Мантра "Шанти". Шанти е ...

"Шанти" е една от основните мантри (молитви), използвани в медитациите за хармонизиране на душата и тялото. В хиндуистките учения звучи с мантра "Ом". "Шанти" е молитва, която може да се използва в медитацията в няколко случая: може да звучи като отделна мантра и може да се използва само като въведение преди началото на медитацията.

Какво представляват мантрите?

Мантра се отнася за молитвите в санскрит, които засягат състоянието на ума. Откакто индианците скриха това знание и го предадоха на опитни йоги. Най-важното в медитацията с мантри е правилното произношение на думи и звуци. Ако в християнството молитвата може да се промени, тогава индуските Веди трябва да бъдат произнесени в оригинала. Мантрите хармонизират състоянието на ума. Те помагат да се черпи необходимата енергия и познание за Вселената. Известно е, че ниският енергиен потенциал на човек намалява неговата ефективност. Ето защо човек трябва непрекъснато да запълва енергийните разходи, като чете мантри.

Защо се нуждаем от медитация?

Мнозина са чували за медитативни практики, но не всеки знае за какво са предназначени. Има много различни медитация. медитация за отпускане и концентрация на внимание, за подобряване на здравето и за материалната печалба. Повечето от тези практики помагат на човек да познава себе си и своя вътрешен свят. В ежедневието човек има милиони различни мисли. Медитацията помага да спрете непрекъснатия процес на мислене и да слушате ума си. Практиката с мантрата "Шанти" е чудесен начин за релаксация.

Смъртният ритъм на живота в съвременния свят нарушава хармонията на хората. Всеки бърза и бърза. Един съвременен човек дори няма време да мисли за това кой е и каква е неговата жизнена цел. Медитативните практики ви помагат да се отдръпнете в себе си и да погледнете света с различни очи.

Медитацията е преди всичко самота и нещо, което толкова много хора нямат. Постоянният шум пречи на концентрацията на внимание и зле влияе на психоемоционалното състояние на човек. Медитацията в самотата възстановява всички човешки системи. По това време можете да усетите силните течения на енергия. Тялото е в толкова спокойно състояние, че практически не се чувства. В главата мислите престават да бъдат объркани и мирът застава вътре.

Началото на медитациите с "Шанти" - мантра

Това означава "Шанти" в будизма, всеки индуин знае - това е състояние на почивка. Преди да се "оттеглите в себе си", много йоги препоръчват използването на Шанти-мантрата за комфорт и релаксация. Основата на всяка медитация е мирът и спокойствието. Лице, което изпитва силни емоции от всякакъв вид, не може напълно и правилно да влезе в такова състояние. За правилното "потапяне в себе си" умът трябва да бъде освободен от всички емоции и мисли. Успокой се и усещай мира в сърцето, с помощта на мантрата "OM SHANTY SHANTY SHANTY". Преводът от санскрит звучи така: "Оставете спокойствие."

Използването на тази мантра помага да се отървете от нея обсебващи мисли и емоции. Умът на медитатора е настроен на спокойно настроение. В това състояние, човек може да се вгледа в себе си и да постави своите мисли в ред.

"Шанти" -мантрата ще запълни сърцето с любов

Мантра "Шанти" може да се използва и като отделна молитва. В този случай учи човек да обича света, да обича природата и да обича целия свят. Индийските йоги не знаят, какво е омраза и гняв. В техния свят няма дискриминация или насилие. Индусите възхваляват Ведите и казват: "Ние сме любов, в сърцата ни живее светът". Човек, който пее мантрата, отчасти става като тях. В него любовта към Вселената започва да се събужда.

В молитва се празнува красив свят във всичките му проявления. Мантрата хармонизира тялото и душата, човекът стига до състояние на почивка и умиротворяване. В учението на хиндуизма много внимание се обръща на понятията "любов" и "мир". Смята се, че създателят - това е любовта и всички начини да познаваш себе си и света лъжат само чрез чувствата на любов към Вселената. Шанти е начинът да изпитате такова красиво чувство. Това е молитва, която носи любов и милосърдие към сърцето.

Мантра "Ом" и нейната роля в "Шанти" -Мантра

Мантрата "Ом" е в основата на Ведите. Това е пранава, която се използва почти във всяка молитва. Това е "неназованото" име на Бог в будизма, но няма буквален превод на него. Смята се, че звукът "Ом" е в състояние да разшири всяка мантра. Някои медитации са, че йогито седи лотосовата поза и казва само един опънат "Om-m". Такива практики са насочени към откриването на "третото око".

В Шанти-мантра звукът "Ом" помага да проникне цялата молитва дълбоко в съзнанието. Това, което привидно липсва на човек, му се разкрива с помощта на Шанти. Значението на панама "Ом" в него е това - укрепва звука на "Шанти" и прониква във всяка клетка със своята вибрация. В допълнение, повтарящото се повтаряне на мантрата увеличава циркулацията на енергиите в тялото. Всяка чакра започва да вибрира в хармония със звука "Ом".

Мантра "Шанти" помага да влезе в състоянието на нирвана

Нирвана е най-високата цел във всички хиндуистки учения. Това е условие, което всички индийски йоги се опитват да постигнат. Смята се, че нирвана е абсолютен мир и ред в съзнанието на човека. В това състояние на душ човек е способен да проникне във време и пространство. За йоги в състояние нирвана няма пречки. Молитвата на Шанти е тази молитва, която помага да дойде в това състояние. Постоянните практики с мантра позволяват да се постигне състоянието на нирвана. Към скандиращата "Шанти" йога идва реализацията на мир и любов. Това са първите и най-важните стъпки към познаването на нирвана.