптоми psihosomatichskih. От гледна точка на психоанализата освобождаването от болестта зависи от преминаването тези емоции. Психотерапията се състои в възобновяване на отрицателните спомени, в които клиентът е потопен в процеса на работа и си позволява да оцелее. Така че, катарзис - какво е това, как да не се вдигате в рая чрез скитане в подземния свят? Човек развива негативно чувство, докато освободи цялата психическа енергия, която се съдържа в него. Тази работа е свързана с много силен стрес, защото човекът не винаги е готов да оцелее в дълбоко потиснатите емоции.

Катарис - какво е в теорията на Фройд

Зигмунд Фройд изследва случая на истерия и се стреми да елиминира симптомите на това нервно заболяване. В процеса на работа той стигна до извода, че симптомите биха могли да се формират в резултат на изместването на силни отрицателни преживявания в несъзнаваното. Вместо да изработва емоции, психическата енергия е насочена към създаване на болезнени симптоми като защита срещу реализацията на дълбоки, забравени преживявания. Пациентът бил поставен в хипноза и "изтеглял" потискаща памет в сферата на съзнанието. Емоционалният заряд, свързан с паметта, беше изработен, възникна емоционално разтоварване. Отрицателният опит бе освободен на свобода, така че невротичните симптоми скоро изчезнаха, защото вече не се нуждаеха от тях.

По този начин, потапянето в травматична ситуация ви позволява да освободите емоциите, свързани с него, и да оцелеете като катарзис. Какъв вид състояние може да се разбере, като си спомните чувствата си след стресиращо докосващ филм, който е причинил много различни емоции. Субективно това може да се изпита като усещане за опустошение, лека тъга и в същото време блаженство. Трябва да се помни, че за да се подобри състоянието на държавата, понякога е необходимо да се преодолеят големи трудности и силно напрежение.