Какво е олимпийското спокойствие? Ковак ДВ, "Олимпийско спокойствие. Как да го постигнем?

"Олимпийското спокойствие" е доста често срещано изражение, което се използва в речта от древни времена. Синоними на тази фразеология:

- безстрастие;

- успокои;

- хладнокръвие;

- хладнокръвие;

- самоконтрол;

- флегматизъм и др.

Най-близък в смисъл, подобен израз е може би "да бъдеш спокоен, като слон". Може да се каже, че олимпийското спокойствие се радва на човек, който с достойнство и пълен самоконтрол страда от някакви събития в живота си. При спешна ситуация такива хора не се поддават на ступор или паника, решават проблема спокойно и безпристрастно.

Боговете на Олимп

Според древните гръцки легенди боговете живеят свещената планина под името Olympus. планина беше толкова висока, че се скри зад облаците и абсолютно не беше достъпна за смъртните. Беше живял един цар на боговете Зевс и другите Олимпийците, чийто живот е тихо и спокойно. Благодарение на тези митове имаше такова нещо като олимпийското спокойствие. Това предполага не само спокойно поведение, но и цялостното величие на човека. Между другото, няма нищо общо с Олимпийските игри. Въпреки че някои експерти са склонни да приемат, че това е характерен спокойствие на древногръцките спортисти, които пораждат тази концепция. В действителност, на Олимпийските игри са, напротив, много емоционални, и участниците със сигурност не могат да бъдат описани като запазена и хладнокръвен, така че тази теория няма нищо общо с истинското значение и произход на тази фраза.

Одисея

Друг източник, който отговаря на въпроса: "Какво е олицетворение на спокойствието?" Легендата за гръцкия поет Омир нарича "Одисеята". В шестата книга на легендарния поет този израз се използва за първи път. Разбира се, тази теория е все още противоречива, но остава безспорен факт, че тази фразеологична идеология произхожда от древна Гърция.

Олимпийското спокойствие: как да го постигнем

За постигането на пълно спокойствие е доста трудно, този процес може да отнеме много време. Разбира се, на първо място всичко зависи от човека, ако в душата сте бързат и импулсивно, а след това се превръщате в "олимпийски" ще бъде изключително трудно. В края на краищата, всички вътрешни преживявания, които са скрити от човек, засягат нервната система много по-вредно. С цел да се по-спокойно реагира на определени новини или инциденти в живота, а не непременно да има олимпиец спокоен, достатъчно поне да спрете приема всичко присърце.

Йога насърчава пълния мир и по-спокойно отношение към живота. Тъй като идеологията на йогите е именно пълното умиротворяване и единство с цялата вселена. Кой, ако не и индианците, знае най-добре от абсолютно спокойното изражение на лицето ходи на счупено стъкло или сън на ноктите.

Всеки човек има свои собствени тайни, как да постигне личен мир. За някой това е разходка в гората, някой мие котка или играе с деца. Можете да промените ситуацията или да отидете на почивка, да организирате малко приключение под формата на пътуване до интересни държави. Някои психолози съветват при спешни ситуации да преброят до сто или да носят със себе си някакъв обект, който може да се успокои и да ви доведе до живот.

Дмитрий Ковак написа отлична книга, посветена на този въпрос. В книгата "Олимпийското спокойствие, как да го постигнем?" лесен и достъпен език очертава основните методи и техники, които ви позволяват да постигнете хармония и умиротворяване. Авторът също споделя тайни, които ще му помогнат да се научи да се справя с трудностите в живота.

В заключение

Олимпийското спокойствие не беше без причина древни гръцки богове. Фактът е, че те не са били подложени на светски проблеми и преживявания, но дори понякога губят властта си, според старите хроники. Ето защо можем да кажем едно нещо: дори най-добрите олимпийци рано или късно се поддадоха на емоциите и няма нищо лошо в това.