Кога се появява млякото след раждането? Неговите характеристики

Майчиното мляко е основната храна за новородено бебе. Женският организъм започва да работи върху създаването на мляко през третия семестър на бременността. По-близо до доставката от гърдата може да се появи първото разпределение - коластра. Това е много важно както за майката, така и за бъдещото дете, така че въпросът "когато млякото идва след раждането" тревожи всички млади майки.

Какво представлява коластрата?

Коластрата е един вид предвестник на появата на мляко. Всъщност, коластрата се нарича първото мляко след раждането. Той има жълтеникав цвят и по-високо съдържание на мазнини в сравнение с обичайните гърди. По правило коластрата се произвежда на малки порции, но това е достатъчно, за да накара бебето да задоволи глада си. Чаена лъжичка от хранителен коластра, в своята стойност, е еквивалентна на цялото стъкло от кърмата. Важно е новороденото непосредствено след раждането да бъде прикрепено към гърдата на майката, защото само така ще получи левкоцити и антитела, които в бъдеще ще осигурят защита срещу вируси и бактерии.

Кога ще се появи млякото?

Организмът на всяка жена има свои собствени индивидуални характеристики и е трудно точно да се определи кога се появява млякото след раждането. Обикновено те идват след няколко дни след раждането, но в някои случаи трябва да изчакате седмица. Появата на мляко не може да бъде пренебрегвано, защото в този момент гърдата значително се увеличава, понякога могат да се появят болезнени усещания, но това е съвсем нормално, болката ще премине, когато лактемията бъде напълно установена. Когато млякото идва след раждането, една жена изпитва така наречените горещи вълни. Те се появяват, когато бебето е приложено към гърдите. По принцип процесът на смучене е много важен за самата майка. По това време лактацията се активира и се получава продукцията хормон на окситоцин, отговорни за него. Окситоцин, от своя страна, ускорява процеса на отделяне на плацентата от стените на матката, матката "почиства". По този начин бебето получава хранене от майката и помага да се възстанови по-бързо след раждането.

Когато млякото се появи след раждането, възниква силна жажда за майката. Не се страхувайте, това ще бъде само за първи път, само женското тяло е възстановено, защото сега повечето от течността, която той ще трябва да похарчи за образованието на храненето за бебето.

Състав на майчиното мляко

Кърмата е комплексна водна емулсия, която се състои от мазнини, протеини, въглехидрати, витамини, минерали и соли.

Мазнините са най-нестабилната част от млякото. Техният брой отговаря на нуждите на растящото бебе. Съдържанието на мазнини варира през целия ден и дори при едно хранене. Така че, в началото на храненето, процентът на съдържанието на мазнини е по-малък, отколкото в края. Това означава, че в "задното" млякото е по-мазна. Поради това е важно бебето да изсмуква млякото от една гърда до края, едва след това може да се приложи към другото. Така че той ще получи всички най-ценни.

Протеините са основният елемент за растежа на организма. През първата година от живота си бебето расте много бързо и получаването на висококачествени протеини е просто необходимост. В кърмата, протеините се съдържат в оптималното количество за бебета.

Основният въглехидрат на майчиното мляко е лактозата. Нарича се и млечна захар. Когато разцепването на лактозата се разпада на глюкоза и галактоза. Глюкозата е важна като източник на енергия, а галактозата участва в процеса на образуване и развитие на нервната система на детето. В допълнение, в млякото има полезни олигозахари, необходими за хранене на полезни микроорганизми.

Когато млякото идва след доставката, е важно да не се изразява първата "предна" част, тъй като тя съдържа по-голямата част от витамините. Млякото е богато на витамини A, D, B група Учените са установили, че бебетата, хранени кърма, по-рядко страдат от недостиг на витамини, и на децата, които се отбиват рано, липсата на по-чести. Поради това е важно в кой ден след раждането да бъде мляко, защото колкото по-бързо - колкото по-рано детето получава първата част от хранителните вещества и хранителните вещества.

Минералите в майчиното мляко са лесно смилаеми и представляват микро- и макро елементи. Техният брой напълно отговаря на нуждите на растящото бебе.

какво продуктите увеличават кърменето?

Младите майки задават по-опитни въпроси и като правило се интересуват не само от тях в кой ден след раждането, мляко, но и какви продукти позволяват за увеличаване на кърменето. За да се запази това, да се увеличи количеството и качеството на млякото, е необходимо в диетата да бъдат включени следните продукти:

• Рибни, месни и яйчни ястия, богати на протеини.
• Каша в комбинация със сушени плодове и плодове (особено овесена каша и елда).
• Ядки.
• Млечни продукти: сирене, заквасена сметана, мляко, извара, кефир и кисело мляко.
• Скъпа (с повишено внимание, бебето може да има алергия).
• Напитки, сок от ягодоплодни, чай с мляко, както и сокове.

Забранени продукти

Някои храни могат да причинят алергична реакция към бебето, както и да нарушат нормалното храносмилане. Те са като пушено месо (включително колбасни продукти), пикантни ястия с високо съдържание на подправки, майонеза. За да се въздържи трябва да бъдат червени плодове и плодове, а също и от сладки.

Ако няма мляко след раждането

Какво трябва да прави една млада майка, ако няма мляко? Най-важното нещо е да не се паникьосвате. Организмът на всяка жена е индивидуален и е много трудно да се определи точно кога се появява млякото след раждането. Опитайте се да включите в диетата продукти, които стимулират лактацията (списъкът е даден по-горе). Не се притеснявайте, опитайте се да се успокоите. Липсата на мляко също може да бъде обсъдена с лекар, може би той ще ви посъветва да пиете специални медикаменти.