Вибрационна платформа: отзиви и приложения

В съвременната ни възраст, когато физическият труд постепенно се отказва от позициите си, най-накрая е възможно да сгънете копчетата на коленете си и да се успокоите. В края на краищата, много операции, извършени някога от хора, са автоматизирани. Трудната работа се извършва чрез специални механизми. Ролята на служителите често се свежда до натискане на определени бутони на контролния панел. Какво можем да кажем за така наречените заселнически професии - счетоводител, секретар, банков служител. Не е чудно, че много хора страдат от хронична липса на движение.

Все по-често по телевизията във вестниците се появява новопоявилата се дума "хиподинамия". Независимо от това колко безобидна може да изглежда тази диагноза, не се лъжете и я вземайте леко. Липсата на двигателна активност не може да засегне човешкото здраве. Това е последвано от различни нарушения, като затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания, ставни болки и други неприятни проблеми.

Вибрационна платформа: отзиви и приложения

Всеки човек знае колко важни са ежедневните спортове или поне елементарните зареждане сутрин. Но обикновено всичко е ограничено. Много от нас нямат допълнително време за уроци нито през деня, нито през нощта, нито през нощта. Ежедневните усилия и работа отнемат всички усилия. Има и такива, които са просто мързеливи, не могат да се преодолеят, да редовно да влязат за спорт. Добър изход от ситуацията е закупуването на симулатор, който ще спести време и усилия и ще има достатъчно висока ефективност.

Такива заети хора могат да бъдат посъветвани от симулатор Vibroplatform, обратната връзка за която е дадена най-положителна. Симулаторът е използван дълго и ефективно във физиотерапията, като спомагателен инструмент за фитнес, медицинска и дори спортна дейност. Уникалните свойства ви позволяват да използвате почти сто процента от мускулите на тялото, докато в клас на конвенционален симулатор само четиридесет работа.

Не забравяйте, че този симулатор е използван от съветските космонавти за укрепване на физическото здраве.

Какво представлява вибриращата платформа, чиито прегледи са изпълнени с възхищение? Както всички чудесни неща, симулаторът е доста прост в устройството и функцията. Действието му се основава на способността на нашите мускули да свиват рефлексивно. В този случай използването на устройството не причинява умора и чувство на свръхвъзбуждане, възникващи след спорта. Ефективността е извън съмнение. И интензивността на излагане на тялото може значително да съкрати продължителността на обучението.

Десет минутна сесия на този симулатор ще успее да замени два часа фитнес. И всичко, което е необходимо, за да започнете тренировката, е да застанете на платформата и да изберете желаната честота (от 20 до 60 Hz). Друг плюс е, че не е нужно да отивате никъде или да използвате допълнително оборудване. Всичко, от което се нуждаете, ще бъде направено от вибриращата платформа. Коментарите срещу гореизброените престават да изглеждат толкова фантастични. В края на краищата ефективността на симулатора не е в нито едно митично откритие, а в компетентното използване на отдавна известната и вече доказана технология.

Вибрационна платформа: противопоказания

Независимо от относителната безопасност на упражненията върху този симулатор, е необходимо да се запознаете с противопоказанията, преди да го използвате. Важно е да знаете, че наличието на една или две от тях изобщо не означава, че не можете да се справите с вибрационната платформа. В повечето случаи човек просто се нуждае от допълнителни медицински съвети, за да избере оптималния интензитет. За такива хора обикновено се избира индивидуална програма, която изключва потенциално опасни движения.

При херния, включително остра мигрена, дископатии и метални плаки и щифтове, доставени преди по-малко от 2 месеца, сърдечносъдовите и очните заболявания обикновено изискват консултация с лекар.

Но такива заболявания като епилепсия, тумори, тромбози, остеопороза и диабет в тежка форма, байпас и бъбречни камъни са абсолютни противопоказания. Това включва и прясно шевове след операция, бременност и кърмене, наличие на протези.

Ако има заболяване, което не е посочено, трябва да се консултирате с Вашия лекар.