Как да се увеличи кърменето? Ефективни начини за грижа за майката

Кърменето е физиологичен процес, който е много важен за бебето от първата година от живота. Силно грешен е този, който вярва, че изкуствена смес може да замести кърмата. Няма аналози на майчиното мляко в целия свят. За да нахраниш бебето си, се нуждаеш само от желанието и максималните усилия на майката.
В наше време много кърмачки губят приблизително майчиното си мляко 2-3 месеца от живота на детето. Причините за това могат да бъдат стотици. Понякога дори майчината нежелание да бъде зависима от постоянното кърмене или страх да развали формата на гърдите й. Необходимо е да се разбере една основна истина: здравето на бебето е най-важно. Млякото на майката е най-добрата храна за детето, обогатена с витамини и микроелементи. Несъмнено кърменето определено си заслужава!
В случай на значителни стресови ситуации, както и с недохранване кърмата може да намали количеството или изобщо. Какво да направите, ако количеството мляко намалява? Как да увеличите кърменето кърмата? И какво влияе върху производството на кърма? Нека се опитаме да разберем.
Всяка майка трябва да знае, че в определено време идват лактационни кризи, когато млякото става много по-малко. Трябва да се разбере, че това не е причина за въвеждането на допълнително хранене. Кризите на кърмене са на 3 и 6 седмици и на 3, 4, 7 и 8 месеца от живота на бебето. Продължителността им не е голяма - 3-4 дни, те не представляват опасност за здравето на детето. При кризи е необходимо да се увеличи приложението на бебето на гърдата понякога и по този начин да се стимулира увеличаването на обема на млякото.

Как да се увеличи кърменето? Пълно хранене на майката
Рационалното хранене на дадена кърмачка е предпоставка за осигуряване на здравето на детето, както и стабилността на тялото му за действието на различни инфекции.
Висококачествената храна се определя от такива показатели:
- енергийна стойност на хранителната стойност -
- баланс на мазнини, протеини и въглехидрати -
- наличието на микроелементи, витамини и минерали.
Също така има продукти, които увеличават кърменето: преди всичко, това са месни супи и бульони, кондензирано мляко, орехи. И, разбира се, по-течни (около 2 литра на ден) - сокове, тиня вода и отвара от сушени плодове.

Как да се увеличи кърменето? Психологически комфорт в семейството
В периода след рожбата една жена е много уязвима и чувствителна. Тя се чувства уморена и най-малкото стрес може да доведе до намаляване на млякото. Околните домакинства трябва да бъдат снизходителни към промените в настроението в новороденото. Необходимо е да помагаме и да я подкрепяме, младата майка винаги трябва да усеща какво трябва да разчита на кого. Също така е много важно сънят, защото пълната почивка и високите спиртни напитки са ключът към успешното кърмене.

Как да се увеличи кърменето? Правилно хранене на бебето
Детето трябва да се храни при първото му запитване, с тревога и мъка. И в първия ден от живота бебето трябва да се прилага на гърдата всеки час. Просто не пренебрегвайте нощното хранене и винаги в едно и също хранене дайте и двете гърди, а финалното хранене следва гърдата, с която са започнали. Трябва да се помни, че постоянният физически контакт между бебето и майката стимулира лактацията.

Как да се увеличи кърменето? фитотерапия
Има лечебни билки, които могат да увеличат ефекта на лактогона, съдържащите се в тях етерични масла засягат нервните окончания на млечните жлези. Най-често се препоръчва да се използват копър (инфузия), кимион, инфузия на коприва и мед със сок от репички.

Увеличаването на нивото на пролактатин в кръвта е възможно с помощта на хомеопатични лекарства, които при необходимост ще бъдат написани от лекуващия лекар.
За най - добър ефект в повишена кърмене е необходимо да се съчетаят всичките четири от горните методи.