Epsom сол - какво е това и как да я прилагате?

Ессом солта, известна като магнезиев сулфат,

Отпуска тялото и облекчава болката

Английска сол Epsom разтворен в топла вода, се абсорбира добре през кожата, осигурявайки постепенно отстраняване на признаци на умора и напрежение. Магнезият играе решаваща роля в производството на енергия в клетките, като помага да се отървете от чувствата на вълнение и безпокойство. Epsom солта, абсорбирана през кожата, също помага да се намали мускулното напрежение и болката с възпаление на ставите.

Можете да вземете солена баня, за да облекчите главоболието или спокойни коремни спазми. Баните за крака ще премахнат умората в краката, ще помогнат за намаляване или премахване на болката и гърчовете. Солената вана, особено преди да си легнете, ще ви помогне да отпуснете атмосферата, която ще успокои кожата и ще отпусне мускулите, като по този начин ще допринесе за приятна нощна почивка.

Положително въздействие върху човешкото тяло

Английска сол (магнезиев сулфат или магнезиев) има положителен ефект върху човешкото тяло, който помага изпълнява много ензимни функции, регулира задържане на течности в клетките и да се улесни калциев обмен за предаване на химически сигнали през нервната система. Минералът също така регулира съдържанието на захар в кръвта, намалявайки риска от диабет.

Магнезиевият сулфат е полезен и за здравето на сърдечно-съдовата система, тъй като помага да се нормализира кръвното налягане и да се предотвратят сериозни сърдечни заболявания. По-здравите еластични артерии намаляват риска от образуване на кръвни съсиреци и увреждане на артериалните стени. В допълнение към подобряването на сърдечно-съдовото здраве, Epsom солта (в аптеката, която може да се закупи без рецепта) също помага да се отървете от стреса, ако се къпете три до четири пъти седмично.

Елиминира превишението

Накратко да зададете въпроса "Epsom salt - what is it?" Можете да я опишете като незаменим помощник в домакинството, което също е един от най-лесните начини за облекчаване на стреса и облекчаване на стреса. Прекрасните свойства на минерала са известни повече от сто години. Но за разлика от други соли, Епсомията притежава качества, които могат да успокоят тялото, ума и душата. Сред многото предимства са: отпускане на нервната система, отстраняване на кожни проблеми, намаляване на болката в гърба и краката, отпускане на мускулите, отстраняване на токсините и токсините от тялото.

За да се улесни запекът, можете да приготвите разтвор, като разтворите две супени лъжици сол Epsom в чаша топла вода. Можете да приемате тази напитка не повече от веднъж на ден в продължение на няколко дни. Ако не се получи подобрение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар. За да се отстрани парче, е необходимо да се импрегнира увредената област с физиологичен разтвор. Възпалението около раната ще намалее и чуждият обект, който се намира там, ще се смекчи, което ще позволи лесното му извличане.

Epsom сол: приложение като пилинг и маска

Естествен ексфолиант перфектно тонове и лесно премахва мъртвите кожни частици (мъртвите кожни клетки), ако да трия и масаж в кръгови движения влажна кожа, помага да изглежда по-здрава и мека. И ако Epsom солта се добави към гела за пране, ще получите прекрасен почистващ препарат. Ако го смесват с вазелин, ще имате чудесен подхранващ скраб за устни, който помага за премахване на сухо и да направи устните хидратирана и добре поддържан.

Можете също така да направите маска за лицето: фино котлет малък узрели домати, добавете яйчен белтък, половин чаена лъжичка витамин В5 (за формата на прах), една чаена лъжичка гел от алое вера и английска сол и няколко капки етерично масло от мащерка. Получената смес се нанася върху кожата на лицето за петнадесет минути, след което се изплаква с топла вода.

Естествен почистващ препарат

Universal Epsom сол действа като добър помощник в кухнята като почистващ агент. Абразивната структура на солевите кристали ще помогне да се премахнат мръсотията, без да се повредят съдовете. Ако добавите ронлив минерал в течен препарат, можете ефективно да се справите с мръсни плочки, подове и други замърсени повърхности в банята и в кухнята. След като нанесете продукта, трябва да му дадете време да се усвоява добре (обикновено няколко минути), след което мръсотията се оставя много по-бързо.

Тор за кухня градина

Какви други качества има Epsom солта? Какво е това прекрасно средство, което може да се превърне в незаменим помощник във всеки дом, както и в двора? Вода, разреден магнезиев сулфат, може да се използва за оплождане на растенията, премахване на нежелани вредители под формата на насекоми, охлюви и т.н. Epsom солта за растенията е истински естествен тор.

Можете също да наторявате и да отглеждате растения. Минералът съдържа необходимите хранителни съставки, които подпомагат ефективния им растеж (азот, фосфор, калий). Разреденият солен тор може да бъде напоен и поръсен с листа и цветя.

Какво за клетките да магнезий?

Всеки е наясно с важността на човешкото тяло за химически елементи като желязо и калций. И какво ще кажеш за магнезий? Това е вторият най-разпространен елемент, съдържащ се в човешките клетки, и четвъртият най-важен положително зареден йон в тялото. Той помага на организма да регулира повече от 325 различни ензими и играе важна роля в контрола на мускулите, генерирайки енергия и отстранявайки вредните токсини.

Магнезиев дефицит може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, остеопороза, артрит, мускулна и ставна болка, заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт. Може да има синдром на хроничната умора и много други неприятни неща. Английска сол, известен като научно хидратиран магнезиев сулфат е богат на магнезий и сулфати, които играят важна роля в образуването на мозъчна тъкан, стимулира панкреаса за производството на храносмилателни ензими.

Успокояващи средства за нервната система и спа центровете

Epsom salt, снимка, изобразяваща, че прилича на обичайния си вид сол, е отличен начин да успокои нервната система. За да се отпуснете правилно, просто трябва да добавите две чаши лечебен минерал в топла вана и да легнете там за 15-20 минути. Това е отлична възможност и за тези, които искат да се отърват от неприятната миризма на краката, да успокоят болката, да омекотят грубата кожа или да се подготвят за педикюр.

За да създадете хранителна маска за коса, смесете Epsom сол и балсам за коса в еднаква степен, загрейте малко и нанесете върху мокра коса за 20 минути, след което изплакнете обилно. С помощта на такава привидно проста субстанция може да се обърне процедури за баня в реален бюджет спа грижа за кожата, не по-лошо, отколкото в професионален салон.

Възстановяване след слънчево изгаряне

След дълъг престой на открито слънце през лятото, можете да получите голямо изгаряне, ако не предпазите кожата правилно. Какво да направите, ако случаят вече е направен, кожата е червена и болката е непоносима? Истински помощник, доста странно, е и солта на Епсом. Естествено, го търкайте в кожата не си заслужава. За да намалите дразненето след слънчево изгаряне, можете да приготвите солен разтвор (2 супени лъжици на чаша вода), да го излеете в аерозолна опаковка и да напоявате повредената повърхност според нуждите.

Освобождаване след ухапване от насекоми

За да премахнете възпалението и сърбежа от ухапвания от насекоми, независимо дали става дума за комари или пчелни семейства, това ще отнеме 2 супени лъжици сол Epsom, 1 чаша студена вода, гъба и малка купа. Приготвено решение с парче памучен плат или гъба внимателно лекува засегнатия район.

Ако в допълнение към повредената област на кожата е нарушена и от недостиг на въздух или силно подуване (с ухапвания от оси или пчела), незабавно трябва да се потърси медицинска помощ. Всички малки проблеми могат да бъдат решени с физиологични лосиони.

Ледена баня

Ледените бани често се използват от спортистите за борба с мускулната болка и свръхвъзбуждането. Epsom солта има и противовъзпалителни свойства и може да се добави към ледената баня за ранно възстановяване след тежко физическо натоварване.

Силата на ароматите

За да се развеселиш, просто вземи душ. Ако душата търси спокойствие, а след това да вземе топла вана с розови листенца, заобиколена от ароматни свещи - това, от което се нуждаете. И ако добавите щипка от магическата сол на Епсом, това забавление не само ще бъде приятно, но и полезно за здравето.

Има доста широка гама скъпи ароматни соли за баня, така че ще бъде полезно да разберете какво означава чудо, само много по-евтино, можете да направите себе си. За ароматна сол ще ви трябва:

1. Две чаши Epsom сол, които могат да бъдат закупени в аптеката.

2. Две супени лъжици масло (кокос, бадеми и т.н.).

3. 5-10 капки от любимото ви етерично масло (сандалово дърво, лавандула, евкалипт, портокал и др.).

4. Морска сол (една четвърт от стъкло).

5. Стъклен контейнер с капак.

Смесете внимателно всички съставки, за да няма бучки. Можете да добавите малко цвят на храната, за да получите желания оттенък. Една супена лъжица от получената маса трябва да се добави към водата и по време на банята, да се насладите на ароматни аромати.