Как да увеличите кърмата: няколко прости препоръки

Всеки лекар ще каже, че за едно дете естественото хранене е много по-полезно от изкуственото хранене. Ето защо, много майки се интересуват от това как да се увеличи кърмата. Някои от тях, притеснени от факта, че бебето им не изяде и може да остане гладен, практикувайки допълване със смес от бутилка. Но всъщност всичко това може да се избегне: достатъчно е да се направи тежест за контрол, за да се установи дали детето набира тегло според възрастта му. Ако всичко е нормално, тогава не може да има глад, в противен случай е необходимо наистина да помислите как да увеличите кърмата.

Методи за увеличаване на кърменето

1. Необходимо е да се увеличи броят на храненията. Така се увеличава производството на кърма.
2. Трябва да нахраните двете гърди за едно хранене. Първо, първо, и когато бебето я пусне, преминете към втората. Така продължавайте, докато млякото изчезне. Това ще предотврати стагнацията и ще избегне мастит.
3. След следващото хранене е необходимо да се убедите, че детето пие всичко "до последната капка". Ако не е така, тогава трябва да изразите останалото мляко в бутилка. Ако не можете да го направите сами след хранене, по-добре е да направите непълно декантиране преди това. Така че бебето ще суче по-ефективно, макар и почти празно.
4. Предложете на детето да "яде" по негова молба или за някаква диета и не може да се говори. В наше време почти всички хора използват метода на хранене по искане на бебето.
5. Препоръчва се по време на храненето да се извършва самостоятелно масаж на гърдата, което също ви позволява да увеличите кърмата.
6. Много е важно да не прескочите храната през нощта. Ако детето не изисква това, все още трябва да изразявате млякото ръчно.
7. Наблюдавайте калоричното съдържание на храната, която ядете. Особено, ако има проблеми с теглото на бебето. Затова е по-добре да се консултирате с специалист по кърменето. Препоръчва се използването на протеинови храни. Никаква диета не е излязла от въпроса.
8. Правете правото кърмене. Много често, поради неправилното положение на главата на бебето по отношение на тялото на майката, млякото не достига необходимото количество.
9. Важен комфорт при хранене за вас и бебето и, разбира се, контакт между кожата и кожата. Също така е много по-удобно и приятно. Най-добре е да се хранят в леглото, това ще отпусне гръбначния стълб, а бебето вече да се наслаждава на гърдите.
10. Не се препоръчва да спите на стомаха. Смята се, че гърдата е компресирана по този начин и това пречи на нормалното производство на мляко.
11. Не е необходимо да се привиква бебето към манекен, тъй като няма да е възможно да се увеличи кърмата, ако детето пасивно стисне гърдата.
12. Трябва да увеличите приема на течности, особено преди хранене.
13. Избягвайте противозачатъчни хапчета по време на кърмене.
14. Премахване на лошите навици.
15. Не позволявайте гърдите да се пълнят с мляко.

Освен това в наше време има голям брой различни хранителни добавки, билки и други лекарства, които ще помогнат да решите как да увеличите кърмата. Но преди да ги използвате, по-добре е да се консултирате с лекар.

Успехът на кърменето зависи изцяло от вас и вашето дете. Основното нещо е желанието да се отглеждат здрави бебета.