muzruno.com

Как да ски правилно - грешки в технологиите

Считано от днес, все повече и повече хора в нашата страна започва да се мисли за по-здравословен начин на живот, като се опитва да се отърве от, когато е възможно, на лоши навици, които предпочитат като алтернатива на физическата култура и спорта. И ако преди в полза са били ангажирани в спорта и спортни зали, фитнес центрове, различни днес все повече и повече представители на първо място, на средната класа предпочитат занимания на открито, а не от гледна точка на градския смог, и, както се казва, в лоното на природата.

Естественият факт е, че много любители на дейности на открито прекарват свободното си време или почивка ски писти. Трябва да се отбележи, че преди няколко десетилетия, каране на ски е изключителен окупация по-голяма степен професионалисти, поради високата цена на висококачествени инструменти и оборудване, днес този спорт може да се ангажира масите. Вследствие на това имаше неотложен въпрос как да се ски правилно.

Естествено, ски оборудването изисква сериозен подход, ако, разбира се, има желание да се постигне качествен резултат. Въпреки това, много начинаещи са склонни да се професионална помощ в развитието на основен курс на тази наука, която в крайна сметка води до появата и, по-важното е, че консолидирането на навика няколко доста сериозни грешки в техниката на спускане. По този начин, когато се разглежда въпросът за това как да се карат ски, си струва да припомним за основните и най-често срещаните грешки, като скованост, заден багажник, твърде радикални движения, въртене на тялото, изправяне на външните бедра и други подобни.

Една от най-честите грешки, които могат да се открият сред начинаещите алпинисти, е, разбира се, рязкото преобръщане на ските. Без да елиминира тази грешка в техниката на плъзгане, въпросът за това как правилно да карате ски на високо ниво, дори не можете да я поставите. Този проблем често се случва при спортисти с малък практически опит, но обучение по някаква причина по стръмни склонове, с градиент от 15 градуса. Както знаете, разтоварването на ски по време на завои трябва в идеалния случай да бъде насочено перпендикулярно към наклона директно. В този случай начинаещият се опитва да преодолее възникването на сцепление със снежната покривка поради рязкото разширение нагоре, както се случва при скока. В резултат на това действие ските се разгръщат на едно място и след това се плъзгат по снега вече настрани със силно спиране. В тази ситуация те са почти неконтролируеми, които могат да бъдат изпълнени не само със загуба на скорост, но и за здраве.



Въпросът как да се ски правилно се появява пред хора, които всъщност не претендират да имат конкретни резултати от висок спорт, но искат да изглеждат приемливи в очите на своите бизнес колеги. В тази ситуация не трябва да се съсредоточавате върху сложни упражнения, да анализирате траверси и други подобни. Необходимо е просто да преминете основния курс на истински професионален инструктор, който ще може да постави първоначалното оборудване на много високо ниво.

От друга страна, важна роля в издаването на "Как да карат ски» игра и свързаната с познания не само в областта на физиката и механиката, но също така и по-прагматични неща, като например правото на парафин ски. Не подценявайте този аспект, особено в случаите, когато скиорът следи инвентара си. Няма съмнение, че всеки професионален спортист знае как може сам да направи тази процедура.

Отидете в спорта, да се забавлявате, да бъдете здрави и щастливи.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден