Как да се науча да сноуборд с голямо умение и умения?

Един от най-вълнуващите зимни спортове е сноуборд, който не само допринася за развитието на сръчност и координация на движенията, но също така води до невъобразимо усещане за бърз полет сред белия сняг. За да можете да изпитате това прекрасно чувство, трябва да преминете предварително обучение и обучение, след което можете да се присъедините към голям екип от фенове на сноуборда.

Е, как да се научите да сноуборд в най-кратки срокове, за да отидете на зимен курорт, трябваше да овладеят прости технически умения и да се насладите на пистите? На първо място е необходимо да се намери на тихо и спокойно място, за предпочитане от натоварени пътища, където бихте могли да са на първия ден от сутрин до вечер да практикуват и овладяване на основната техника. За тази цел е подходящ слайд 4-5 метра и ширина 2-3 метра. Обикновено, за да се научат как да сноуборд човек се нуждае от 3 дни, всяка от които има свой собствен комикс заглавие.

Първият ден се нарича "жаба валс". Къде можете да си сноуборд без умения в първия ден? Изберете малък слайд. В противен случай рискувате не само да накарате другите да се смеят, но и да се натъкнете на неприятности поради неуспешен падане.

Първото нещо, което трябва да овладеете, е специална техника, която ви позволява да контролирате дъската с помощта на тялото си. Поставете борда на снега и поставете правилната позиция върху него. Предните и задните крака трябва да влизат в специално закрепване на обувките, които се намират на дъската. Предната част на борда на директорите, който е под чорапите си, се нарича «предната страна», задната част на една и съща - «назад страна». Сега трябва да овладеете техниката на задълбочаване на предния ръб и способността си да държите стабилно баланса. Целият ден трябва да бъде посветен на овладяването на тази техника. Така че е необходимо да използвате следните методи за контрол: скок и сноуборд обърнат на 180 градуса, движение на сноуборд през първи подскача «предната страна», а след това с «назад страна».

Някои хора се стараят да започнат сноуборд, без да усъвършенстват техниката на натискане, което е голяма грешка. Как да се науча да карам сноуборд, без да овладея основните принципи за поддържане на баланса и движението на борда? Ето защо е необходимо много време за развиване на основни умения.

Вторият ден трябва да бъде посветен на овладяването на техниката на подхлъзване от планината, но не позволява на борда да се ускори много. Този ден се нарича "костенурка" и основното мото тук е "тихо ще отидеш по-далеч". Следващите са основните правила, които ще ви помогнат да избегнете грешки и да разберете по-добре как да се научите да сноуборд. Така че:

1. Ако бордът започна да се движи с голямо ускорение, в никакъв случай не трябва да се клъзнете на задния си крак, защото в този случай скоростта ще се увеличи. Тук трябва да сложите ръцете си настрани, като завъртите торса, в резултат на което скоростта ще намалее до спиране.
2. Ако сте въвели вече е достатъчно висока скорост, не се опитвайте да падне и по този начин да се спре, защото на пътя е пълен с опасни препятствия, които може просто да не забелязват (пънове, дървета, камъни и т.н.).
3. Не можете да позволите на борда да докосне склона с острието, противоположно на онзи, на който стоите, в противен случай веднага ще се преобърнете и ще попаднете в снега.

На третия ден вече трябва да станете уверен сноубордист, който ще успее да преодолее цялата сноуборд без никакви падания. За това обаче трябва да повторите внимателно всички упражнения, които сте овладели през предходните два дни. Този ден може да се нарече "артистично снежно оръдейване", когато за пръв път почувствате истински полет и изпитвате голямо усещане за плаване над снежния покрив.

Къде и как да започнете сноуборд зависи изцяло от вас, но правилата и съветите на специалистите не трябва да бъдат пренебрегвани. Вярвайте, че те са си създали през годините на практика и са най-подходящи за човека, който иска не само да се научите как да карам борд, и решава да стане професионалист в тази област и да се постигне голям успех.

Как да научим за сноуборд е известно, така че остава само да отидете до ски курорта, да наемете необходимото оборудване и да започнете активно обучение. Успех за теб!